2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sist endret: 2024-02-18 07:28
De fleste idrettsutøvere bruker spesielle bandasjer på hendene, som mange ikke er klar over. Dette er de såk alte sportsarmbåndene. Hva er formålet deres, vil vi prøve å finne ut av i denne artikkelen.
Hva er dette?
Sportsarmbånd er ganske vanlig tilbehør blant idrettsutøvere. De er små elastiske bandasjer som bæres rundt håndleddene. Materialet de er laget av varierer. Fargeskjemaet velges også individuelt av alle i henhold til deres preferanser.
Hvorfor trenger vi sportsarmbånd?
Uinformerte mennesker kan hevde at formålet med slikt sportstilbehør kun er å gi et bilde. Men dette er grunnleggende feil. De har et svært viktig funksjonelt formål. Hvis du under sport trenger å utføre skarpe bevegelser med hendene eller hendene er utsatt for store belastninger, er et armbånd nødvendig. Og det er flere grunner til dette.
For det første bør det brukes armbånd for god fiksering av hånden i leddet. De er av stor betydning i disse idrettene,hvor det kreves å utføre en rekke skarpe og bitende bevegelser med hendene. I dette tilfellet beskytter de mot skade på det menneskelige lemmet. De vil være nyttige for idrettsutøvere, tennisspillere og vektløftere.
For det andre er langvarig trening ledsaget av kraftig svette. I dette tilfellet vil dette tilbehøret være nyttig som en svetteserviett. Det virker som en bagatell, men i praksis er denne faktoren av stor betydning. Det tar bare ett slag for å fjerne dråper fra pannen. Ellers kan svette komme inn i øynene og distrahere utøveren, noe som kan føre til tap av poeng.
For det tredje holder sportsarmbånd temperaturen på håndleddet. Denne faktoren er også av stor betydning. Enhver idrettsutøver er godt klar over at uoppvarmede ledd lett blir skadet. Armbåndet holder også på varmen i håndleddet, og reduserer dermed risikoen for skader. På grunn av denne egenskapen har dette tilbehøret blitt utbredt ikke bare blant idrettsutøvere, men også i andre aktivitetsområder hvor du må utføre monotone bevegelser.
Hvilke typer tilbehør finnes?
- Vanlige sportsarmbånd. Denne typen sportsutstyr er laget av forskjellige stoffer. Den har alle egenskapene beskrevet ovenfor. Et enkelt budsjett alternativ.
- Elektroniske sportsarmbånd. Denne typen tilbehør er en modifisert versjon. I tillegg til funksjonene nevnt ovenfor, er det i slike modeller sensorer,som overvåker tilstanden til utøveren i sanntid. For eksempel puls.
Hvordan velger jeg et armbånd?
- Dette tilbehøret skal vikles tett rundt håndleddet. Den skal ikke henge ut eller klemme karene, ellers vil det ikke være noen effekt av å bruke slikt utstyr.
- Den skal være laget av elastisk materiale som absorberer fuktighet godt.
Anbefalt:
Catherines navnedag: historie, tradisjoner og litt spådom
Denne artikkelen handler om St. Katarinas dag: hvilken helgen ble æret og hvorfor? Hvordan denne høytiden ble feiret i Russland, hvilke tradisjonelle spådommer og festligheter ble feiret på denne dagen - les her
Sportsarmbånd for hånden. Oversikt over sportsarmbånd
Hva kan et armbånd "gjøre"? Han vil huske din fysiske aktivitet, og merke seg selvfølgelig hvor mange kalorier som ble brent. Den innsamlede informasjonen overføres til displayet på armbåndet eller smarttelefonen. For de som elsker fysisk aktivitet og trening regelmessig, hjelper denne tingen mye for å holde seg i god form. Det vil være mulig å finne ut hvilket arbeid som er utført under treningsøktene, og hvilken annen belastning som skal til for å nå målet
Litt om rasen American Bull Terrier
På grunn av det faktum at American Bull Terrier lenge har vært ansett som en kamphund, går det nå mange rykter om hans uforutsigbare og voldsomme natur. Men i virkeligheten er det ikke slik. I denne artikkelen vil vi fortelle deg mer om denne rasen
Hva er den beste måneden å gifte seg på. Litt om fremmed lykke
Har du bestemt deg for hvem du skal knytte skjebnen din til? Eller kanskje du fortsatt leter, men du vil allerede tenke gjennom alt slik at ekteskapet blir en dag å huske for livet? Det er mange kriterier for valg av bryllupsdato. Husk: du tar en avgjørelse om hvilken måned det er bedre å gifte seg, ikke alene, men med din fremtidige mann, så selvfølgelig kan du drømme og tenke, men den endelige konklusjonen gjøres av et råd som består av dere to
Hvordan øke varigheten av samleie? Litt om en så viktig sak
Mange menn lider av for tidlig utløsning. Men det er mulig (og til og med nødvendig!) å bekjempe det. Du kan finne ut hvordan du kan øke varigheten av samleie etter å ha lest denne artikkelen
