Vann for barn: hvordan velge vann til et barn, hvor mye og når man skal gi vann til et barn, råd fra barneleger og foreldreanmeldelser

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sist endret: 2024-02-18 07:28

Vi vet alle at menneskekroppen trenger en viss mengde væske hver dag for normal funksjon. Babyens kropp har sine egne egenskaper, som vi vil vurdere innenfor rammen av denne artikkelen. La oss prøve å finne ut om det er nødvendig å gi barnet vann.

Babyvann

Et barns kropp består av 80 % vann. Naturligvis, for å opprettholde en konstant sammensetning av vev og celler, er det nødvendig å fylle opp kroppen med nye porsjoner væske daglig. Det er vannmiljøet som tar på seg hovedfunksjonen med å transportere næringsstoffer gjennom blodet og skille ut råteprodukter.

Blod er et av de viktigste vevene i menneskekroppen. Det er på grunn av blodsirkulasjonen at alle organer og vev kan fungere. Nyttige stoffer, mineraler og vitaminer tas av blodet fra fordøyelsessystemet og føres til alle celler. Blodet tar bort avfallsproduktene fra forfall, som dannes i prosessen med cellulær metabolisme. Blod er 90-92% vann, så det er viktig å opprettholde en konstant vannbalanse i kroppen.nødvendighet.

Et barns kropp trenger vann, den skal være ren og sunn. Sammensetningen av vann bør inkludere nødvendige sporelementer og s alter. Barnet skal få vann ikke bare fra supper og drinker. Forbruk av rent vann er viktig.

flaske

Noen produsenter tilbyr spesialisert vann for babyer. Mange tror at dette bare er et markedsføringsknep, fordi vann til barn er mye dyrere, men dette er ikke helt sant. Barns vann, i henhold til SanPina-standarder, skal berikes med kalsium, kalium, magnesium, jodidion, fluorion. Det er også visse grenser for konsentrasjonen av stoffer i vanninnholdet: ikke mer enn 0,6 og ikke mindre enn 0,2 mg / l. Babyvann er mye mykere enn vanlig vann. Slikt vann produseres i artesiske brønner, som ligger i økologisk rene områder.

Det finnes to typer babyvann: drikkevann og formelvann. Slikt vann brukes oftest under komplementær fôring, når barnet er 6-7 måneder gammelt. Ved kunstig fôring brukes vann til tilberedning av blandinger fra barnet er to måneder gammelt.

Vennligst merk: produsenten har ikke rett til å skrive "Barnevann" på flasken dersom han ikke har registreringsbevis fra Rospotrebnadzor, samt samsvarserklæring.

Boiled

Det er veldig viktig hva slags vann som kokes. Hvis du bruker vanlig vann fra springen og prøver å rense det ved å koke det, så er dette neppe gunstig for barnet, og muligens til og medskade barnets kropp. Vann fra springen inneholder klor, skadelig for menneskekroppen, som brukes til å drepe mikroorganismer i væsken. Og fordøyelsessystemet til et lite barn er fortsatt i dannelses- og utviklingsstadiet, mikrofloraen er veldig følsom for slike aggressive stoffer. I tillegg utnyttes gamle rør i noen gamle hus. Vann, som strømmer gjennom rørsystemet med rust, er mettet med små partikler av jernoksid, og så legger alt dette seg i barnets kropp.

Hvis du fortsatt bestemmer deg for å bruke vann fra springen til matlaging og drikke, ta vare på flertrinnsrengjøringen av væsken. Filteret må fullstendig eliminere skadelige urenheter og sedimenter. Vann må være visuelt gjennomsiktig. Etter å ha installert filteret, sørg for at det fungerer produktivt - ta en vannprøve for analyse til et kjemisk og biologisk laboratorium.

Hvis du koker rent flaskevann og bruker det til å drikke, så vil det heller ikke være en kilde til nyttige mineraler og andre stoffer. Vannkvaliteten blir forstyrret når det kokes, det blir ubrukelig og slutter å frakte de nødvendige elementene inn i kroppen.

Fordeler med mineralvann

Mineralvann inneholder en stor mengde nyttige stoffer, s alter og grunnstoffer som må tilføres kroppen i nødvendig mengde. Men er det mulig for et barn å drikke vann med en slik sammensetning? La oss prøve å finne ut av det.

Det er kontraindisert å gi mineralvann til barn under tre år. S alter kan overbelaste nyrene. barneldre mennesker kan gi slikt vann, men i strengt begrensede volum: ikke mer enn 4 ml per kilo vekt. Å drikke mineralvann til medisinske formål bør skje innen 20–30 dager.

Noen ganger blir barn foreskrevet å drikke mineralvann for å normalisere fordøyelsessystemet med gastritt, magesår, halsbrann. I medisinske sanatorier tilbys bad med mineralvann. Denne prosedyren er nyttig for barn som lider av kroniske sykdommer i indre organer og hudsykdommer. Velg mineralvann av høy kvalitet. Det er bedre å gi preferanse til et kjent merke, slike produsenter overvåker nøye kvaliteten på produktene sine. Vannet må stå stille.

Hvilket vann bør baby drikke?

Artesisk renset vann ville være ideelt for et barn. Den er rik på mineraler og har gunstige egenskaper. Dette er vannet du trenger å drikke for å slukke tørsten.

Du trenger ikke kjøpe spesialisert flaskevann for babyer, vanlig flaskevann vil gjøre det fint. Gi mineralvann til barn med forsiktighet. Tross alt kan det være nyttig, og kan skade kroppen hvis doseringen brytes. S alter og elementer i væsken har en tendens til å samle seg i kroppen og avsettes i vevet.

Hvis du har din egen vannkilde, så sørg for at væsken er grundig renset for skadelige urenheter. Med jevne mellomrom må du ta den med til laboratoriet for kjemisk og biologisk analyse.

Hvis du kanråd til å kjøpe spesialisert vann for barn, vil dette være et ideelt alternativ for et barn i alle aldre. Slikt vann har ikke bare en nyttig sammensetning, men også riktig konsentrasjon av sporstoffer og mineraler.

Bør jeg gi vann til babyen min?

Babyer som ammes trenger ikke ekstra vann i kosten. Spedbarn får vann fra mors melk, hvis sammensetning er fullt tilpasset babyens uformede fordøyelsessystem. Riktig mengde væske, næringsstoffer, hormoner og vitaminer kommer inn i barnets kropp med morsmelken. Så bør du gi barnet ditt vann? Nei, det er bedre å ikke gjøre dette før seks måneder.

Hvis barnet får flaske, kan du i tillegg supplere babyen med vann. Det anbefales ikke å gi vann til en en måned gammel baby. Fra den andre måneden kan du gi vann gjennom en sprøyte uten nål eller gjennom en flaske. Den daglige vannmengden bør være ca. 30-40 ml. Ikke tving barnet ditt til å drikke hvis det nekter vann – ikke insister.

Hvis barnet ikke drikker vann

Noen ganger hender det at foreldre observerer barnets fullstendige likegyldighet overfor væsken. De begynner å bekymre seg, fordi påfylling av kroppen med fuktighet er nødvendig, spesielt i situasjoner der den er utmattet av varmen eller i øyeblikk med økt fysisk aktivitet. Dette er et veldig farlig fenomen, siden kroppen kan lide av dehydrering.

Barn som har smakt sukkerholdig brus vil neppe ønske å drikke vanligsmakløst vann. De vil like sitronade, juice, melk med søtningsmidler som slukker tørsten en stund. I seg selv er disse produktene ikke til fordel for kroppen, med mindre du har forberedt dem hjemme. Men det er veldig vanskelig å forklare dette til et barn. For å redusere konsentrasjonen av slike drikker kan du fortynne dem med vann på flaske.

Det er spesielt viktig å gi babyen væske hvis den har en tarminfeksjon og har symptomer som feber, diaré, blekhet, frysninger, kvalme og oppkast. Ved kraftig oppkast eller diaré bør drikkeregimet overvåkes spesielt nøye. Betydelig væsketap vil føre til dehydrering veldig raskt. Tving barnet ditt til å drikke vann, kompott, juice eller andre væsker.

Daglig verdi

For å finne ut om en baby drikker nok væske, må du vite det gjennomsnittlige daglige inntaket for en viss alder. Så hvor mye vann trenger en baby? La oss finne det ut. Den gjennomsnittlige daglige dosen av vann for et barn under tre måneder er 100-200 ml, mens en enkelt porsjon ikke bør overstige 40 ml. Dette gjelder babyer som får formel og blandet mat.

Avhengig av barnets alder og vekt, vil den daglige dosen av drikkevann variere. For et barn på åtte måneder som veier 9 kg er det daglige vanninntaket 900 ml. For hver kilo babys vekt bør 100 mg vann konsumeres. Væsker i dette tilfellet inkluderer supper og alle drinker. Ha alltid med en flaske vann eller fortynnetjuice for en tur. La beholderen med væske alltid være tilgjengelig under utendørs spill. Det er på dette tidspunktet barnet kan være tørst.

Hvordan kan jeg finne ut om babyen min får i seg nok væske?

Det første trinnet er å begynne å observere babyens oppførsel, drikkeregimet, fysisk aktivitet, hyppighet av vannlating. Vær oppmerksom på fargen på barnets urin. Den skal være lett og gjennomsiktig med et gulaktig skjær. Hvis urinen har en fyldig gul farge - er det grunn til å være forsiktig. Nyrene holder på væske for å opprettholde kroppsfunksjoner. Det betyr at barnet ikke får nok vann. Minn barnet ditt om vann når han brenner for spillet og kanskje rett og slett ikke tar hensyn til tørst. Oppmuntre ham til å drikke oftere, spesielt når babyen er fysisk veldig aktiv og mister mye energi og væske gjennom svette.

Tegn på mangel på vann i barnets kropp

Ved mangel på væske i kroppen kan lett svimmelhet, ubehag og slapphet oppstå. Huden blir blek, barnet har ikke krefter til å bevege seg, og han ser veldig sliten ut. Huden kan være tørr, spesielt på huden rundt munnen og slimhinnene.

Når disse tegnene oppstår, bør barnet få vann umiddelbart, selv om det nekter å drikke. Dette skjer noen ganger når et barn er syk og ikke har det bra. Han føler seg kanskje ikke tørst, men kroppen føler samtidig væskemangel. Du kan gi barnet juice fortynnet med vann, eller svakt konsentrert.kompott. Lett søtet grønn te fungerer bra.

Alvorlig dehydrering er veldig farlig selv for en voksen, for ikke å snakke om et barn. Denne tilstanden kan være dødelig hvis den ikke behandles, men den skjer sjelden.

Årsaker til høyt forbruk

Den første og vanligste årsaken til mye drikking er trening og varmt vær. Kroppen slipper ut vann med svette for å opprettholde normal kroppstemperatur, så den ubetingede refleksen utløses, som får den lille personen til å fylle på væskereserver i kroppen. Vanligvis drikker barnet mye vann under utendørsleker. I så fall, ikke bekymre deg, det er norm alt.

Barnet kan ha spist fet eller s alt mat. Dette forklarer suget. Analyser barnets kosthold og forstå årsaken til det rikelige vanninntaket. Kanskje på middag spiste barnet ikke suppe, men bare den andre, da vil han drikke mer vann eller drikke enn vanlig. Tross alt er grunnlaget for buljongen vann, hvis reserver i kroppen må fylles opp i fravær av flytende mat.

Det er også psykologiske årsaker til overdreven vannforbruk, for eksempel:

• Barn kan be om vann hvis du legger ham og han ikke vil.
• Det skjer også: et barn drikker mye vann på grunn av stress og angst.
• Noen barn bare liker å drikke av en flaske med smokk, så de roe seg ned og slapper av.
• Hvis et barn ber deg ta med vann, kan dette også indikeredin mangel på oppmerksomhet. Kanskje det er slik han får kontakt med deg.

avslutningsvis

Vann er en viktig del av et barns kosthold. Pass på at babyen får det i riktig mengde. Helsen til et barn avhenger direkte av både kvaliteten på maten som konsumeres og kvaliteten på vannet som drikkes.