Fys. et minutt vil tillate deg å returnere oppmerksomheten til barnet

Innholdsfortegnelse:

Fys. et minutt vil tillate deg å returnere oppmerksomheten til barnet
Fys. et minutt vil tillate deg å returnere oppmerksomheten til barnet
Anonim

Skole… Endring av leksjoner og pauser, konstant stress, konsentrasjon av oppmerksomhet i timene påvirker barnets tilstand, helse og fysisk utvikling.

fysisk minutt
fysisk minutt

Vi hører stadig oftere klager på forverring av den generelle fysiske tilstanden til barna våre på skolen. Selv V. A. Sukhomlinsky hevdet at årsaken til dårlige prestasjoner ligger i den dårlige helsen til studentene. En lærer kan hjelpe et barn med å forbedre helsen mens de er på skolen. munter fysisk. et minutt vil styrke barnet, gi ham muligheten til å slappe av, bytte fra en type aktivitet til en annen. Lærere forsterker ofte slike pauser med morsom musikk eller en presentasjon. Dermed hever de barnets humør og lyst til å oppfatte pedagogisk materiale. Selv om mange lærere er imot en slik pause i timen. La oss finne ut av det.

Hvordan bygge inn i en leksjon?

fysisk minutt i timen
fysisk minutt i timen

Den faglige dyktigheten til læreren lar ham på en kompetent måte legge inn pauser i leksjonen for å lindre trettheten til skolebarn. I dette tilfellet er det nødvendig å ta hensyn til alderen, så vel som de psykologiske egenskapene til barn. Hvis læreren ser at produktiviteten synker,det totale antallet feil som negativt påvirker utførelsen av oppgaver øker - dette er et tydelig signal for en gjenopprettingspause. Phys. et minutt brukes ofte i det 20. minutt av timen, men om nødvendig kan du trene tidligere. På dette tidspunktet bruker læreren sin kunnskap om det generelle forholdet mellom bevegelser og læringsprosessen. Dette vil tillate bruk av ulike former for motorisk aktivitet for å gjenopprette arbeidskapasitet, persepsjon og oppmerksomhet. Phys. et minutt i timen bør holdes i 5 minutter. Hvile spiller en viktig rolle for barnet, det gir mulighet til å få en ny energiboost.

Hva skal jeg bruke?

Helseøvelser i timene, pauser rettet mot avspenning, gymnastikk for øynene, aktive leker i pausene - dette er ikke en komplett liste over slike "minutter" under opplæringsprosessen på skolen.

barnas fysiske minutter
barnas fysiske minutter

Foreldre kan også bruke disse pausene hjemme når barnet deres gjør lekser. Trening bidrar til å slappe av individuelle muskelgrupper. Barnet selv kan ikke bli kvitt denne spenningen. Du må lære ham å slappe av. Phys. et minutt bidrar til å forhindre sykdommer i sirkulasjonssystemet, letter pusten og bidrar til normal funksjon av barnet. Praksisen med å holde aktive pauser for idrettsøvelser er vellykket brukt i barneskolen. Etter slike oppvarminger, ifølge K. D. Ushinsky: "… vil barnet belønne deg med ti hele minutter med livlig oppmerksomhet, og dette vil erstatte deg med mer enn en uke med halvsøvntimer."

Eksempel på dirigering

Under en slik pause som fysisk. vent litt, barna snakker ikke bare, men viser også forskjellige bevegelser.

Hvordan bor de? - trekker på hendene til sidene.

Hvordan har du det? – gå på stedet.

Hvordan løper du? – kjører på plass.

Sover du om natten? – vis hvordan de sover.

Hvordan tar du det? – trekkende hender…

Barns fysiske. minutter lar deg muntre opp barnet, bidra til å utvikle koordinering av bevegelser og bidra til å gjenopprette oppmerksomheten.

Anbefalt: