Søvn av en baby etter måneder. Hvor mye bør en måned gammel baby sove? Den daglige rutinen til babyen etter måneder

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sist endret: 2024-02-18 07:33

Utviklingen av babyen og alle indre organer og systemer avhenger av kvaliteten og varigheten av babyens søvn (det er endringer med måneder). Våkenhet er veldig slitsomt for en liten organisme, som i tillegg til å studere verden rundt seg, nesten hele tiden utvikler seg, så babyer sover mye, og voksne barn faller bokstavelig t alt fra seg om kveldene.

Hvor mye skal en måned gammel baby sove

gjenoppretting av brukte krefter i en drøm - naturlige prosesser for kroppen:

• gjenoppretting av indre organer og vev i kroppen;
• gjenoppretting av interne ressurser;
• utvikling av muskelvev;
• full utvinning av babyens nervesystem;
• hjernen skaper nevrale forbindelser og analyserer dataene som mottas i løpet av dagen;
• de ervervede ferdighetene er konsolidert;
• immunceller dannes.

Hvor mye skal en måned gammel baby sove,av interesse for alle nybakte foreldre. Babyen, som bare er én måned gammel, sover mesteparten av dagen og natten, innen 18-20 timer. Den planlagte søvnen til babyen i måneder vil hjelpe babyen til å tilpasse seg raskere. Barnet kan våkne nesten hver time for å spise. I periodene mellom søvn og hvile kan babyen være våken i opptil 15 minutter. Etter en stund vil perioden med våkenhet øke, og babyens diett vil gradvis begynne å endre seg.

For eksempel vil en baby i en alder av 10 dager være våken i ikke mer enn 20 minutter. En så kort periode med våkenhet gir inntrykk av at barnet sover hele dagen, men slik er det ikke. Jo kortere søvn, jo mer vil de være i løpet av dagen.

Nedenfor er en omtrentlig daglig rutine for en baby, etter måneder kan den brukes til å enkelt planlegge daglige rutiner.

Fra 6:00 til 6:25	Babymating om morgenen. Det er nødvendig å svøpe babyen før matingsprosessen starter. Etter en stund legger du babyen til å hvile ytterligere.
Fra 8:00 til 8:45	Utfør et barns morgentoalett: bytt bleie eller bleie; vask; tøm nesen for slim.
Fra 8:45 til 8:50	2. fôring. Etter at matingen er ferdig, må mor huske at det er viktig å holde barnet oppreist slik at det raper overflødig luft.
Fra 9:00 til 11:50	Lur på dagtid.
Fra 12:00til 12:20	Fôring etter lur er tredje.
Fra 12:30 til 14:50	Å gå i frisk luft. Hvis været tillater det, er turens varighet fra 1 til 3 timer, i den kjølige årstiden - opptil 1 time.
Fra 15:00 til 15:20	Fôring 4.
Fra 15:30 til 16:50	2nd dream in clean air. I dårlig vær bør du ordne hvile for babyen med et åpent vindu eller et vindu, og unngå trekk.
Fra 17:00 til 17:50	Våkenhet, aktiviteter med babyen.
Fra 18:00 til 19:20	5. fôring.
Fra 19:30 til 20:20	Wake.
Fra 20:30 til 20:50	Kveldstoalett, bleieskift, kontakt med baby.
Fra 21:00 til 21:50	6. fôring. Sengetøy for natten. Det er viktig å overvåke stillingen til smulene, hvis babyen sover på magen, må du snu ham.
Fra 22:00 til 6:00	Nattmatinger på forespørsel

For helsen er riktig rutine og babyens søvn svært viktig (endringer gjøres etter måneder).

Noen barneleger og til og med mødre anbefaler å sove sammen med babyen din for å unngå overarbeid. Mangel på hvile og kvalitetssøvn kan forårsake tårefullhet, hyperaktivitet, dårlig helse hos babyen og inkonsekvens med babyens vekt i måneder. Det vil imidlertid være mye vanskeligere å avvenne et barn fra samsovning. Derfor bør du tenke deg godt omdette trinnet for å unngå problemer i fremtiden.

Hvor mange timer sover en to måneder gammel baby

Det er i denne perioden at babyen bevisst deler tiden på dagen inn i dag og natt, begynner å kikke inn i objekter, uttrykke nysgjerrighet på verden rundt seg. For et sunt liv trenger babyen omtrent 18 timers søvn om dagen. Denne gangen er nok til å få styrke. Det er allerede ca 8 timer igjen til dagsøvn, som må deles inn i fire søvner (to lange og to korte). Nattesøvn er nok til å deles i to med en pause for obligatorisk fôring. Det er verdt å merke seg at i denne perioden er det ikke lenger skummelt om babyen sover på magen.

Den totale våkenheten til babyen vil også øke til 5-6 timer, ikke bekymre deg og prøv å endre den daglige rutinen til den forrige.

Hvor mange timer sover en 3 måneder gammel baby

Regimet for en tre måneder gammel baby er ikke mye forskjellig fra en to måneder gammel baby. Den eneste forskjellen er at søvnmengden reduseres med ytterligere en time. Siden alle smulene allerede i denne alderen holder hodet, begynner de å oppføre seg mer aktivt i løpet av dagen. Spilleperioden tar 7 timer.

Søvn på dagtid er like viktig for en tre måneder gammel baby, det er nok til at han tar 7 timer. Nattesøvnen reduseres til 10 timer, og da er det fortsatt viktig å få tid til én mating.

Hvor mye sover en fire måneder gammel baby

Antallet timer en fire måneder gammel baby sover er fortsatt 17 timer innedag, 10 av dem sover den lille om natten. Dette er fullt nok til å fylle på energiressurser. Et barn kan enkelt være aktivt våken i opptil 7 timer om dagen.

Hvor mye sover en baby etter fem måneder

Karapuz vokser, og tiden for aktive spill øker. Babyen trenger å utforske verden rundt seg. I løpet av denne tidsperioden reduseres søvnen med en time og utgjør 16 timer. På dagtid - tre pauser for søvn. Nattesøvnen forblir uendret - 10 timer. Det totale antallet våkne timer per dag vil ikke være mer enn 8 timer.

Hvor mye sover en baby etter seks måneder

På seks måneder bruker et barn 15 timer i døgnet på å sove. En god nattsøvn, hvis varighet er 10 timer, vil gi babyen mye energi til å utforske verden og aktive spill. Den totale tiden uten søvn vil være 8-9 timer. Dagsøvn er delt inn i tre tider, hvorav to er lange og en er kort.

Hvor mye sover en baby ved syv måneders alder

Tot alt antall timer som er tildelt til søvn for et sju måneder gammelt barn forblir det samme som i seks måneder - 15 per dag. Det er ikke behov for nattmating, så søvn uten avbrudd varer i 10 timer. Dagsøvn er delt inn i tre tider, hvorav to er lange, og en er kort. Barnet leker allerede opptil 9 timer om dagen.

Hvor mye sover en åtte måneder gammel baby

Den åtte måneder gamle babyen beveger seg allerede dynamisk, kryper og gjør de første forsøkene på å reise seg. På dette bruker barnet nesten 9 timer hver dag (generelt). Under søvn babyvokse og få styrke. I denne alderen har barnet nok 15 timer søvn per dag, hvorav 10 faller på nattesøvn, og de resterende 5 timene må fordeles på 2 dagtimer.

Det hender at noen babyer velger å sove på ettermiddagen en gang i 3-4 timer. Det er ikke nødvendig å avvenne fra en slik rutine, det viktigste er at babyen sover sin daglige norm.

Hvor mye sover en baby ved ni måneders alder

En kompetent rutine for en så voksen baby påvirker helsetilstanden og humøret hans direkte. Foreldre setter av 8-9 timer til spill og utvikling mellom hvile. Det tar omtrent 5 timer å sove i løpet av dagen, og 10 timer er fortsatt nødvendig for natthvile.

Hvor mye bør en 10 måneder gammel baby sove

Søvntimer hos en ti måneder gammel baby reduseres til 14 timer i døgnet. Om natten sover den lille fortsatt i 10 timer, og tiden for søvn på dagtid reduseres til 4 timer. Samtidig vokser perioden med aktive spill opp til 10 timer.

Hvor mye sover en 11 måneder gammel baby

Organiseringen av dagen for 11 måneder gamle og 10 måneder gamle babyer er ikke annerledes, mødre trenger ikke innføre nye vaner til barnet sitt. 14 timer er avsatt til restitusjon, hvorav 10 er en hel natts søvn og 4 er en dagtid. Perioden med spill og utvikling bør ikke overstige ti timer.

Hvor mange timer sover en ett år gammel baby

Ved 12 måneders alder endrer ikke babyen sin daglige rutine mye. For en god hvile trenger hanfortsatt 13-14 timers søvn. Kanskje vil mengden dagssøvn reduseres, men bare litt. Om natten sover den lille fortsatt i 10 timer, og det er tildelt 10-11 til spilleperioden

Når skal et barn overføres til en engangssøvn på dagtid

Barneleger anbefaler å holde 2 lur fra 1 år til 1,5 år - før lunsj og etter. Foretrukket tid for søvn er 10-12, og deretter fra 15 til 16. En tre timers søvn for en voksen baby er ideell. Det foretrukne tidspunktet for hvile er ettermiddagspausen.

Særtegn ved babysøvn etter måneder i det første leveåret

barnets alder	Hvorfor sover barnet dårlig eller urolig	Hvorfor baby alltid sover
Fra fødsel til en måneds alder	Den første grunnen til at en måned gammel baby ikke sover godt om natten, er et tett rom å sove. For voksne og små barn er en viktig forutsetning for god og sunn søvn frisk luft i rommet. Derfor er hovedsaken å regelmessig ventilere rommet, uavhengig av årstid. Babyen sover ikke hele dagen på grunn av overoppheting eller hypotermi i kroppen - baby,sannsynligvis kald eller varm. Ekstra støy – musikk, fjernsyn, insekter, høylytte samtaler. Hvis årsakene ovenfor ikke hjelper til med å løse problemet og babyen ikke sover hele dagen, bør du søke hjelp fra en barnelege.	Barneleger forsikrer foreldre om at hvis en baby sover opptil 20 timer i måneden, så er ikke dette et problem, ogDet skal ikke være noen grunn til bekymring. Tips: mens babyen sover, er det tilrådelig å hvile for trøtte foreldre.
To måneder	Stopp i rommet, det er nok å ventilere rommet for å løse problemet. Ukomfortabel seng. Kolikk eller annen smerte. Starter, for å unngå dem er det nødvendig å svøpe babyen.	Hvis et barn på to måneder, ifølge foreldrene, sover for mye, er dette en grunn til å søke hjelp hos barnelege. Lang søvn kan være et symptom på et barns sykdom.
Tre måneder	Mangel på frisk luft i rommet. Stemmer, musikk, fremmede lyder. Ubehagelige soveforhold - sengetøy og sengetøy av dårlig kvalitet. Barnet er varmt eller kaldt. sykdom.	Grunnen til at babyen sover lenge i denne alderen er en sykdom.
Fire-five months	Overarbeid. Krever oppmerksomhet. Kolikk. Tatt eller fuktig i soverommet. Manglende overholdelse av temperaturregimet – varmt eller kaldt.	Hvis barnets oppførsel er alarmerende og sterkt avviker fra den daglige rutinen, er dette en grunn til å oppsøke lege.
Seks til syv måneder	Ekstra lyder og lyder. Mangel på oppmerksomhet fra foreldre, spesielt fra mor. Kolikk ellerannen sykdom.	I denne alderen er det ikke lenger noen grunn til lang søvn, spesielt på dagtid. Derfor bør du konsultere en barnelege for råd. Noen sykdommer er asymptomatiske.
Åtte måneder	Tett rom å sove eller høy luftfuktighet i rommet. Brennelse av temperaturregimet - babyen er kald eller varm. Omgivelseslyder forstyrrer, summende insekter, lyder som kommer fra gaten. Smerte i underlivet på grunn av ny introdusert mat. Ukomfortabel seng.	Baby kan overarbeide og sove ut. Kanskje årsaken var en latent sykdom. For å utelukke det, må du kontakte barnelegen din.
ni måneder	Ekstra lyder. Stopphet, høy luftfuktighet i rommet, insekter om sommeren. Barnet kan oppleve en følelse av frykt, fordi det allerede er så vant til moren sin.	På grunn av aktive og utendørs spill og kunnskap om omverdenen kan den lille sove lenge på grunn av overarbeid. sykdom.
Ti måneder	Eksterne stimuli - lyder, lys, insekter. Stopp rom og fuktighet. Barn overarbeid. Upraktisk sted - en høy pute eller et altfor varmt teppe der babyen er varm.	I denne alderenbabyen kan sove noen timer lenger på grunn av begynnelsen av et mer aktivt liv. Men hvis et barn nekter å spise samtidig med en lang søvn, er han sannsynligvis syk.
Eleven months	Føler meg uvel eller overtrøtt. Lyder. Stopphet, fuktighet i rommet. Et barn kan kreve oppmerksomhet fra foreldre.	Med 11 måneder er babyen allerede i ferd med å venne seg til det etablerte regimet, så hvis barnet er utenfor timeplanen i et par timer, er det greit. Og hvis den lille hopper over matingen og fortsetter å sove, så er dette en anledning til å snarest søke hjelp fra en barnelege.
Ett år gammel baby	Stopp barnerom. Ukomfortabelt sengetøy. Støy, fremmede lyder. Tretthet på grunn av aktiv våkenhet. sykdom.	Overtrøtthet eller overspenning under spill og festligheter. Asymptomatisk sykdom.

Hos spedbarn er mangel på søvn en provoserende faktor i utviklingsforsinkelser, uoverensstemmelser i vekten til babyen etter måneders utvikling. Derfor er det så viktig å overvåke antall timer som er tildelt for smuler å sove.

Det er lurt for vordende mødre å ta vare på hverdagen på forhånd og sette den i stand under svangerskapet. Dette vil redde deg fra problemer, det vil være lettere å følge den daglige rutinen til babyen,måneder for å gjøre endringer i den.