Forstoppelse i slutten av svangerskapet: årsaker, behandlinger, tips og anmeldelser

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sist endret: 2024-02-18 07:27

Forstoppelse i slutten av svangerskapet bekymrer nesten alle kvinner når de føder. Og dette burde ikke være overraskende, for kvinnekroppen gjennomgår store endringer.

For å lykkes med å løse et problem, må du vite nøyaktig hva som førte til det og raskt svare på de første symptomene.

Årsaker til forstoppelse

Jo raskere årsaken til alvorlig forstoppelse i slutten av svangerskapet blir identifisert, jo raskere vil det være mulig å bli kvitt dem. På ulike tidspunkt kan provoserende faktorer variere. Noen av dem forsvinner av seg selv etter fødsel.

Moderårsaker til forstoppelse:

• underernæring;
• mangel på drikking;
• inaktiv livsstil;
• stress;
• kroniske sykdommer i akuttfasen.

Årsaker til alvorlig forstoppelse i slutten av svangerskapet, på grunn av kvinnens stilling:

• hormones;
• forstørre livmor;
• tar vitaminer;
• komplikasjoner;
• brudd på tarmmikroflora;
• tar store mengder avføringsmidler.

Jo nærmere fødselen er, jo flere ulike faktorer påvirker aktiviteten i fordøyelseskanalen. Først av alt har progesteron, som reduserer livmortonen, stor innflytelse. Og økt progesteron, tvert imot, bremser aktiviteten i tarmen, noe som fører til intestinal atoni.

Hvis mor i løpet av fødselsperioden hadde problemer med avføring, øker andelen komplikasjoner dramatisk før fødselen. I dette tilfellet bør du forberede deg på problemer på forhånd.

Symptomer

Forstoppelse hos gravide er fravær av avføring i mer enn tre dager. Tilstanden er ledsaget av en følelse av ufullstendig tarmtømming. Smerter vises i venstre side av magen.

I nærvær av betennelse i hemoroider kan avføring være rød i fargen. Det er svie, kløe og sårhet i anus.

Forstoppelse kan forekomme i kroniske og akutte former. Den akutte typen er forbigående. Det oppstår på bakgrunn av eventuelle faktorer. Det kan provoseres av stressende situasjoner, flytting, kostholdsfeil, en inaktiv livsstil. Hvis du eliminerer dette, vil forstoppelse definitivt stoppe.

Hvis det er umulig å fjerne årsaken, blir den akutte formen kronisk. I dette tilfellet vil forstoppelse ta lang tid å behandle. På grunn av at mer væske tas opp i tarmen, blir avføringen tørrere og hardere. Derforforfallsprosesser settes i gang, og giftstoffer kommer inn i blodet i store mengder. Alvorlig rus utvikler seg, og kvinnens tilstand forverres. På grunn av vedvarende forstoppelse lider også pasientens hud. De blir gule, mister elastisiteten og fuktigheten.

Men dette er ikke hovedproblemet. Komprimering av avføring provoserer utviklingen av hemorroider og en økning i muskeltonen i livmoren. Og sistnevnte kan forårsake abort. Gitt alle problemene som forstoppelse kan føre til, er det rett og slett nødvendig å behandle det i tide.

Diett mot forstoppelse

Hvis du er bekymret for forstoppelse under svangerskapet, og hva du skal gjøre hjemme er ukjent, må du først se gjennom kostholdet.

I behandling er en av hovedfaktorene riktig ernæring og diett. I slike øyeblikk bør mat tas i små porsjoner flere ganger om dagen, det vil si å overholde fraksjonert ernæring. I slutten av svangerskapet bør den vordende mor spise ca 6-7 ganger om dagen. Proteiner, fett og karbohydrater må fordeles riktig.

Proteiner spises best om morgenen, karbohydrater om kvelden. Med tanke på all flytende mat og drikke, bør du ikke innta mer enn to liter væske per dag.

Metoder for alternativ behandling

Hvis du er bekymret for forstoppelse under graviditet, og hva du skal gjøre ikke er klart, vil folkemetoder hjelpe. Men enhver behandling bør alltid avtales med legen. Det må huskes at det også finnes slike urter som gravide aldri børkan ikke.

Liste over forbudte urter:

• malurt;
• rabarbra;
• aloe vera;
• nesle;
• buckthorn.

Alle disse urtene påvirker muskeltonen i livmoren. Derfor bør folkemedisiner tas under streng tilsyn av en lege.

Blant urtene du kan bruke:

• motherwort;
• plantain;
• mint;
• violet;
• currant;
• calendula;
• rosehip;
• dill.

Standard kokeproporsjoner - 1-2 ss. l. råvarer i et glass kokende vann. Men det er bedre å konsultere en lege, fordi alt er individuelt, og kuren også.

Ingen skade på kroppen

Blant de populære oppskriftene på folkemedisiner som kan konsumeres uten helseskade med forstoppelse under graviditet i 3. trimester:

• Spis et par kiwi på tom mage.
• Om morgenen kan du spise frokost med kokte rødbeter.
• Naturlig plommejuice.
• Drikk 50 ml blandet potetjuice med vann før måltider.
• Tilsett en teskje honning i et halvt glass melk og drikk om natten.
• Lag te av rogn og nyper, drikk før du legger deg.
• Stekt gresskar i ovnen med honning.

medisinsk behandling

Medikamenter mot forstoppelse i tredje trimester av svangerskapet bør velges nøye og selvfølgelig kun hos lege. Listen over medisiner som er godkjent for bruk er liten.

Det valgte stoffet skal ikke bare væreeffektivt, men også trygt for babyen og moren. Blant de populære rettsmidlene for forstoppelse under graviditet, er i følge anmeldelser følgende:

1. Preparater med laktulose - Forlax, Duphalac, Normolact, Prelax. Disse medisinene er s altvannsavføringsmidler, men s altdosen er lav. Derfor er de tillatt i alle stadier av svangerskapet.
2. Bifidobakterier. De er oftest foreskrevet for diaré, men de hjelper også mot forstoppelse. Under deres påvirkning gjenopprettes tarmens mikroflora og fordøyelsesprosesser. De anbefales å tas med kefir.
3. stearinlys. De er vanligvis laget av glyserin. Sistnevnte myker opp avføringen og hjelper dem ut av tarmen. Midler er trygge fordi de ikke trenger inn i den generelle blodstrømmen.

Doseringene av alle de ovennevnte legemidlene velges individuelt av den behandlende legen.

Hva er forbudt

Og nedenfor er medisiner som er strengt forbudt under graviditet:

1. Irriterende. Legemidlene kan forårsake sammentrekninger. Disse inkluderer sennablader, Karlovy Vary s alt og lakserolje. Det bemerkes at det enteriske nervesystemet gjennomgår degenerative endringer under deres påvirkning. I tillegg er de svært giftige og mutagene.
2. Volumetric. Sammensetningen av slike avføringsmidler inkluderer hydrofile kolloidale stoffer og kostfiber.
3. Vaskemidler. Ellers kalles de mineraloljer. I bruksprosessen akkumuleres de i tarmveggene, noe som forårsaker betennelse og malabsorpsjon av fettløseligevitaminstoffer.

Medikamenter som inkluderer lin, tang og agar-agar er også farlige. De er skadelige fordi de forårsaker væskeretensjon i kroppen.

Fare for avføringsmidler

Den største faren kommer fra sterke s altvannsavføringsmidler. De har en destruktiv effekt på kroppens vann-s altbalanse og fører til en rekke komplikasjoner.

Fete smøremidler, selv om de bidrar til å myke opp avføring, er også forbudt. De forstyrrer absorpsjonen av de vitaminene som er nødvendige for riktig utvikling av babyen i livmoren.

Komplikasjoner etter forstoppelse

Det er essensielt å behandle forstoppelse under graviditet, fordi de akkumulerte matrester i tarmene fører til multiplikasjon av patogene mikroorganismer. Det dannes giftstoffer som kommer inn i blodet og gjennom morkaken til fosteret.

Mulige komplikasjoner:

• hemoroider;
• brudd på tarmfloraen;
• betennelse i det kvinnelige reproduktive systemet;
• utvikling av forfallsprosesser og frigjøring av giftstoffer;
• preterm fødsel;

På grunn av den forstyrrede sammensetningen av tarmfloraen forverres også skjedens mikroflora, noe som truer utviklingen av kolpitt, endometritt, infeksjon i fostervannet og komplikasjoner etter fødselen.

Langvarig forstoppelse i slutten av svangerskapet påvirker ikke bare den generelle tilstanden til kvinnekroppen, men også fosterets helse. Giftstoffer som kommer inn i fosteret gjennom placentabarrieren provosererplacenta insuffisiens, føre til en forsinkelse i vekst og utvikling av det ufødte barnet.

Hvordan forhindrer du forstoppelse?

For å være oppmerksom på forebygging av forstoppelse, må du følge noen regler:

1. Det skal være nok fiber i kosten. Tross alt er kostfiber det mest fantastiske middelet i kampen mot forstoppelse. I det daglige kostholdet anbefales frukt og grønnsaker, alltid rå. Hvis det er vanskeligheter med fordøyelsen av rå mat, kan du utsette dem for varmebehandling. Tørket frukt – svisker og tørkede aprikoser vil hjelpe deg med å tømme tarmene enkelt.
2. Avvisning eller minimal aksept av visse produkter. Sterk kaffe, te, kakao, semulegryn, sjokolade og melprodukter bør minimeres. Ofte er det flatulens og forstoppelse fra belgfrukter, kål, epler og druer.
3. Drikk nok væske. Hvis det ikke er problemer med nyrene og ødem, må du drikke mye. Minst 1,5 bør konsumeres per dag. For å hjelpe tarmene til å fungere godt, må du drikke et halvt glass varmt vann om morgenen på tom mage. Frokosten kan starte om en halvtime.
4. Aktiv livsstil. Hvis du lider av forstoppelse, må du øke din fysiske aktivitet. Ta vanlige turer i frisk luft eller ta deg tid til prenatal yogatimer.

Tips

Hovedrådet er å ikke vente til forstoppelse påvirker allmenntilstanden, men det er nødvendig å behandle den i tide. Ernæring er hovedfaktoren. Du må gå gjennom kostholdet ditt og gjøre justeringer om nødvendig.

Hva som trengs og er muligspis:

1. Dette er som nevnt grønnsaker og frukt. Fordi de er rike på fiber. Spis rå eller dampet. Matvarer som øker dannelsen av gasser inkluderer ikke: kål, belgfrukter, spinat.
2. Tørket frukt. Svisker anses som svært effektive mot forstoppelse.
3. Korn. Bokhvete, havregryn og perlebygg bidrar til å løsne avføringen.
4. Meieriprodukter. Produktene må være fettfattige. Det er bedre å bruke dem om ettermiddagen. Ekskluder hard ost.
5. Mel. Utelukk søte bakverk og hvitt brød. Resten kan gjøres med måte.
6. Vann. For å unngå forstoppelse er det svært viktig å innta rikelig med væske. Hvis en kvinne ikke er bekymret for hevelse og hjertesykdom, må du drikke omtrent to liter vann per dag. Hver dag er det nyttig å drikke et glass varmt vann før måltider om morgenen. Vi må ikke glemme flytende mat, som også bør være tilstede i kostholdet til den vordende moren. Det er nyttig å drikke kompotter basert på tørket frukt, hjemmelaget gelé, grønn te og fruktdrikker fra hjemmelaget syltetøy.

Det viktigste er å fjerne alle søte ting fra listen over konsumerte produkter. Spesielt sjokoladeprodukter. Du bør også begrense deg til s alt, stekt og røkt mat.

Selvfølgelig må du føre en aktiv livsstil. For gravide lages det nå spesielle treningsprogrammer som de får lov til. Det er også svært nyttig å gå i frisk luft.

Oppskrifter på alternativ behandling vil bidra til å bli kvitt forstoppelse, men de kan også brukes i forebyggende formål. Nødvendighusk at det alltid er lettere å forebygge en sykdom enn å behandle den senere.

Og viktigst av alt, under svangerskapet må en kvinne ikke bare tenke på helsen sin, men også på tilstanden og velværet til det ufødte barnet.