Det gjør vondt mellom bena under graviditet: årsaker, symptomer, smertetyper, behandling og råd fra gynekologer

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sist endret: 2024-02-18 07:34

Graviditet er den vakreste og mest spennende tiden i enhver kvinnes liv. I løpet av denne perioden lytter hun bokstavelig t alt til hver, selv den mest ubetydelige endringen i kroppen hennes. Og hvis noe går g alt, så bekymrer det henne absolutt, og spesielt hvis det oppstår noen nye opplevelser som gir ubehag. I artikkelen vil vi snakke om hvorfor det gjør vondt mellom bena under graviditet og hvilke metoder gynekologer tilbyr for å håndtere dette problemet.

Årsaker til smerte

Gravid kvinne nå og da er det noe som bekymrer, noe hun konstant ikke liker, noe bekymrer henne. Leger sier at det ikke skal oppstå ubehag under det normale løpet av svangerskapet. Og enhver, til og med en annen smerte i lyskeområdet, bør være grunnen til å gå til gynekologen. Så la oss prøve å finne ut hvorformens en kvinne har mye vondt mellom bena under graviditeten.

forstuing

Ganske ofte dukker det opp smerter mellom bena under svangerskapet allerede de siste ukene og er en forvarsel om at mor og baby snart skal møtes. I løpet av denne perioden begynner barnet allerede sakte å legge press på leddbånd og bein i hofteregionen, og dette gir moren noe ubehag, og noen ganger smerte. Dette merkes spesielt hvis det er en intens forstuing av leddbåndene. Hvis musklene mellom bena gjør vondt under svangerskapet, så legger ikke gynekologer noen vekt på slike smerter, siden de ikke utgjør noen fare for hverken mor eller baby.

Ijiasnerven

I tillegg til at musklene mellom bena gjør vondt under svangerskapet, kan det gjøre vondt mellom bena på grunn av at det er for stort trykk på isjiasnerven. I dette tilfellet uttrykkes smerten ganske skarpt, og det kan trygt kalles en spasme. Derfor gjør det vondt mellom bena når du går under svangerskapet, og smertefulle opplevelser kan også vises når du legger deg ned fra den ene siden til den andre. Det er nesten umulig å løse dette problemet. Det gjenstår bare å vente til barnet endrer posisjon og nerven som ble klemt vil ta sin naturlige posisjon. Bare under denne tilstanden vil alle smerter stoppe, og kvinnen vil kunne bevege seg norm alt.

Åreknuter

Under svangerskapet skjer dette ganske ofte, fordi noen kvinner opplever at leddbåndene løsner. Hvis du ser påslike manifestasjoner før du befinner deg i en "interessant" posisjon, bør du ta vare på helsen din og søke hjelp fra en spesialist. Hvis det er et slikt problem under graviditeten, gjør det vondt mellom bena når du går. Siden åreknuter er ganske alvorlige sykdommer, krever de umiddelbar behandling.

Smerte i de tidlige stadiene

Smerter i alle områder i første trimester av svangerskapet er spesielt farlig når det er en reell trussel om å miste babyen på grunn av tilsynelatende ubetydelige bagateller. Hvis musklene mellom bena gjør vondt i de første tre månedene av svangerskapet eller det er andre ubehagelige opplevelser i dette området, bør du umiddelbart søke hjelp fra en lege. Det er ikke nødvendig å utsette å gå til legen, fordi du kan miste et barn.

Nyrer og urinleder

Det er en mulighet for at smerter i dette området vil dukke opp på grunn av at en kvinne har nyrestein eller hun er syk med en slags kjønnssykdom. Slike symptomer har herpes og endometritt. Ikke utsett å gå til gynekologen i lang tid, for du risikerer ikke bare helsen din, men også helsen til den ufødte lille mannen.

Offentlig smerte

I tredje trimester begynner mange kvinner å skade kjønnsdelen. Hva er årsaken til slike manifestasjoner? Alt dette er forklart ganske enkelt - dette er fysiologien til hver kvinne. Det er tross alt i denne perioden at bekkenbenene beveger seg fra hverandre slik at det er lettere for barnet å passere gjennom fødselskanalen. Men noen kvinner føler for mye smerte, og dette er en grunn til bekymring. Den viktigste og kanskje eneste grunnen til dette ersymfysitt.

symfysittsymptomer

Hver sykdom har spesifikke symptomer som den kan skilles fra andre. Symfysitt er preget av slike manifestasjoner:

• Når en kvinne prøver å sette seg ned eller omvendt reise seg fra en stol, får hun en skytende smerte i kjønnsdelen.
• Alvorlige smerter mellom bena oppstår også når en kvinne prøver å spre bena, når hun velter fra side til side eller bare mens hun beveger seg.
• Sterkt ubehag kan kjennes selv i det øyeblikket den vordende mor klatrer opp trappene, krysser lave terskler.
• En kvinne kan begynne å h alte, gangen hennes blir som en and.
• Hvis du trykker lett på en kvinnes pubis, vil hun umiddelbart føle alvorlig ubehag eller til og med smerte.
• I noen tilfeller begynner bein å klikke eller male.
• Smerten kan gradvis bevege seg fra kjønnsorganet til korsryggen, halebenet eller hoftene.

Årsaker til sterk benavvik

Det er vanskelig å fastslå nøyaktig hvorfor bein skiller seg under graviditet, og eksperter gjør bare noen antagelser om dette.

1. Produksjonen av noen hormoner er kraftig overskredet.
2. Babyen er for stor eller kvinnen er diagnostisert med polyhydramnios.
3. Sykdom kan oppstå hvis fosterhodet er for lavt.
4. Mangel på kalsium, noe som kan være illeabsorberes i kroppen hvis en kvinne mangler vitamin D3.
5. Hvis en gravid kvinne har et feil forhold mellom komponenter som magnesium, kalsium og fosfor.
6. Tilstedeværelse av gamle skader i bekkenregionen eller for mye belastning på muskel- og skjelettsystemet til den gravide.
7. Alle sykdommer i bein og ledd, samt en disposisjon for deres utseende, kan ha slike konsekvenser.

Hvordan bli kvitt problemet

Som regel foreskrives ingen behandling for smerter i kjønnsdelen til en kvinne. Bare i de tilfellene hvor det vil være umulig å tåle, er det tillatt å ta en pille "No-shpy" eller gni stedet der det gjør vondt med "Menovazin". Hvis ødem vises, vil Chondroxide og Betalgon fjerne dem best. Eksperter anbefaler ikke å misbruke tabletter som inneholder kalsium.

Hvordan lindre smerte og utføre forebygging

For å unngå kjønnssmerter anbefaler gynekologer følgende:

• Ikke gå ut for lange turer, unngå å gå i trapper hvis mulig.
• En spesiell bandasje kan kjøpes på apoteket, som vil redusere smertene ved symfysitt og lette bevegelsen til en gravid kvinne.
• I stående stilling anbefales det ikke å overføre all vekt på kun ett ben.
• Periodisk må du endre sittestilling, og under graviditet må du prøve å ikke kaste det ene benet over det andre.
• Ikke glemoppsøke en gynekolog som de siste ukene vil skrive ut medisiner som vil redusere smerte, det anbefales også å gjennomgå bestråling med UV-stråler.

Vaginal smerte

Under svangerskapet gjør leddbåndene mellom bena vondt, men dette er ikke den eneste smerten en kvinne kan møte. Hun kan også oppleve smerter i skjeden. I utgangspunktet oppstår smerter i skjeden bare i de tidlige stadiene av svangerskapet. Dette skyldes det faktum at livmoren øker i størrelse, og gynekologer anser dette fenomenet som helt norm alt. Slike manifestasjoner observeres hos nesten hver gravid kvinne. Men det er andre årsaker til smerter i skjeden, nemlig:

• Infeksjoner. Vanligvis manifesteres de ikke bare av smerte, men det er også kløe og alvorlig brenning i perineum, slimete sekreter vises, som også kan ha en ubehagelig lukt. Du trenger ikke selvmedisinere, men du bør absolutt søke hjelp fra en spesialist som kan foreskrive riktig behandling.
• Vaginal dysbakteriose. Med ankomsten av en fremtidig mann inne i en kvinne, er kroppen hennes fullstendig gjenoppbygd, og i forbindelse med dette oppstår vaginal dysbakteriose ganske ofte. Symptomer ligner en infeksjon: en ubehagelig lukt, svie, kløe. Behandlingen utføres kun under tilsyn av en gynekolog, som også kan diagnostisere endringer i mikrofloraen hos en gravid kvinne.
• Inflammatorisk prosess. Hvis en slags inflammatorisk prosess finner sted i skjeden, føles smertene stort sett bare under eller etter samleie.handling. En utflod som ligner puss kan vises, noen har kløe ikke bare i de ytre organene, men også inne i skjeden.
• Ektopisk graviditet. I tillegg til alle de ovennevnte symptomene, i dette tilfellet, legges det til en sterk stikkende smerte i skjeden, som forsterkes over tid. Det er sterke smerter i magen, korsryggen, flekker observeres.

Handlinger mot smerter i skjeden

Hvis du under graviditeten hele tiden er hjemsøkt av smerter i skjeden eller kjønnsleppene, så bør du ikke vente til alt går over av seg selv, du bør søke hjelp fra en spesialist som ikke bare vil kunne fastslå årsaken, men også foreskrive nødvendig behandling. Tross alt, hvis du ikke starter behandlingen i tide, kan du få alvorlige komplikasjoner. Noen ganger kan ikke bare en gynekolog, men også en nevrolog eller til og med en endokrinolog fastslå den eksakte årsaken til smerter i skjeden.

Så, gynekologer anbefaler å bli kvitt smerter i skjedeområdet i det minste for en stund, du trenger:

1. Sitt i et varmt, men ikke varmt bad for å slappe av musklene.
2. Velg størrelsen på bandasjen for å redusere belastningen på dette området, og dette vil i sin tur lindre smerte.

Råd før du får barn

Så, det er generelle metoder for å bli kvitt smerter i skjeden, i kjønnsdelen og mellom bena, som vil lindre skjebnen til en gravid kvinne i prenatalperioden:

• Du må holde vekten under kontroll for å unngå unødvendig stress på området du føler deg i.smerte.
• Du bør prøve å sitte så lite som mulig. Lenestolen eller stolen skal være myk, det er bra om den gravide sitter på en myk pute eller madrass.
• Mens du sitter, skal begge føttene være godt plantet på gulvet.
• Mens du går, ikke ta skritt til siden. Det er bedre å snu igjen for å ta riktig retning.
• Hvis en kvinne føler smerte i kjønnsorganet, er det bedre for henne å legge seg ned og legge en rulle eller pute under hoftene og bena. På denne måten kan belastningen på skjøtene reduseres.

Fysisk trening mot smerte

Terapeutisk trening er foreskrevet i behandling av mange plager og har lenge bevist sin effektivitet. Hvis det gjør mye vondt mellom bena under graviditeten, kan du prøve å utføre et lite sett med øvelser. Imidlertid er det mulig å komme på jobb bare etter å ha konsultert en spesialist og etter hans tillatelse til å gjøre det. Du trenger ikke å overarbeide deg selv, ta små pauser for ikke å skade barnet. Hvis det viser seg å være for vanskelig, kan du bryte hele settet med øvelser for hele dagen.

1. Du må knele og lene deg på håndflatene slik at ryggen, nakken og baken er på samme nivå. Nakken senkes sakte ned, og ryggen er tvert imot buet opp. Denne øvelsen bør gjentas flere ganger.
2. Hvis du under graviditeten kjenner smerter i bein og muskler, så bør du ligge på ryggen på et hardt og jevnt underlag, bevege bena mot deg slik at føttene når baken. Forblir i samme stilling, bena bøyd i knærne,bør skilles i forskjellige retninger.
3. Hold deg på ryggen, bøy knærne og legg sterk vekt på føttene. Etter det, prøv å heve bekkenet litt og senke det tilbake til gulvet. Så gjenta flere ganger. Hvis det er vanskelig å heve bekkenet, er det bedre å ikke gjøre det.
4. Få deg en liten støtte på forhånd, det kan være en krakk eller et lite stativ. Når du forblir på ryggen, må du legge bena på denne støtten og forbli i denne posisjonen i ti minutter.
5. Velg en fast, komfortabel stol med rygg og sett deg på den. Deretter må du heve beinet og prøve å gjøre flere rotasjonsbevegelser med det. De samme trinnene gjentas med det andre beinet. Dermed kan du ikke bare slappe av i musklene, men også spre blodet i hele kroppen.
6. Len deg på stolryggen og prøv å sette deg ned forsiktig. Du trenger ikke komme for nær gulvet eller buen på en måte som gjør deg ukomfortabel. Øvelsen gjøres nøye og nøyaktig så mange ganger som det vil være praktisk.
7. Når du står oppreist, må du ta det ene benet litt bakover og deretter bøye begge bena litt i knærne. Etter det bytter bena plass og gjentar det samme.

Hvis du er tidlig i svangerskapet, så prøv trinnøvelser. I løpet av denne perioden viser de sin effektivitet. Det ene benet er plassert på en liten krakk, og det andre trekkes så å si opp bak det. Etter at bena er byttet og øvelsen gjentas flere ganger til det passer.

Konklusjon

På den ene siden er det ikke smerter mellom bena under graviditetikke bære noe farlig, men de kan ikke ignoreres, siden det fortsatt er noen risikoer. I alle fall er det bedre å konsultere en spesialist for å fjerne all frykt. Hvis du bruker alle rådene fra gynekologer, kan du generelt unngå ubehag og bare nyte svangerskapet. Nå som du vet hvorfor det gjør vondt mellom bena under graviditeten, kan du prøve å forhindre slike manifestasjoner.