Hvorfor gråter babyer når de våkner: grunner

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sist endret: 2024-02-18 07:33

Gråtende baby er alltid stressende for foreldre. Det er spesielt skremmende når et barn gråter i en drøm eller våkner midt på natten med hjerteskjærende gråt. Mammaer og pappaer føler seg hjelpeløse i slike øyeblikk. For å ødelegge all frykt, la oss forstå hvorfor babyer gråter når de våkner.

Betydningen av søvn

Søvn er en viktig del av et barns utvikling, spesielt i det første leveåret. Og det er om natten at informasjonen mottatt i løpet av dagen blir "assimilert" av hjernen, nye nevrale forbindelser dannes. Derfor er det viktig å forstå hvorfor barnet ofte våkner om natten og gråter. La oss se på hovedårsakene.

Søvnforhold

Et barn som utvikler seg i livmoren er under komfortable forhold, hvor det alltid er varmt, koselig, trygt. I vår verden må babyen tilpasse seg miljøforholdene. Hovedoppgaven til foreldre er å sikre babyens komfort, spesielt under søvn. Barnet kan våkne av at rommet er for varmt/tørt, sengetøyet utstråler irriterendeduft eller trenger bleieskift. Derfor må spørsmålet om komfortable forhold for å sovne tilnærmes på en ansvarlig måte:

• Lufttemperaturen i rommet er 18-20 grader Celsius. Ventiler rommet hele tiden.
• Fuktighet - 50–70 %. Kjøp en luftfukter.
• Barnesengetøy vaskes med duft- og duftfrie produkter. Barn er veldig følsomme for sterk lukt.
• Du bør prøve å skifte bleier så ofte som mulig, omtrent hver 4. time, også om natten.

Fysiologi

Den vanligste årsaken til at et barn under ett år våkner og gråter, er sult. Morsmelk er hovednæringen til babyen, den absorberes raskt, så det kan bli mye amming. Natt er intet unntak.

Den neste grunnen til at en baby gråter i en drøm og våkner er behovet for konstant taktil kontakt med moren. Tross alt, bare i armene til moren, lukter henne, føler babyen seg trygg. Ikke spar på klemmer og andre uttrykk for kjærlighet. Tross alt trenger selv et voksent barn en mors ømhet.

Kolikk er det viktigste man tenker på når man snakker om gråten til en baby i de første månedene av livet. Til nå har ikke legene gitt et detaljert bilde av hva kolikk er. Det antas at som et resultat av muskeltonus, som er tilstede hos barn opptil 3-4 måneder gamle, samler gasser seg i tarmene og provoserer smerte. Dette er grunnen til at babyen ofte våkner og gråter. Lettelse er vanligviskommer etter 6 måneder, når mage-tarmsystemet til babyen endelig er dannet.

En annen vanlig årsak til at en baby våkner og gråter, er tenner. Denne hendelsen kan være ledsaget av neseutslipp og feber. Du kan lette denne perioden for babyen ved hjelp av smertestillende midler for barn i form av aktuelle geler og orale suspensjoner.

Det er ikke uvanlig at barn gråter når de våkner på grunn av en tung middag. Babyer har vanskelig for å sovne med full mage. Søvnen blir overfladisk, rastløs. Derfor er det bedre om kvelden å spise lett fordøyelig mat som kefir, yoghurt, cottage cheese.

Syddommer

Søvn til et sykt barn er grunt, periodisk. Babyen blir ofte forhindret fra å sovne enten av sår hals, tett nese eller stigende temperatur. For å lindre symptomene på sykdommen og gjenopprette god søvn, er det nødvendig med adekvat behandling, som kun vil bli foreskrevet av en barnelege.

psykologiske årsaker

Babysøvn om natten avhenger av hva som skjedde med ham i løpet av dagen. Disse hendelsene kan være årsaken til at babyen gråter i søvne og faller.

Hvorfor gråter en baby i søvne og faller ned? Babyens nattesøvn avhenger av hva som skjedde med ham i løpet av dagen. Aktiv tid med mye bevegelse, sport, små hvilepauser kan forklare hvorfor babyer gråter når de våkner.

Dette skyldes opphopning av stresshormonet kortison, som holder barnets kropp i god form. Det ser ut til at en aktivt tilbrakt dag skal gi barnet en sunn og god søvn. Men alt blir omvendt. Derfor er det viktig å kombinere kraftig aktivitet og hvile i løpet av dagen.

Barn er veldig avhengige av foreldrene og ikke bare økonomisk. Med mor og far har de en subtil psykologisk forbindelse. Hvis det er skandaler i familien, krangel der barnet er involvert, så skader dette babyen. Som et resultat våkner babyen om natten med tårer og skrik. Hovedanbefalingen er at barn ikke skal delta i foreldreoppgjør. En krangel mellom jevnaldrende kan være en grunn til nattårer for eldre barn.

Nye opplevelser, ny informasjon, spesielt i overkant, kan være årsaken til at babyer gråter når de våkner. Hjernen trenger å "fordøye" en stor mengde mottatte inntrykk over natten. Som et resultat av mental aktivitet blir søvnen intermitterende, barnet kan gråte om natten. Å se på TV eller spille dataspill påvirker søvnen negativt. Det er påkrevd å ekskludere denne typen underholdning fra et barns liv, spesielt om kvelden.

Fobier kan også forårsake natteoppvåkning hos et barn. For eksempel er det vanligste frykten for mørket. Å jobbe med en psykolog vil hjelpe her, og gi komfortable forhold for å sovne (sove sammen eller ha nattlys på rommet).

Måter å normalisere babyens søvn

Hvert barn er forskjellig. Det finnes ingen generell løsning på problemet med dårlig natts søvn. Men det er flere universelle regler, og etter disse kan du sørge for at barnet sover om natten:

• Den daglige rutinen lar deg organisere barnet og fordele hvile- og våkentiden på dagtid, og dermed ikke overbelaste babyen. Dette er spesielt viktig for yngre barn.
• Rituals vil tillate babyen å gå i dvale. Tross alt var alle barn og husker sikkert hvordan de ikke ville legge seg. Å etablere sengetidsvaner som å lytte til beroligende musikk, bading, avslappende massasjer vil forberede babyen din for en tårefri leggetid og sikre en lang, sunn nattsøvn.
• Ekskluder aktiv underholdning og spill om kvelden som stimulerer barnets nervesystem.
• Tidlig leggetid. Det er bevist at for en sunn søvn, må et barn legge seg før klokken ni i går. Dette vil tillate deg å gjenopprette styrken og lade opp batteriene så mye som mulig.
• Et vennlig mikroklima i familien er et lykkelig barn. Glad baby god søvn.
• En lett kveldsmat er bra for sunn barns søvn.

Konklusjon

Babygråt er stressende ikke bare for barnet, men også for forelderen. Derfor er det veldig viktig å forstå årsakene til at barnet gråter når det våkner. Kjærlige foreldre vil prøve å finne årsaken til at babyen nattlig våkner med tårer og hjelper til med å takle problemer. Hvis angst under søvn blir systematisk, øker frekvensen, må du kontakte en nevrolog forkonsultasjon og passende behandling.