Modus for nyfødte i den første måneden av livet

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sist endret: 2024-02-18 07:26

Nyfødt baby-regime kan virke som en komplisert teknikk for noen unge mødre. I praksis er ting mye enklere. Etterpå vil du innse at det bare er positive sider ved en viss daglig rutine, både for helsen til den nyfødte og for sjelefreden til foreldrene.

Høydepunkter

Dagregimet til en nyfødt baby i den første måneden bør være tydelig opprettet, uavhengig av hva slags fôring han får. Den riktige daglige rutinen lærer babyen å på en kompetent måte endre fasen av søvn og våkenhet, lærer deg å skille mellom dag og natt. Dessuten hjelper modusen babyen til å unngå overarbeid. Husk at riktig daglig rutine er nøkkelen til babyens fulle utvikling.

Det er verdt å merke seg at livsformen til et nyfødt barn ofte avhenger av følelsene som mottas i løpet av dagen. En spesifikk tidsplan for hver dag lar deg minimere denne negative påvirkningen. Når en baby utfører de samme prosedyrene og ritualene hver dag, føler han seg helt trygg.

I følge noen studier og observasjoner, ble det funnet at barn som har vært vant til en viss daglig rutine fra fødselen er de mest rolige og har mye bedre appetitt.

Fôring

Fôringsplaner for nyfødte kan variere noe, ettersom noen babyer kan sove i 3 timer i strekk, mens andre ber om mat etter 2 timer.

Moderne barneleger er ikke spesielt kategoriske når det gjelder kunstig fôring. Faktum er at barnet må spise i tide, og hvis moren ikke har nok melk, har ikke babyen skylden.

De fleste pediatriske helsepersonell anbefaler å mate nyfødte hver tredje time. Slik matet de fleste av våre foreldre og bestemødre barna sine. Noen ganger måtte jeg tåle lange skrik av hensyn til den kjære "disiplinen".

Jeg vil merke at ikke alle følger en slik diett for en nyfødt baby. Dessuten vinner fôring etter behov betydelig popularitet blant unge mødre. Denne teknikken innebærer at babyen mottar mat i øyeblikket, så snart han "erklærer" sitt ønske. Ofte varierer antall matinger fra 6 til 8 ganger på dagtid og ca. 2 ganger om natten. Mengden melk som konsumeres i gjennomsnitt er omtrent 50-90 ml. Babyer som får formelen har en tendens til å be om å spise mye sjeldnere, siden blandingen er mye mer næringsrik, i motsetning til morsmelken.

Gjennomsnittlig matetid varer fra 15 minutter til 1,5 time. Denne prosessen skal ikke under noen omstendigheter avbrytes førbabyen slipper ikke brystet eller flasken av seg selv.

Viktig! Blant unge mødre er det en ganske vanlig feil, som er å overmate babyen. Som et resultat kan dette føre til forstoppelse og oppstøt hos babyen. Faktisk kan babyen være slem ikke fordi han vil spise, men bare vil at moren skal riste ham. Ikke bekymre deg, hver kvinne har en tendens til å føle barnets ønsker, så over tid vil mor lett forstå hva babyen hennes vil ha.

Når det gjelder å supplere den nyfødte med vann, bør foreldre i en slik situasjon ta denne avgjørelsen på egenhånd. Dr. Komarovsky anbefaler ikke å tilby vann før fylte 6 måneder. Dette begrunnes med at nyfødte har nok morsmelk. Men det er viktig å forstå at blandingen er ganske tilfredsstillende og relativt tykk, så det kan være nødvendig å supplere med vann.

Søvn

Hvile er en integrert del av en nyfødt babys daglige rutine. I de første 2 ukene har babyen en tendens til å sove nesten hele tiden (ca. 18–20 timer om dagen), og våkner utelukkende for å spise. Etter 3 uker blir perioden med våkenhet lengre.

Babyen blir interessert i å lære om verden rundt seg: han kan se på objekter som faller inn i synsfeltet hans i lang tid, er i stand til å reagere på morens stemme og lytte til forskjellige lyder.

våkenhet

Hva er kuren for en nyfødt baby den første månedenliv? Periodene med våkenhet etter hver mating er 15–20 minutter for barnet, etter å ha nådd 1 måned kan de likestilles med 1 time. Disse korte periodene med babyaktivitet kan brukes til å utvikle babyen din.

Ikke glem at søvnmønsteret til en nyfødt baby har en direkte innvirkning på full utvikling. Derfor bør du ikke overbelaste babyen med spill.

Før mating er det nyttig å spre barnet på magen. Dette er en flott trening for nakke og rygg. Hvis babyen etter å ha våknet bare trenger mat, kan du legge smulene på magen etter at han er mett, men ikke tidligere enn 30 minutter etter måltidet. Massasje utføres vanligvis en halv time før mating eller 40 minutter etter. Dette bidrar til å forhindre spytting.

Et kompleks av massasje, og i fremtiden kan fysioterapiøvelser anbefales av en barnelege eller en erfaren spesialist.

Bading

regime for nyfødte inkluderer vannprosedyrer. Det er nødvendig å organisere bading fra de første dagene av livet. Den beste tiden for vannprosedyrer er kvelden rett før mating og du legger deg.

Babyer må bades i et badekar som er reservert eksklusivt for dette formålet. Mødre må overvåke temperaturen på vannet. Den optimale temperaturen anses å være 36-37 grader. For å finne ut om vannet er behagelig, kan du bruke et spesielt termometer. De selges på barneavdelinger og apotek. Etter en tid vil foreldre lære å bestemme temperaturenvann etter dine egne følelser, men dette kommer bare med erfaring.

Før navlesåret gror, bør nyfødte bades i kokt vann. Noen barneleger anbefaler bruk av avkok av urter (kamille, celandine, suksesjon). Men det er viktig å huske at de fleste av dem kan forårsake allergi, så du bør bruke dem så forsiktig som mulig.

Walk

En nyfødt babys timeplan bør inkludere tid tilbrakt utendørs. Dessuten er frisk luft ekstremt gunstig for barn. Om våren og sommeren er litt tid i solen nok til å lade opp med vitamin D, som har en gunstig effekt på utviklingen av barnets kropp, og forhindrer også forekomsten av rakitt. I tillegg sovner barn godt i frisk luft.

Hva bør jeg vurdere før jeg går en tur?

1. Barneleger anbefaler å begynne å gå med en baby tidligst på den 10. dagen etter fødselen. Dessuten gjelder denne regelen bare for babyer som er født i tide og er helt friske.
2. Om vinteren bør gåturen være ca. 10 minutter om dagen når lufttemperaturen ikke er lavere enn -10 grader. Om sommeren kan varigheten av å være utendørs være 20 minutter, men bare hvis det ikke er varmere enn 30 grader ute.

De første turene med babyen i den varme årstiden (høst, vår) bør være 15 minutter om dagen. Deretter kan de gradvis økes opp til 2 timer, men bare under god tilstandvær.

Når du kjøper en barnevogn, bør foreldre være oppmerksomme på designet. De fleste moderne modeller gir babyen pålitelig beskyttelse, slik at et svett barn ikke blir syk når en kald bris dukker opp.

Vask og bleieskift

Disse prosedyrene kan ikke gjennomføres i henhold til timeplanen, da det ikke er vanlig at barn tømmer seg etter timeplanen. Dessuten bør unge mødre være oppmerksomme på at nyfødte som ammes kan få avføring etter hver fôring. Det er nødvendig å vaske smulene etter hver avføring.

Vanligvis skiftes bleie før hver mating, samt før leggetid, etter søvn og før en tur. Hvis bleien ikke endres i tide, vil barnet føle ubehag, noe som vil påvirke hans oppførsel og velvære negativt. Dessuten kan langvarig eksponering for en våt bleie forårsake bleieutslett og bleieutslett.

Modus for en nyfødt baby per time

Det er viktig å forstå at alle barn er individuelle. Hvis barnet vil sove, bør du ikke vekke ham strengt etter planen for disiplinens skyld. Vurder den optimale daglige rutinen for en nyfødt i den første måneden av livet:

1. Rise.
2. Utføre hygieneprosedyrer.
3. Første mating.
4. Baby er våken.
5. Dream.
6. Fôring.
7. Baby er våken.
8. Walk.
9. Dream.
10. Fôring.
11. Dream.
12. Fôring og holde seg våken.
13. Kveldgå.
14. Dream.
15. Vannbehandlinger.
16. Fôring før sengetid.
17. Nattsøvn.

Fôring av en nyfødt om natten utføres på forespørsel fra smulene. Foreldre bør velge tidspunkt for en slik tidsplan på egen hånd, basert på deres ansettelse og den generelle daglige rutinen i familien. Dessuten er det noen ganger umulig å holde seg til nøyaktig én gang, så prøv å planlegge tiden din slik at svært små justeringer er tillatt.

Ikke la babyen din bli begeistret

Den månedlige rutinen til en nyfødt baby er veldig viktig. Men dette er ikke nok. Faktum er at babyen enkelt kan endre sin vanlige daglige rutine på grunn av ytre stimuli. Prøv derfor å ikke la babyen holde seg våken i lang tid eller være i et støyende og overfylt miljø. Ved å motta en enorm mengde følelser og informasjon, risikerer babyen å få følelsesmessig overeksitasjon. I denne forbindelse er det veldig ofte vanskelig å sovne. Ta vare på babyen din, gi ham et rolig miljø for en god hvile. Selv om nære slektninger har kommet, forklar dem de mulige konsekvensene av deres lange samlinger.

Anbefalinger

Dietten til en nyfødt baby i den første måneden av livet må følges nøye. Det er umulig for babyen å konstant sove i løpet av dagen, og regelmessig "arrangere konserter" midt på natten. Og heller ikke tvang barnet til å sove hvis det i øyeblikket ønsker å være våken. Hvis du ikke klarer å legge barnet om kvelden, så har du kanskje ikke detgå på kvelden før sengetid. Babyer sover godt i frisk luft, så du kan trygt gå en halvtimes tur – en time før en natts søvn i henhold til din daglige rutine.

For at babyen skal være oppmerksom på begynnelsen av morgenen, bør du prøve å utføre morgenhygieneprosedyrer samtidig. Du kan bruke en bomullspinne dyppet i varmt kokt vann. Så snart babyen våkner, tørk ansiktet hans. Da kan du gjøre hygiene for ører og nese. Steder utsatt for bleieutslett, smør med babykrem. Hvis du utfører de samme handlingene om morgenen hver dag, vil babyen snart begynne å umiddelbart forstå at morgenen har kommet.

Under nattmating, ikke slå på sterkt lys eller snakk høyt. Rommet bør ha nattlys med dempet lys i et slikt tilfelle. Etter mating kan babyen ristes litt, men dette er ikke nødvendig hvis du ser at babyen allerede sover raskt.

Når du sovner om natten, er daglige ritualer veldig nyttige. Du kan bruke en rolig melodi. Denne endringen av natur vil hjelpe babyen din å lære sammenhengen mellom endring av natur og søvn.

I tillegg hjelper stille musikk babyen til å sove. Mamma kan synge en vuggevise.

Foreldre bør forstå at den første måneden av en babys liv er det ikke lett å følge regimet, men du må prøve å gjøre det. Da lar ikke resultatet vente på seg. Snart vil du innse at innsatsen din ikke har gått forbi, og babyen vil legge seg i en strengtiden som er avsatt for denne aktiviteten. I tillegg vil foreldre kunne finne fritid for seg selv.

Planebrudd

Noen ganger, til tross for all kunnskap om hvordan man kan etablere en rutine for en nyfødt baby, møter foreldre fortsatt vanskeligheter. En baby kan hele tiden be om bryst, holde seg våken om natten og gråte høyt i en barnevogn under turer. Ikke få panikk, du bør forstå årsaken til denne oppførselen til barnet.

For at babyen skal være aktivt våken, og deretter legge seg, bør du sørge for at han er mett. Noen ganger har babyer ikke nok melk på grunn av feil fangst av brystvorten til mors bryst. Kanskje du har valgt en ubehagelig eller feil posisjon for mating. I begge tilfeller kan ikke babyen få den nødvendige mengden melk, så han suger ganske enkelt på brystet, blir deretter lei av denne prosessen og sovner. I noen tilfeller er babyer slemme eller gråter høyt. En mor kan lære å feste en nyfødt til brystet på en barselsykehus, i tillegg til ved hjelp av en besøkssykepleier fra en barneklinikk på bostedet.

Det hender at babyen suger godt på brystet, får nok melk, men under mating kaster hun brystvorten og begynner å gråte høyt. Dette skjer når babyen svelger en stor mengde luft under fôring. Dette er ikke et godt tegn, siden et slikt fenomen forårsaker en følelse av fylde og tyngde inne i magen. For å forhindre at dette skjer, bør foreldre holde babyen i oppreist stilling i ca. 5-7 minutter. I løpet av denne tiden vil overflødig luft komme ut av magen, og babyen vil være i stand til å bli søtsove.

For utviklingen av babyen spiller tilstrekkelig søvn den samme viktige rollen som ernæring. Det er viktig å forstå at etter å ha våknet bør babyen våkne uthvilt og i godt humør.

Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot temperaturen i rommet. Hvis babyen er kald eller varm, kan han sove veldig urolig. Den optimale temperaturen i rommet der barnet befinner seg er 20–22 grader.

Snakk gjerne om alle problemene babyen din har med barnelegen og nevrologen din. De fleste av dem kan elimineres i de tidlige stadiene av en babys utvikling. Barnelegen kan dessuten gi deg råd om alle spørsmål knyttet til barnets helse og utvikling.