Fra hvilken alder kan hvitløk gis til et barn: alder for komplementær mat, de fordelaktige egenskapene til hvitløk, fordeler og ulemper ved å legge den til en babys kosthold

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sist endret: 2024-02-18 07:29

Hvitløk har mange helsefordeler. Det kan redusere risikoen for slag, redusere betennelse, redusere hevelse i leddgikt, og til og med delvis eliminere smerte. Det viser seg at denne krydrede grønnsaken er en essensiell ingrediens i menneskelivet, som inneholder organiske syrer, sporstoffer, stoffer som kan bekjempe patogen mikroflora.

Dette er et antibiotika gitt til oss av naturen. Det brukes også som et naturlig bakteriedrepende middel. Mange er interessert i å vite i hvilken alder hvitløk kan gis til et barn. Det er nødvendig å studere alle fordeler og ulemper for å svare på dette spørsmålet.

Nyttige egenskaper til hvitløk

Denne krydrede grønnsaken er i stand til å ha en positiv effekt på hele menneskekroppen og øke tonen. Det aktiverer hjernecellene våre. Ett fedd hvitløk er nok til å fjerne giftstoffer som kadmium, bly og kvikksølv. Alle vet det og som et utmerket verktøy for forebygging av SARS. Det er folk,som hele tiden spiser hvitløk uten å være redd for lukten, noe som hjelper dem å være sunne, aktive.

La oss liste opp hovedfordelene med denne fantastiske grønnsaken:

1. Hvitløk inneholder allicin, som ødelegger bakterier, virus.
2. Phytoncides i sammensetningen motvirker bakterier, patogener av dysenteri, stafylokokker.
3. Det fjerner giftstoffer og skadelige stoffer fra menneskekroppen.
4. Reduserer risikoen for fedme.
5. Lar ikke insulinet stige, og normaliserer aktiviteten.
6. Styrker veggene i blodårene, de blir elastiske.
7. Aktiverer syntesen av metionin, som er viktig for leverens funksjon og utvikling av brusk.
8. Øker appetitten.
9. Normaliserer fordøyelsen.
10. Kan roe nervesystemet.

Fordelene med denne grønnsaken er åpenbare, så det ser ut til at alle trenger det. Og det gir ingen mening å stille spørsmålet om i hvilken alder du kan gi hvitløk til et barn. Men ikke forhast deg, siden det også har ulemper.

Skade av hvitløk

Ikke alle elsker ham. Denne grønnsaken provoserer irritasjon av mageslimhinnen. Spesielt når det kommer til den sarte kroppen til barnet. Derfor er det nødvendig å spise denne grønnsaken nøye for barn og voksne som har gastritt.

Hvitløk forårsaker noen ganger allergier. Barnet kan bli dekket med utslett, alt vil begynne å klø. Det er fare for anafylaktisk sjokk. Selv å få hvitløksjuice på sart hud kan være farlig.

Allergisk reaksjon

Enhver krydret grønnsak kan forårsake denne typen problemer,fordi den inneholder komponenter som er tunge for menneskekroppen.

Tegn på allergi:

• røde flekker;
• itch;
• hevelse i luftveiene eller andre organer;
• lavt blodtrykk;
• rask pust;
• anafylaktisk sjokk.

Hos barn med overfølsomhet kan selv lukten av hvitløk forårsake en reaksjon. Hvis en allergi viser seg, bør du prøve å fjerne selve patogenet fra kroppen.

Andre kontraindikasjoner

Det er umulig å legge hvitløk til mat hvis en person har:

• å være overvektig da det kan øke appetitten;
• graviditet - hvitløk kan øke livmoraktiviteten, provosere for tidlig fødsel;
• amming, siden hvitløk kan endre smaken på melk, gjøre den bitter, og babyer liker det ikke;
• epilepsi - hvitløk kan utløse angrepet hennes;
• feber, siden denne grønnsaken kan heve den enda mer;
• individuell intoleranse.

Men la oss ikke snakke om triste ting, overfølsomhet og allergi er ikke så vanlig. La oss ta for oss hovedspørsmålet, nemlig: i hvilken alder kan hvitløk gis til et barn? Det er en oppfatning at det er bedre å ikke gjøre dette før seks år gammel, til og med kokt. Men barneleger selv sier at man ikke skal være redd for alt i denne forbindelse. Det er imidlertid en rekke forbehold.

avvenningsalder

Det er viktig ikke bare å vite i hvilken alder hvitløk kan gis til et barn, men også ihvordan gjøre det:

1. Frisk hvitløk er kontraindisert for svært små barn.
2. Etter varmebehandling kan gis til friske babyer som ikke har noen problemer med fordøyelsen. Allerede ved åtte måneder kan supper eller grønnsakspureer med hvitløk (ikke mer enn ett fedd) introduseres i kostholdet
3. Frisk hvitløk er lov å gi til barn fra tre år, men heller ikke mer enn et fedd. Det er barn som elsker å tygge på en brødskorpe revet med denne fantastiske grønnsaken. Moms legger noen ganger hakket hvitløk til salater og snacks, supper. Er det mulig for et barn å gi hvitløk, vil barnelegen alltid fortelle. Rådfør deg med ham for ikke å ta risiko og vet hvordan du gjør det riktig.
4. Barn over ti år har lov til å spise opptil 5 nellik. Det er viktig å ikke misbruke det, for ikke å provosere halsbrann eller andre problemer med magen eller tarmen. Husk proporsjonssansen, selv om du elsker hvitløk og respekterer dens helbredende egenskaper.

Før du bestemmer deg for når du kan gi hvitløk til et barn, er det greit å studere sammensetningen i detalj.

Kjemisk sammensetning av hvitløk

1. Vann.
2. Fett, proteiner og karbohydrater.
3. Kostfiber.
4. Vitaminer: E, B1-B3, B5, B6, B9, C, K.
5. Biotin, jern, magnesium, kalsium, natrium, kobber, kalium, selen, fluor, krom, kobolt, jod, allicin.

Hvitløk har flere kalorier enn løk.

Ytterligere fordeler

Hvitløk er ikke bare et smakfullt og sunt krydder. Det er nyttig å gi det til barn som en styrkende og forebyggendemidler. Det er til og med spekulasjoner om at hvitløk kurerer kreft. Medisiner lages på grunnlag av det.

Det er ajoene i hvitløk - i høye konsentrasjoner kan det tynne ut blodet, senke kolesterolet. Under varmebehandling mister denne grønnsaken mange nyttige egenskaper, så det er bedre å bruke den fersk.

For at barnet skal venne seg til akkurat denne grønnsaken, legg den til oftere. I små doser skal hvitløk legges i et nesten ferdig fat. Eldre barn kan spise most hvitløk i krydder, stekt mat, supper, sauser. I magre doser merker de det ikke, og blir derfor vant til den spesielle aromaen til dette krydderet.

Tørket hvitløk brukes også. Svaret på spørsmålet om hvor mye hvitløk som kan gis til et barn i sin rene form er ikke entydig. Du kan prøve etter et år å tilsette ganske mye i suppen, og fra 3 år til å venne deg til større porsjoner. Det viktigste er å vite at barnet ikke har intoleranse mot denne grønnsaken.

Måter å lære barnet ditt å hvitløk

Å vite når man skal gi hvitløk til et barn i suppe, salat, saus eller andre retter er ikke nok. Det er nødvendig at smaken av denne grønnsaken ikke er frastøtende. Det er forskjellige måter å lære et barn å hvitløk på. Den mest interessante av dem:

• lag perler av tenner;
• kom opp med et interessant armbånd;
• legg hvitløk i en plastbeholder fra Kinder Surprise, lag hull i den, tre en tråd og gi barnet å ha rundt halsen, for eksempel i barnehagen, når virussesongen ogforkjølelse.

Det er bevist at innånding av dampene fra denne grønnsaken har en positiv effekt på menneskekroppen, og hjelper den til å bedre motstå skadelige bakterier og virus. Derfor liker noen å hakke hvitløk og legge den i rom på fat.

Tradisjonell medisin og hvitløk

Det finnes forskjellige måter å behandle forkjølelse på med denne grønnsaken. De gjør til og med inhalasjoner. Fem fedd hvitløk må knuses, hell kokende vann og hold i en tekanne. Pust deretter inn gjennom nesen og pust ut. Prosedyren anbefales å utføres flere ganger om dagen for å få resultatet.

Oppskrift på rennende nese er:

1. Lag gulrotjuice.
2. Legg til samme mengde vegetabilsk olje.
3. Injiser et par dråper hvitløksjuice.
4. Da må du begrave nesen 3 ganger om dagen.

Noen ganger krangler mødre om hvorvidt de skal gi hvitløk til et barn i året. Alt er individuelt. Noen gir denne grønnsaken til en sunn baby så tidlig som 9 måneder. Med allergier, mageproblemer og andre kontraindikasjoner vil selvfølgelig rimelige foreldre ikke ta risiko. Selv om et barn kan smake hvitløk så tidlig, må sikkerheten overholdes. Den skal varmebehandles, mengden skal være liten, for eksempel et halvt nellik eller ett lite.

Hvis barnet er ett år, er det fornuftig å øke porsjonen litt. Det er viktig å observere reaksjonen til smulene, start med en lavere dose, øk den gradvis. Hvis babyen har det bra, legg til dette først uansettkrydder i retter ikke mer enn 2 ganger i uken. Ved det minste tegn på intoleranse eller allergi, fjern det fra barnets kosthold umiddelbart.

Nå vet du hvor mange måneder du kan gi barnet ditt hvitløk, hva er fordelene og ulempene med denne krydrede grønnsaken. Spesielt mange setter pris på denne grønnsaken for dens evne til å motstå parasitter.

Ormekontroll

Barn elsker å leke i sandkasser, putt alt i munnen. Regelmessig inntak av hvitløk i kosten beskytter babyene våre mot parasitter.

Her er en oppskrift for å drepe parasitter. Bland 300 g hvitløksjuice og 500 g honning, kok i en forseglet beholder i et lettkokende vannbad i ca 35-45 minutter, fjern skummet og bland av og til. Oppbevar en slik hvitløk-honningblanding på et kjølig og mørkt sted, plasser den i en tett lukket beholder. Ta denne folkemedisinen for 1 ss. skje tre ganger om dagen.

En annen oppskrift: spis hvitløksjuice på tom mage 3 ganger om dagen, først en liten dose, så øk den. I de første dagene - 5-10 dråper, deretter fem dager - tjue dråper. Det vil si at hver 5. dag, tilsett ti dråper juice til du når to teskjeer. Da må du øke dosen igjen. Til å begynne med er det ganske vanskelig å svelge hvitløksjuice, det kan være en brennende følelse, noen ganger hodepine. Men tiden går, og kroppen blir vant til det. Hvis det ikke er kontraindikasjoner, bør barn læres å spise denne sunne grønnsaken.

Det er klart at enhver forelder etter hvert forstår av erfaring når det er mulig å gi hvitløk til et barn isuppe, salat eller andre retter. Du trenger ikke å insistere og tvinge barnet ditt til å spise denne grønnsaken når babyen kategorisk ikke aksepterer den. Ja, dette krydderet kan forbedre appetitten, normalisere fordøyelsen og roe ned tarmene. Bidrar til å styrke immunforsvaret, kan til og med øke kroppens motstand mot infeksjoner. Men det er viktig å huske: barn som fortsatt er veldig små bør gis hvitløk med forsiktighet.