19 uke av svangerskapet - sensasjoner, fosterutvikling og funksjoner

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sist endret: 2024-02-18 07:28

Obstetrisk 19. svangerskapsuke faller på slutten av den femte kalendermåneden. Det vanskeligste (første) trimesteret er over, det er tid til å nyte din interessante stilling. I løpet av denne perioden føler mange mødre de første bevegelsene, de finner ut kjønnet til den ufødte babyen på en ultralydskanning, de begynner å snakke med ham og til og med lese eventyr for ham. Han kan allerede høre, båndet mellom mor og baby blir sterkere. Hva skjer i løpet av denne perioden, hvilke endringer observeres i kroppen til en kvinne og et barn? La oss ta en nærmere titt.

19 uke med graviditet: fosterutvikling

Forbindelsen mellom mor og barn på denne tiden blir mer emosjonell, babyen utvikler seg aktivt. Ved begynnelsen av den 19. uken av svangerskapet øker vekten og størrelsen på fosteret betydelig og er allerede omtrent 200 gram med en høyde på 15 centimeter. På fingrene til babyen legges et individuelt mønster. Fosterhar allerede de riktige proporsjonene, fettvevet øker, karene er mye mindre gjennomskinnelige, og huden får en rosa fargetone.

Plasseringen i livmoren på dette tidspunktet kan være svært forskjellig: skrå, tverrgående, hode, bekken. Alt dette betraktes som normen, fordi det som skjer med babyen i den 19. uken av svangerskapet er som gratis svømming. Det er fortsatt mye plass rundt fosteret, så det kan ta hvilken som helst posisjon.

Hjertet er allerede ferdig formet på dette tidspunktet, immunforsvaret fortsetter å styrkes. Nervesystemet og hjernen utvikles. Babyen begynner å reagere på høye lyder og skarpe lys, hører morens kjærlige ord. Fra dette øyeblikket anbefaler leger å kommunisere med barnet oftere, styrke båndet. Armene har allerede vokst så mye at de kan reduseres over hodet. I løpet av denne perioden begynner babyen å bevege lemmene, så på dette tidspunktet begynner mødre å føle de første bevegelsene og støtene.

Hva føler mamma når hun er gravid i uke 19, hvordan forandrer kroppen seg?

På dette tidspunktet, for mange kvinner, er magen allerede godt synlig. Vektøkning kan nå fem kilo, og fosteret veier bare 200-250 gram. Resten av vekten faller på morkaken og fostervannet, brystene og baken øker i størrelse. Den vordende moren merker at håret hennes blir blankere og tykkere, og huden hennes er mer følsom enn noen gang. På denne tiden er det spesielt merkbart hvor penere en kvinne er.

I følge svangerskapskalenderen begynner uke 19råmelk dannes. Ikke prøv å uttrykke det, dette vil forårsake hypertonisitet i livmoren, som er full av spontanabort. Tørk av brystvorten med en myk klut og bruk spesielle foringer hvis det er mye utflod.

Limoren har allerede f alt 2 centimeter under navlen. Det er press på de indre organene. Hvordan vises det? Lider av og til av halsbrann og murring i magen. På grunn av økningen i fosteret kan det oppstå smerter i navleområdet, de passerer raskt nok.

Multiparte kvinner begynner å kjenne de første støtene og bevegelsene. Den førstefødte trenger ikke bekymre seg, de vil føle det litt senere.

Noen på dette tidspunktet lider av en følelse av svakhet og lavt blodtrykk, i så fall må du hvile mer.

positiv periode

Utflod fra skjeden kan øke i uke 19 - dette er ikke grunn til bekymring. Det er en fysiologisk prosess med omstrukturering av kroppen. Det viktigste er å ta hensyn til det faktum at utslippets natur er normal. De skal ikke ha en skarp lukt, en grønnaktig eller brun fargetone, i slike tilfeller er det nødvendig å informere gynekologen som leder svangerskapet.

Ofte, på denne tiden, føler kvinner seg positive, de er i godt humør. Årsaken til dette er aktiviteten til østrogener. Sammenlignet med første trimester, da toksisose ble plaget, er kvinnen nå full av styrke og energi. Det er på tide å tenke på å ordne barnehagen, samt å forberede ting til fødsel. Psykologer anbefaler å gjøre alt sammen med din kjæremenneske.

Situasjonen er vanskeligere for de som venter tvillinger. En voksende mage gir allerede ubehag og smerte i livmoren. Mamma rådes til å bruke bandasje for støtte og være oppmerksom på å styrke ryggen.

ultralyd

I tillegg til følelsene ved 19 uker av svangerskapet, begeistrer ultralyd ikke mindre. Tross alt er det på dette tidspunktet at en obligatorisk andre screening gjøres, hvor mulige kromosomsykdommer oppdages. Hva skjer i 19. svangerskapsuke med utviklingen av fosteret? Legen vil kunne svare på dette spørsmålet med alle detaljene.

Kjønet til den etterlengtede babyen er allerede klart bestemt på ultralyd. Legen må forsikre seg om at graviditeten forløper norm alt. Han vil snakke om tilstanden til fostervannet, vurdere utviklingen av barnet, bestemme tilstedeværelsen eller fraværet av patologier og kommentere hans fysiske aktivitet. Det anbefales å komme til dette arrangementet med den fremtidige pappaen. Dette første møtet med babyen din forblir i minnet for livet.

Tester

Screening, i tillegg til ultralyd, inkluderer nødvendige tester. Du må levere:

• urintester for å oppdage mulig tilstedeværelse av protein;
• blodprøve for hemoglobin og sukker;
• en hormonell blodprøve som vil bekrefte fravær av unormal fosterutvikling.

Mulige avvik

Beskrivelse av 19. svangerskapsuke indikerer oftest et rolig forløp og fravær av kraftige hormonpåslag. I løpet av denne perioden er sannsynligheten for en ubesvart graviditet svært lav. Du må imidlertid være forsiktig og lytte til kroppen din. Avvik kan vurderes:

• Spesifikke høydepunkter. Du bør være forsiktig hvis de er for tykke, skummende eller har en krøllete konsistens. Vær forsiktig med farge. Som allerede nevnt, bør det ikke være grønt, grått, gult, brunt og enda mer med blodstriper.
• Krampesmerter. Mindre sårhet kan oppstå ved 19 uker. Men hvis de har en trekkende, skarp, langvarig karakter, betyr dette at livmoren er i hypertoni. Høy sjanse for spontanabort.

I slike øyeblikk avhenger livet til den ufødte babyen bare av deg. Søk øyeblikkelig legehjelp for eventuelle unorm alt.

Kommende mors kosthold

Ved 19. svangerskapsuke er det veldig viktig å spise riktig. Dette er en viktig betingelse for normal utvikling av fosteret og kvinnens allmenntilstand.

Tennene dannes aktivt på dette tidspunktet, så det er så viktig at det er tilstrekkelig med kalsium i kosten. Spis naturell yoghurt, magert cottage cheese, magert kjøtt og bakt fisk.

Hvis vekten vokser for raskt, juster kostholdet ditt. Eliminer fett og en overflod av raske karbohydrater. Spis mer frokostblandinger, bakte og ferske grønnsaker, frukt, hvitt kjøtt.

Spis mer grønt og fiber. Drikkeregime må også følges. Drikk 1,5-2 liter vann per dag. Unngå s alt mat. Snakk med legen din om å ta ekstra vitaminer.

Er det nødvendigtar du vitaminer?

Det finnes ikke noe enkelt svar på dette spørsmålet, en individuell tilnærming er nødvendig. Naturligvis påvirker mangelen på vitaminer utviklingen av fosteret negativt, men deres overflod fører til mange problemer. Det er verdt å rådføre seg med legen hvilke vitaminer du trenger ved 19. svangerskapsuke.

Vanlige vitaminkomplekser har en standardsammensetning og tar ikke hensyn til kroppens individuelle behov. Det kan avhenge av levekårene, regionen, og også av årstiden. Når bør du ta vitaminer? Hvis en kvinne hadde mangel på jern eller vitamin B12 før graviditet, samt en kald sesong i hagen, kan det være fullt berettiget å ta komplekset. Farmasøytiske vitaminer er også nødvendige hvis det er allergi mot visse matvarer som inneholder ønsket vitamin.

Den beste perioden er sommeren. På denne tiden av året kan en kvinne spise fullt og riktig. Frukt, grønnsaker og grønt kan godt gi kroppen alle sporstoffer og vitaminer, så det er meningsløst å ta komplekser i denne perioden.

Oftest foreskrives vitaminkomplekser til gravide kvinner over 30 år, samt de som har hatt en mislykket graviditet, anomalier i utviklingen av fosteret.

Kontraindikasjoner inkluderer urolithiasis, samt et overskudd av vitaminer D, A, kalsium og jern i kroppen. Ukontrollert bruk av narkotika kan føre til alvorlige brudd.

Vitaminer i andre trimester av svangerskapet

I følge kalenderenGraviditetsuke 19 refererer til andre trimester. Hvilke vitaminer er viktigst i denne perioden? Hovedrollen spilles av jern, jod og kalsium.

Jod er svært viktig for stoffskiftet og for det endokrine systemet, ikke bare for mødre, men også for det ufødte barnet. Dette elementet spiller en viktig rolle i den mentale utviklingen til babyen. En kvinne bør få minst 250 IE jod daglig.

Kalsium anbefales tatt i vitaminer, da det absorberes dårlig av kroppen fra mat. Det er nødvendig for normal dannelse av skjelettet, funksjonen til nyrene og det endokrine systemet. Den daglige dosen skal være 1500 mg.

Jern er viktig for proteinsyntesen, det forhindrer anemi, det er viktig for å forebygge livmortonus. Normen er 30–60 mg daglig.

hudpleie og fysisk aktivitet

Ved 19. svangerskapsuke blir strekkmerker på huden merkbare. Ta vare på dette på forhånd, ta godt vare på huden din, bruk sunne lotioner og kremer. Se nøye i denne perioden etter spesielle støttebandasjer og BH-er.

Graviditet bør ikke bli en årsak til immobilitet. Delta i kraftig fysisk aktivitet. I stedet for kondisjonstrening og styrketrening, bytt til vannaerobic, yoga for graviditet og andre aktiviteter. Gå på spesialkurs hvor en kompetent instruktør forbereder mødre til fødsel.

Øke belastningen på bena kan føre til åreknuter, gi opp hæler og ha på seg kompresjonsundertøy (strømper, strømpebukser), det vil hjelpe til å fordele trykket på lemmene.

Sexyforhold

På dette tidspunktet er det en eksplosjon av østrogener hos kvinner, dette fører til en økning i libido. Denne stillingen kan overraske partneren din. Etter toksisose i første trimester, da du bare ønsket fred, er han allerede på vakt mot kroppen din. Menn har frykt for at skade kan gjøres med nærhet. For å roe ned, gå til avtalen med legen, han vil forklare situasjonen. Intime kontakter i denne perioden gjør ingen skade.

Appell til menn

Din kvinne skinner av skjønnhet, formene hennes er avrundede, hun har blitt enda mer feminin og forførende. I denne perioden er det en mulighet til å glede seg over hverandre, for det er fortsatt en lang vei frem og mange vanskeligheter. Ikke gå glipp av muligheten til å være alene. Emosjonell forbindelse og nære relasjoner vil positivt påvirke den psykologiske tilstanden til en kvinne og utviklingen av graviditet generelt. Som du vet, hvis fred, kjærlighet og gjensidig forståelse hersker i familien, er det mye lettere å overvinne enhver motgang. Støtt og skjem bort din elskede kvinne i alt, selv om hun er litt slem.

Generelle anbefalinger

Følelser ved 19. svangerskapsuke for hver kvinne kan være forskjellige. Vi er alle forskjellige individer, noen tåler lett vanskeligheter, og noen er for milde og ser problemer i alt.

Vi beskrev generelt hva som skjer med en kvinne og et barn på dette tidspunktet, og nå vil vi gi generelle anbefalinger.

Senk tempoet hvis du er for aktiv. Avstå fra forsinkelser og forhastede jobber på arbeidsplassen. Merhvile og bekymre deg mindre. Noe viktigere har dukket opp i livet ditt enn en kvartalsrapport. Så:

Hovedsaken er å etablere en sunn og full søvn. Det anbefales å sove på venstre side. En utmerket løsning i denne saken er en spesiell pute for gravide kvinner. Under graviditet vil dette produktet gi deg en komfortabel stilling under søvn, og etter fødsel vil det hjelpe med mating av babyen

• Gjør deg kjent med pusteøvelser. Så du kan takle kortpustethet, forsyne cellene dine med oksygen, forberede deg på fødselen.
• Les mer stille litteratur og lytt til klassikerne. Dette har en positiv effekt på babyens utvikling.
• Mer gange. For å unngå føtal hypoksi i frisk luft, må du være minst en halvtime hver dag.
• Du har mye fritid til å studere nødvendig litteratur om barnepass.
• Det er på tide å forberede medgiften til babyen og selvfølgelig de nødvendige tingene til sykehuset.