10 uke av svangerskapet: hva skjer med babyen og mammaen

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sist endret: 2024-02-18 07:32

Slutten av første trimester gleder mange mødre seg til. Tross alt, først med begynnelsen av denne perioden kan vi si at krisestadiet har passert, selv om det fortsatt er mange prøvelser foran mor og baby. I den 10. uken av svangerskapet begynner smulene å bli k alt fosteret, og nå kan du ikke være redd for at den minste forkjølelse eller annet virus vil forstyrre utviklingen. Hver kvinne i en interessant stilling ser med stor interesse på hvordan babyen hennes vokser og leser all informasjon relatert til terminen hennes. I dag vil vi fortelle deg hva som skjer med moren ved 10 uker av svangerskapet, hvordan babyen utvikler seg, hvilke produkter han trenger, og også liste opp testene som må tas i slutten av første trimester.

La oss snakke om svangerskapsalder

Kvinnelige graviditetsbilder ved 10 uker er ikke mye forskjellig fra noenandre. Faktisk, på dette tidspunktet, er magen ennå ikke synlig, og derfor vil ingen av de fremmede engang mistenke at du allerede er i en interessant posisjon. Faktisk opplever den vordende moren mange nye opplevelser, hvorav de fleste kan klassifiseres som ubehagelige. Men innen 10. svangerskapsuke begynner mange av dem å forsvinne gradvis, noe som er ganske naturlig for begynnelsen av andre trimester.

Noen ganger blir vordende mødre forvirret i obstetriske og reelle termer, fordi noen ganger er de markant forskjellige. I dagens artikkel skal vi snakke om obstetrisk 10. svangerskapsuke, som tilsvarer åtte uker siden siste menstruasjon. Gynekologer i svangerskapsklinikken teller fra dette øyeblikk unnfangelsen av smuler.

Hvis du er nærmere å telle forfallsdatoen din i måneder, er 10 uker med graviditet omtrent to måneder og en uke fra unnfangelsesdatoen. Vanligvis er det lettere å telle fremtidige fedre på denne måten, men i alle offisielle dokumenter fra svangerskapsklinikken er den obstetriske perioden alltid indikert. Derfor er det avgjørende når vordende mor beregner forventet fødselsdato.

Hvordan føler en kvinne seg nå?

Følelser ved 10 uker av svangerskapet, som bevist av kvinner, dreier seg hovedsakelig om toksikose av ulik grad og følelsesmessig ustabilitet. De fleste vordende mødre merker at innen den angitte datoen merker de en reduksjon i toksisose, men for noen kan det bare vises, noe leger anser som ganske naturlig. Kvinner klager over kvalme, oppkast, endringer i smaktrang og tap av matlyst. Mange gravide kvinner, i det øyeblikket kvalmen avtar, begynner å oppleve umettelig sult, og prøver å kompensere for noe av vekttapet forårsaket av toksikose. Hvis utviklingen ved 10 ukers svangerskap går i henhold til alle standarder, vil snart kvalmen avta helt, og kvinnen vil føle seg mye bedre.

Ikke glem at ved slutten av første trimester pågår den hormonelle restruktureringen av kroppen fortsatt. Derfor opplever vordende mødre døsighet, irritabilitet og tretthet. Mange merker at de har blitt distrahert og lider av kraftig hodepine. Kombinasjonen av disse symptomene provoserer økt eksitabilitet, irritabilitet og følelsesmessig ustabilitet. Det er veldig vanskelig for en gravid kvinne å takle følelsene og følelsene hennes, det ser alltid ut til at noen vil fornærme henne eller skade henne med vilje. Derfor lider selv de nærmeste noen ganger av det som skjer med den vordende mor.

Ved 10 uker av svangerskapet er det økt følsomhet og sårhet i brystet. Ofte er det på dette tidspunktet at brystkjertlene øker, og kvinnen må bytte til en annen størrelse på undertøy. Eksperter anbefaler å kjøpe de BH-ene som ikke forstyrrer blodstrømmen og ikke klemmer på brystet. Magen ved 10. svangerskapsuke er ikke synlig for alle vordende mødre. Tynne kvinner kan merke en utstående tuberkel, men de som har en tettere kroppsbygning merker ikke endringer i figuren på lenge. Begge deler er uansett ikke unormale.

Hvaskjer ved 10 ukers svangerskap med livmoren? Det fortsetter å vokse og dette kan forårsake smerter i nedre del av magen. De er forårsaket av strekking av leddbåndene og økende press på dem. Livmoren er allerede trang i det lille bekkenet, og den begynner gradvis å stige. På denne tiden blir kvinner vist lange turer i frisk luft. De bør være hyppige og så intense som mulig. Men først og fremst bør du fokusere på ditt velvære.

Ofte, på grunn av den voksende livmoren, begynner kvinner å klage over oppblåsthet og kolikk. Dette fenomenet hos noen gravide går raskt over, men for andre fortsetter det å plage gjennom hele perioden frem til selve fødselen.

Utseendet til en kvinne

Hva skjer ved 10 uker av svangerskapet med utseendet til den vordende moren? Til tross for at hennes interessante posisjon ikke er så merkbar, er det fortsatt noen endringer.

På grunn av økt blodgjennomstrømning blir årer synlige under huden. Dette er notert selv av de kvinnene som aldri har lagt merke til problemer med årer før. Parallelt påvirker graviditet også tilstanden til huden til vordende mødre. Noen beskriver entusiastisk sin glatte, silkeaktige og strålende hud. Og andre med misnøye noter i speilet utslett i ansiktet og kroppen, samt aldersflekker. Alle disse endringene er assosiert med økt produksjon av hormoner. En tid etter fødselen går situasjonen tilbake til det normale.

Vektøkningen på denne datoen er fortsatt ubetydelig. Norm alt er det opptil tre hundre gram per uke. Hvis vekten din økerraskere, må du raskt vurdere kostholdet ditt og introdusere fysisk aktivitet. Ekstra kilo vil være en tung belastning for enhver gravid kvinne i de siste periodene.

Noen ganger, på slutten av første trimester, begynner den første hevelsen å bli observert. De vises vanligvis hos kvinner som har nyreproblemer, eller de som tilbringer hele dagen på beina. Hvis du merker hevelse, sørg for å fortelle legen din om det. Han eller hun kan foreslå medisiner eller anbefale å redusere væskeinntaket.

Graviditet 10 uker: babystørrelse

Ikke for én dag slutter babyen å vokse og utvikle seg, på slutten av første trimester ligner den et jordbær i størrelse. I gjennomsnitt er høyden trettitre millimeter, med hodet som opptar det meste av den angitte størrelsen. På dette tidspunktet er den merkbart større enn kroppen.

Fosterets vekt overstiger ikke fire eller fem gram, men for øyeblikket dannes beinskjelettet aktivt. Brusk, som tidligere var myk, gjennomgår gradvis store endringer. Derfor, på dette stadiet av svangerskapet, må kvinner introdusere kalsiumrike matvarer i kostholdet. De må være tilstede på bordet hver dag, bare i dette tilfellet vil kroppen være i stand til å gi babyen alt nødvendig.

Hvordan ser fosteret ut?

Et bilde av et foster ved 10. svangerskapsuke, tatt ved hjelp av ultralyd, vil ikke gi den vordende moren informasjon om utseendet til babyen hennes. Men på dette tidspunktet blir han mer og mer som en liten mann.

Shaping the fosteransikt ved 10svangerskapsuken går gradvis mot slutten. I smulene er det allerede mulig å skille underkjeven, ørene, overleppen og nesen. Babyens øyne har øyelokk, og på små ben og armer vil legen skille fingre med negler. Alle albueledd er ferdig utformet og blir bare sterkere over tid. Takket være dette beveger babyen aktivt lemmene og bøyer og bøyer dem konstant. Rudimentene til fremtidige tenner er allerede i kjeven av smulene

Hvis vi kunne se nærmere på huden til en baby, ville vi lagt merke til den rosa fargen, som er forårsaket av høy grad av gjennomsiktighet. Alle blodårer og til og med muskler skinner gjennom den tynne huden. Hodet til fosteret har en ganske imponerende størrelse og er ikke dekket med hår. På en ultralyd kan du se hvor konveks og bratt babyens panne er. Dette skyldes det faktum at hjernen hans aktivt vokser og utvikler seg, og i løpet av de neste månedene vil den øke i størrelse med minst tre ganger.

Utvikling av smuler

Naturligvis bekymrer hver mor seg for hva som skjer med babyen ved 10. uke av svangerskapet? Hvordan utvikler han seg og hva lærer han hver dag? La oss si at denne graviditetsperioden kan karakteriseres som et stadium av aktiv dannelse av babyens indre organer.

I munnhulen dannes rudimentene av smaksløker på tungen, muskelvev og tyggemuskler. Fosteret begynner å svelge fostervann, som blir en kraftig stimulans for utviklingen av fordøyelsessystemet. Magen tar sin vanemenneskelig plassering og begynner å øke merkbart i størrelse, forbereder seg på å fungere.

Krummens miniatyrhjerte jobber aktivt og driver en enorm mengde blod gjennom seg selv. Det reduseres flere ganger oftere enn hjertet til en gravid kvinne. Å slå opptil hundre og femti slag per minutt regnes som normen.

Det er umulig å ikke merke utviklingen av leveren. Dette organet overtar funksjonene til hematopoiesis og begynner produksjonen av røde blodlegemer. Hvis babyen din viser seg å være en gutt, er det ved ti uker at kroppen vil begynne å produsere mannlige hormoner.

Fosterhjernen og skjoldbruskkjertelen går også gjennom viktige utviklingsmilepæler. Siden hjernen stadig vokser, dannes det omtrent to hundre og femti tusen nevroner i den nesten hvert minutt. Og i skjoldbruskkjertelen er det en aktiv opphopning av jod, den kan ikke produsere hormoner ennå. Men om bare et par uker starter denne prosessen.

Immunsystemet fungerer allerede i fosterets kropp. Den er ennå ikke i stand til å utføre alle funksjonene sine fullt ut, men noen antistoffer blir allerede syntetisert.

Hvis du kunne ta et bilde av din fremtidige baby i 10. uke, ville du bli overrasket over hans rike ansiktsuttrykk. Fosteret kryper regelmessig, åpner og lukker munnen, løfter hånden til hodet og øynene og utfører en rekke andre handlinger.

På dette stadiet av svangerskapet kan man også merke seg slike prestasjoner som dannelsen av mellomgulvet og separasjonen av spiserøret fra luftrøret. Utviklingen av fosteret ved 10 uker av svangerskapet stopper ikke et sekund. Derfor må den vordende mor forstå at alle hennes aktiviteter ogfølelser gjenspeiles umiddelbart i babyen.

Utflod ved 10. graviditetsuke

Noen kvinner merker at ved slutten av første trimester øker vaginal utflod merkbart. Hvis de ikke har en lukt og en utt alt farge, bør du ikke bekymre deg. Det er bare det at kroppen din tilpasser seg sin nye tilstand på denne måten.

Trost forverres ofte på denne tiden. Det første symptomet er tykk hvit utflod, som minner om konsistensen til cottage cheese. Det er viktig å behandle denne sykdommen, fordi den påvirker ikke bare deg, men også din "blazer". Husk at ikke bare den vordende moren, men også hennes seksuelle partner gjennomgår behandling, siden trøst overføres under sex.

Endring i fargen på utfloden fra klar til brun eller blodig bør være en grunn til å oppsøke lege umiddelbart. Hvis du begynner å blø kraftig, ring en ambulanse umiddelbart.

Det hender at i den tiende uken begynner råmelk å skille seg ut fra brystvortene. Dette er ganske norm alt, så ikke vær redd. Råmelk trenger ikke å uttrykkes, og hvis utslippet er rikelig, kjøp engangs BH-innlegg. De selges i nesten alle apotek og er rimelige.

Bestått tester

På slutten av første trimester bør en gravid kvinne seriøst tenke på å registrere seg på en svangerskapsklinikk og begynne å ta de nødvendige testene. Selvfølgelig, med stor utålmodighet, venter alle vordende mødre på den første planlagte ultralyden. Imidlertid vil det bli tildelt deg,mest sannsynlig om et par uker. Men hvis legen bestemte at det var nødvendig å utstede en slik avtale, sørg for å gjennomgå denne undersøkelsen. Det vil løse noen av legens tvil.

Oftest, på denne tiden, tar en kvinne mange laboratorietester. Først av alt må hun donere blod (syfilis, HIV, biokjemi, og så videre). Vanligvis utføres minst syv forskjellige tester om gangen. En vaginal utstryk er obligatorisk, som bestemmer renheten til mikrofloraen, og en urinprøve. Den siste du tar før hvert besøk til legen gjennom hele svangerskapet.

Husk at selv om svangerskapet går bra, bør du ikke gå glipp av et besøk på sykehuset. Det er kun den ansvarlige legen som bestemmer hvor ofte dere skal se hverandre og hvilke tester dere må bestille. Tross alt, selv med utmerket helse, vil den vordende moren kanskje ikke legge merke til noen endringer som skjer med babyen.

La oss snakke om daglig kosthold

Riktig ernæring er nøkkelen til en gravid kvinnes velvære og fødselen til en sunn baby. Så vær veldig forsiktig med hva du spiser. I tillegg er det verdt å endre mengden mat som konsumeres, så vel som hyppigheten av inntaket. Det er best å umiddelbart venne seg til å spise i små porsjoner minst fem ganger om dagen. Ikke len deg på stekt mat og de som inneholder store mengder fett. Prøv å bake mat eller koke dem. Et godt alternativ ville være å dampe kjøtt og grønnsaker. Dette er ikke bare nyttig, men ogsådiversifiserer kostholdet ditt betydelig.

Fra slutten av første trimester bør kostholdet til en gravid kvinne praktisk t alt ikke endres. Omtrent tretti prosent av all konsumert er plantemat. Ved slutten av terminen skal denne prosentandelen øke til femti, og i de siste ukene av svangerskapet er det nyttig å gå helt over til et plantebasert kosthold. Pass på å spise magert kjøtt. Passer kylling, kalv, kanin og kalkun. Men fisken skal tvert imot være fet. Bare dette vil gi kroppen til den fremtidige moren alle vitaminer, fettsyrer og sporstoffer som er nødvendige for utviklingen av smulene. Naturligvis bør mat som er rik på kalsium være tilstede i kosten. Valget deres er ubegrenset: melk, cottage cheese, kefir, ost og så videre. En kvinne kan bruke hva hun vil.

Det er viktig på slutten av første trimester å lære hvordan man på riktig måte kan fylle på væskemangelen i kroppen. Selv om du er veldig tørst, bør du ikke drikke et glass vann, te eller juice om gangen. Du må drikke i små slurker og hvert trettiende minutt. Dermed vil kroppen aldri oppleve sterk tørste, og nyrene vil aldri bli overbelastet. Det er best å begrense seg til te og kaffe, men rent vann uten gass bør alltid være i en gravid kvinnes veske.

Hvis du fortsatt lider av morgenkvalme, så prøv å spise mens du ligger i sengen. Etter å ha spist må du legge deg ned en stund og først da stå opp. Det vil heller ikke være overflødig å finne ut produktet som vil bidra til å takle uventet kvalme. Hver kvinne har sin egen: en banan hjelper den ene, den andre -sjokolade bar, og den tredje - vann med sitron. Husk imidlertid at du ikke bør lene deg på søtsaker. Hvis det er mulig, er det bedre å eliminere dem fullstendig fra ditt daglige kosthold.

Tiende uke: hva gravide kvinner bør unngå

Til tross for at helsen til mange kvinner på slutten av første trimester forbedres markant, bør de ikke glemme situasjonen. Derfor er det en rekke forbud som vordende mødre rett og slett må følge.

Det er naturlig at en gravid kvinne skal beskytte seg mot vektløfting, overarbeid, mangel på søvn og stress. I en liten mengde er sistnevnte til og med indisert for babyen, dette vil tillate ham å trene sitt eget nervesystem. Men langvarig stress vil bli en kilde til problemer og ha en skadelig effekt på helsen.

Du bør ikke i noe tilfelle gå i badehuset, badstuen og se filmer fra sjangeren skrekk og thriller. Den vordende mor skal bare motta positive følelser, dette er nøkkelen til helsen til smulene hennes.

Det er også verdt å bytte ut høyhælte sko til mer komfortable. Dermed vil du redde ryggen din, som allerede er under økt stress.