Forberedelse til fødsel: hva du trenger å vite? Hjelpsomme hint

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sist endret: 2024-02-18 07:30

Når en graviditet kommer til sin logiske konklusjon, begynner hver kvinne å oppleve angst for den kommende fødselen. Selv de fødende kvinnene som allerede har gått gjennom denne prosessen og har barn kan ikke unngå visse frykter og spørsmål. Tross alt, hver gang skjer fødselen på sin egen måte, og det er umulig å forutsi nøyaktig hvordan alt vil være i dette tilfellet. Og derfor, fra omtrent den trettifjerde uken, er det nødvendig å begynne å delta på kurs for gravide, bestå nettseminarer om dette emnet og studere annen informasjon som er lagt ut på fora og forskjellige nettsteder. Generelt bør forberedelse til fødsel ta flere uker. Hva som skal inkluderes, er beskrevet i denne artikkelen.

La oss snakke om fødselsprosessen

Å forberede en gravid kvinne til fødsel er ikke alltid viet behørig oppmerksomhet. Oftest, på forskjellige kurs, blir kvinner fort alt om de tre stadiene i fødselsprosessen, de blir undervist i respiratoriskgymnastikk og prøve å redusere nivået av frykt i primiparas. Men faktisk merker mange gravide kvinner at de ikke hadde nok informasjon om hvordan de skal reagere på alt som skjer med kroppen og kontrollere denne prosessen. Tross alt er det kjent at de kvinnene som deltar aktivt i fødsel går gjennom dem mer smertefritt og har alle muligheter til å unngå pauser.

Derfor bør enhver prosess med forberedelse til fødsel inkludere flere viktige punkter, som vi vil vurdere i artikkelen:

• setting av forfallsdato;
• tegn på sammentrekninger som har begynt;
• liste over ting som trengs for fødselssykehuset;
• behov og mulighet for smertelindring;
• tre stadier av fødselsprosessen;
• fordeler og ulemper med partnerfødsler;
• forberedelse av livmorhalsen til fødsel;
• utvalg av kurs for gravide og fødeavdelingen.

Selvfølgelig har vordende mødre mange spørsmål angående fødsel. Mange av dem er flaue over å spørre, og opplever derfor nervøsitet og frykt. Dette påvirker deres følelsesmessige tilstand negativt og påvirker babyen. Noen ganger bremser slike problemer til og med begynnelsen av fødselen eller forhindrer prosessen i å fortsette naturlig. Derfor bør enhver gravid kvinne i forberedelse til fødsel tas på alvor og sørge for å sette av tid til dette, selv om hun jobber til de siste dagene med å bære smulene.

Fødselsdato: beregn den nøyaktige dagen for babyens fødsel

På fødselsforberedende kurs berører spesialister bare kortEstimert dato når du kan forvente starten på riene. Men faktisk bekymrer dette emnet de fleste gravide kvinner. Som praksis viser, har den virkelige og estimerte fødselsdatoen ofte betydelige forskjeller. Dette forårsaker mye frykt hos kvinner, de er bekymret for at sammentrekninger kan starte uventet, de vil ikke ha tid til å komme til sykehuset og dette vil skade babyen. Derfor begynner vordende mødre å falle i to ytterpunkter: de insisterer på sykehusinnleggelse flere uker i forveien, eller de er så bekymret at de provoserer for tidlig fødsel i seg selv med en slik tilstand. For å unngå slike problemer må du tydelig forstå når du kan forvente sammentrekninger.

Så for det første bør den vordende mor vite at forventet fødselsdato, som ble fastsatt av fødselslegen, og ultralydundersøkelsen ikke kan anses som nøyaktige. En svært liten prosentandel av kvinner føder på dette tidspunktet, men det lar deg navigere i ukene og være klar til å reise til fødesykehuset til rett tid.

I moderne obstetrikk regnes fulltids graviditet fra den trettisjuende til førtiandre uken. Dessuten bør det huskes at dette tidsintervallet er underlagt en viss klassifisering:

• Tidlig semester. Denne kategorien inkluderer barn født i perioden fra den trettisjuende til den trettiåttende uken og seks dager. Babyer er fullt levedyktige og klare til å eksistere utenfor moren. I deres tilstand er de ikke annerledes enn barn som ble født senere.
• Full semester. De fleste nyfødte gleder mødrene sine med utseendettrettini til førti uker og seks dager. Dette intervallet anses som klassisk, og på dette tidspunktet bør kvinnen være fullt forberedt på den kommende prosessen.
• Sent semester. Hvis babyen din har bestemt seg for å bli født førtien uker eller førtien uker og seks dager, så ikke bekymre deg. Babyen dvelet ikke inni deg i det hele tatt, han ventet bare i vingene, noe som er helt innenfor normen.
• Forsinket. Innen førtito uker diagnostiserer leger vanligvis postmaturitet. Men for denne diagnosen gjennomfører de en rekke tilleggsundersøkelser for å eliminere feilen ved å angi beregnet fødselsdato.

Basert på informasjonen som er mottatt, bør forberedelsene til fødsel være fullført innen den trettiseksende uken. Fra denne perioden bør den gravide være oftere hjemme eller i kretsen av nære mennesker som vil hjelpe henne i tilfelle sammentrekninger. En kvinne bør ha med seg alle nødvendige dokumenter for innleggelse på fødesykehuset og en ladet mobiltelefon med nok penger på saldoen til å kontakte slektninger.

Det er også nødvendig å ha en klar idé om at forberedelse til fødsel består i moralsk og informativ forberedelse. På ingen måte bør du få noen piller, råd om infusjoner eller avkok for en rask løsning av byrden. Slik innblanding i naturlige prosesser er uakseptabel og vil i nesten hundre prosent av tilfellene føre til et tragisk utfall.

Hva er forberedelsene til fødsel i utgangspunktet? Hva kvinner trenger å vitetrettiseksende uke? Vi vil diskutere dette temaet i avsnittet om valg av kurs for gravide.

La oss gå til sykehuset: vi skal diskutere forkynnerne

Informasjon om hvordan fødsel vanligvis er betryggende for kvinner. Når alt kommer til alt, ved å eie det, vet de nøyaktig hva de kan forvente og vil kunne klassifisere problemet hvis det oppstår.

Så, fødsel bør forventes i fart hvis du merker at det har blitt lettere for deg å puste. Dette skyldes det faktum at babyens hode går ned i bekkenregionen og magen, som om den er plassert lavere enn vanlig. Dette kan skje to til tre uker før levering. Noen ganger merker vordende mødre at magen har f alt bare et par dager før babyen er født. I alle fall er dette faktum den første varsleren om den kommende fødselen.

Samtidig øker utflod fra skjeden. De kan ha et brunlig eller rosa fargetone, og er ofte hvite. På denne måten forlater slimproppen, som gjennom hele svangerskapet hindret penetrasjon av eventuelle infeksjoner fra skjeden og inn i livmoren.

Treningsriene blir ofte hyppigere et par uker før fødsel. De skiller seg fra ekte i fravær av regelmessighet og nesten smertefrihet. Med endring i posisjon forsvinner smerten vanligvis og kommer ikke tilbake.

Bebuderne for den kommende fødselen inkluderer trekking og kjedelig smerte i korsryggen, lett vekttap innen to kilo og en følelse av press i kjønnsområdet. Alle de ovennevnte symptomene indikerer at familien din snart vil fylles opp med en baby. mendu bør ikke gå til sykehuset med slike tegn, men følgende egenskaper bør få deg til å ringe ambulansen eller mannen din for å bli med ham til fødselen.

Først av alt, vær oppmerksom på blodig utflod fra skjeden og utflod av fostervann. De kan flytte bort umiddelbart eller flyte ut gradvis, men det er vanskelig å forveksle dem med noe annet. Fostervann skal være gjennomsiktig, små hvite klumper av primordi alt smøremiddel er akseptable. Men den grønnaktige eller brune fargen på væsken er et faresignal. Det betyr at mekonium kom inn i fostervannet og babyen risikerer livet hvert minutt. I dette tilfellet er det viktig å komme under tilsyn av leger så snart som mulig, og advare dem på telefon om tilstanden din.

Vanlige rier blir også en grunn til å umiddelbart oppsøke fødesykehuset. De fortsetter alltid å øke, og reduserer intervallene gradvis til ti minutter. Hvis du merker at smertene blir sterkere, er det på tide å gå til sykehuset. Men før det, sørg for å gjøre en intim hårklipp og et rensende klyster. Selvfølgelig gjøres den siste prosedyren også på barselshospitalet, men mange kvinner er flaue av fremmede og foretrekker å utføre alle manipulasjonene hjemme. Det er bemerkelsesverdig at i forberedelseskursene for fødsel sier mange eksperter at du kan nekte klyster. Jordmødre legger imidlertid alltid merke til at en slik løsning er full av problemer under forsøk. Siden babyen trykker på tarmene under passasje gjennom fødselskanalen, kan alt innholdet i prosessen ufrivillig komme ut. Derfor denne delikateproblemet bør løses til fordel for et klyster.

Pakker en bag til sykehuset

Enhver kvinne som har gått på fødselsforberedende kurs vet ganske godt hva hun skal ta med seg. Man bør imidlertid huske på at listen over ting må sjekkes opp mot den som ligger på sykehuset der du planlegger å føde. Hver institusjon har rett til å pålegge visse begrensninger, så i denne delen vil vi gi en ganske generalisert liste over ting som trengs på et sykehus.

De viktigste dokumentene for gravide er naturligvis. De må legges i en egen fil og alltid bæres med deg. Du trenger et pass, et byttekort, en helseforsikring, et pensjonsforsikringskort, en fødselsattest og en serviceavtale inngått med en medisinsk institusjon. De siste papirene trengs hvis dere har avt alt bet alt fødsel.

For deg selv bør du ha vaskbare tøfler, en behagelig badekåpe, et par nattkjoler eller pysjamas i vesken. Etter fødselen vil kvinner trenge BH-innlegg, høyabsorberende bind, engangsunderbukser og kroppspleieprodukter. Ikke glem dusjutstyr, tannbørste og tannkrem.

Legg babyartikler i en egen pose. Babyen vil trenge bleier, flere sett med klær, bomullspads og pinner, pudder (etter mors skjønn), sokker, lue og anti-ripe votter på håndtakene.

Beslutning om smertelindring

Alle kvinner drømmer om fødsel uten smerte. Men dessverre kan denne naturlige prosessen ikkepassere uten smerte. Imidlertid er det for øyeblikket en rekke teknikker for å redusere ubehag. De er delt inn i ikke-medikamentelle og farmakologiske.

De første blir alltid fort alt i detalj på prenatale skoler. Disse inkluderer massasje av visse punkter på kroppen, hypnose, meditasjon, selvhypnose, akupunktur og andre. Avhengig av dine preferanser, kan du velge den mest effektive anestesimetoden for deg. Men husk at du må trene i flere måneder, ellers vil du i en stressende situasjon glemme alt du ble lært på kursene.

Farmakologiske metoder for å bedøve fødsel ganske mye. Men fødselsleger og vanlige kvinner krangler ofte om dem. Til tross for at effekten av legemidlene som brukes på kroppen til den vordende mor og baby har blitt godt studert, antas det at introduksjonen av legemidler har en negativ effekt på arbeidsaktiviteten. Ofte skriver leger at bruk av medisiner som reduserer følsomheten forårsaker ulike skader og provoserer ut mange tårer under forsøk. Derfor forblir avgjørelsen i alle fall alltid hos fødselslegene som føder. Bare de kan administrere dette eller det stoffet til deg, men hvis du nekter å insistere, er det fortsatt ikke verdt det – spesialister er ansvarlige for deg og helsen til den nyfødte.

Hvordan utvikler fødselen seg?

Forventende mor bør være fullstendig klar over hva hun vil ha under fødselsprosessen. Det er best at hun tar aktiv del i alt detskjer. Dette er nøkkelen til en vellykket løsning av byrden og vellykket samarbeid med leger. De hevder at trente kvinner oppfører seg mer rolig og selvsikker. De lytter nøye til jordmødre og følger alle deres anbefalinger. Derfor vil vi se på alle tre stadier av fødsel og snakke om hva som vil skje på hvert av dem.

Første trinn

Sammentrekningsperioden er den første og lengste. Kvinner som føder for første gang legger merke til at det varer i opptil tolv timer. Neste gang reduseres dette stadiet til syv til ti timer. I løpet av denne tiden utvider livmorhalsen seg og forbereder seg på å slippe gjennom babyen. Forberedelsen av livmorhalsen til fødsel skjer gradvis for å utelukke rupturer og andre skader. Jo tregere dette skjer, jo mer sannsynlig er det at fødselen blir vellykket. Sammentrekninger på det første stadiet blir mer og mer hyppige. Til å begynne med varer de ikke mer enn tjue sekunder og oppstår etter femten minutter. Når livmorhalsen utvider seg, går de hvert minutt og varer i opptil seksti sekunder.

Andre trinn

Pushing blir den andre fasen av fødselen. Varigheten avhenger av kvinnens fysiologiske egenskaper og hvordan hun vil følge anbefalingene fra fødselsleger. Husk at skyveperioden kan vare opptil to timer. Men hele denne tiden vil babyen mangle oksygen, og derfor er det nødvendig å hjelpe ham til å bli født. Forsøk er en ufrivillig sammentrekning av musklene, som lar deg bokstavelig t alt skyve smulene ut. En kvinne kan og bør kontrollere disse sammentrekningene. Sånn som det er nåhun må lytte nøye til legene og presse eller holde tilbake når det er nødvendig.

Denne perioden slutter ikke med fødselen av en baby, fordi kvinnekroppen fortsatt må avvise morkaken. Denne prosessen strekker seg vanligvis i tretti minutter, og legen som kom ut undersøker nøye slik at ikke et eneste stykke blir igjen inni, noe som kan føre til en betennelsesprosess og blødninger i fremtiden.

Tredje trinn

På det tredje stadiet av fødselen kuttes navlestrengen, kvinnen undersøkes for rifter, og babyen sjekkes og manipuleres. Omtrent to timer etter fødselen tilbringer moren under tilsyn av leger og med en dropper. Hvis alt er i orden, vil kvinnen bli overført til en annen avdeling, hvor en baby blir brakt til henne om noen timer.

Sannheten om partnerfødsel

Man kan krangle i det uendelige om deres nødvendighet, men hvis vi snakker om forberedelse til fødsel, så er det bedre for en gravid kvinne å gå gjennom det med en nær person. Det er bevist at i en stressende situasjon, som utvilsomt er fødsel, er en kvinne godt påvirket av nærværet til en kjær. I tillegg kan en partner ikke bare hjelpe en kvinne i fødsel, men også delvis kontrollere legenes handlinger. Dessverre er de ikke alltid profesjonelle innen sitt felt, og tilstedeværelsen av en adekvat person på fødestuen kan være avgjørende.

Jeg vil imidlertid gjøre oppmerksom på at du ikke bør insistere på partnerfødsel med mannen din hvis han ikke ønsker det. Denne avgjørelsen må være frivillig og gjensidig, ellers vil mannen din opplevealvorlig stress og vil ikke være i stand til å hjelpe deg. I slike situasjoner kan du ta med deg moren din, kjæresten din eller en annen person du er trygg på.

Forberede til fødsel: hva du skal gjøre

Fødsel er ikke bare et alvorlig følelsesmessig stress, men også en fysisk belastning for kroppen. Hvis du er godt forberedt på det, så er det stor sannsynlighet for at alt vil gå bra, og gjenopprettingsprosessen vil ikke ta mye tid. Ikke den siste rollen i løsningen av byrden er forberedelsen av livmoren for fødsel. Du kan lære om metodene og øvelsene som bidrar til dette på kurs for gravide. Vanligvis kombinerer et gymnastikkkompleks yoga, Kegel-øvelser og tøying. Men ikke tren hjemme. Husk at slik fysisk aktivitet bør overvåkes av spesialister. Ellers kan du gå inn i for tidlig fødsel. Forberedelse av livmorhalsen er en lang prosess. Det tar minst tre måneder.

Hvis du er redd for tårer og bryr deg om elastisiteten til vev, så sørg for å kjøpe olje for å forberede fødselen og massere perineum med den. Fra og med den trettisette uken, gjøres dette daglig. Prosedyren innebærer vanligvis å dyppe fingrene i olje og sakte strekke baksiden av skjeden. Prosessen kan være ledsaget av press og vare i omtrent ti minutter. Å dømme etter anmeldelsene setter kvinner stor pris på Weleda-olje for å forberede seg til fødsel. Det er sterilt, mykgjør vev og øker deres elastisitet. Weleda-olje (forbereder for fødsel) er det ikkeforårsaker allergi og kan senere brukes som et vanlig hudpleieprodukt.

Velg kurs og fødeinstitusjon

I dag kan kvinner velge institusjon der de planlegger å føde. Ikke avslå denne muligheten og les anmeldelser på forumene, besøk fødselssykehuset og lær om reglene, og snakk også med leger. Det er bedre hvis du allerede kjenner folk til å ta imot levering. Dette gir et spesielt nivå av følelsesmessig stabilitet og en følelse av fred.

Det er ganske mange kurs for gravide nå. De har forskjellige orienteringer og aksenter, så valget forblir alltid hos kvinnen. Vær imidlertid oppmerksom på at en god fødselsskole bør inkludere følgende punkter i programmet:

• pusteteknikker;
• lære stadier av fødsel;
• metoder for smertelindring ved massasje og andre metoder;
• funksjoner ved omsorg for nyfødte;
• forskjeller mellom normale og unormale fødsler.

Det er viktig at informasjon om den kommende fødselen er så fullstendig og nyttig som mulig, da avsluttes svangerskapet trygt.