2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sist endret: 2024-02-18 07:27
Alle foreldre drømmer om barnets perfekte søvn. Samtidig karakteriserer ikke mødre og pappaer den som god eller ideell når de snakker om barnas søvn.
For mange våkner barnet ofte om natten. Ifølge statistikken lider hver sjette familie av dette problemet. La oss se nærmere på denne situasjonen.
En nyfødt hviler i omtrent 20 timer i døgnet. Dessuten anses selve søvnfasen som ganske aktiv, i motsetning til den som er typisk for den voksne befolkningen. Babyen kan gyse, kaste opp armene og bena, som et resultat av at han vekker seg selv. Dette er ofte en av hovedårsakene til at et barn ofte våkner om natten.
Så lang søvn trenger babyer for hjernens utvikling. Og aktiviteten skyldes programmering av arvelige eller ervervede instinkter. De er ansvarlige for utviklingen av personlighet.
Når hjernen allerede er tilstrekkelig utviklet, noe som vanligvis skjer rundt toårsalderen, slutter foreldre å klage over at barnet ofte våkner om natten, fordi søvnen blir mer avslappende.
Det er visse fysiologiske faktorer som kan påvirkeperioden med nattehvile for en baby opptil tre år. Den såk alte "sutringen" og hulkingen regnes som et norm alt fenomen, fra spesialisters synspunkt, så du kan ikke fokusere på dette. Hvis et spedbarn våkner ofte i løpet av natten, kan dette være et trekk ved såk alt "fysiologisk" gråt. Faktum er at i de første månedene av livet mottar babyen en enorm mengde informasjon i løpet av dagen, som behandles om natten. Alle følelser og opplevelser gjenspeiles i en drøm, som kan forårsake hulking, smelling og andre reaksjoner i kroppen.
Legene sier at i en slik situasjon bør ikke foreldre umiddelbart skynde seg til babyen med lynets hastighet og ta ham i armene hans. Det er nok bare å sitte ved siden av deg og si "shhhh …" for å roe babyen. Som psykologer sier, takket være dette kan mamma lære babyen å sove hele natten uten å våkne.
Hvis barnet ofte våkner om natten, er det nødvendig å observere babyen og finne ut når dette skjer og når. Da er det best å være i nærheten i dette øyeblikket for å reagere i tide, stryke babyen, si beroligende «shhhh …» slik at han ikke våkner helt.
Hvis han gråter, prøv å ikke slå på lyset igjen, ikke bytt bleie med mindre det er absolutt nødvendig, og bruk de vanlige beroligende metodene for babyen, som bryster, smokk, flaske eller nattasang. Her er det best å ta den i armene og riste den litt. Det må huskes at selv om et ett år gammelt barn ofte våkner om natten, ikke gjør detdet er verdt å regelmessig ty til reisesyke. Babyen i dette tilfellet vil rett og slett ikke kunne sovne senere uten denne metoden.
Som et forebyggende tiltak for å unngå urolig søvn, anbefaler barneleger å svøpe barn opp til 6-9 måneder slik at de ikke våkner selv og lærer å sove godt om natten.
I alle fall hindrer overbeskyttelse babyen i å tilpasse seg selvstendig søvn. Derfor, i tilfelle brudd på barnets oppførsel og hvileregime, bør du søke råd fra en barnelege som vil gi råd om den riktige veien ut av situasjonen.
Anbefalt:
Hvorfor blir barn ofte syke i barnehagen? Hva skal man gjøre hvis barnet ofte er syk?
Mange foreldre står overfor problemet med sykdom hos barna sine. Spesielt etter at barnet er gitt til institusjon. Hvorfor blir et barn ofte sykt i barnehagen? Dette er et veldig vanlig spørsmål
Hvorfor har et barn ofte sår hals: årsaker og behandling
Mange mødre er bekymret for hvorfor et barn ofte har sår hals. For ikke å få panikk, er det bedre å umiddelbart forstå årsakene til ubehag. Det er dette vi skal prøve å gjøre i materialet nedenfor
Baby våkner ofte om natten: årsaker og hva du skal gjøre
For riktig utvikling av barnet trenger det et visst søvnmønster. Men ofte står unge foreldre overfor et slikt problem som urolig barnesøvn. Hvordan gjenkjenne årsakene til at babyen våkner om natten? Vurder hva som er årsakene til babyens våkenhet om natten og hvordan du kan fikse situasjonen
Hvorfor hikker et barn ofte og hva bør gjøres?
Hvorfor hikker et barn ofte, hva er arten av hikke og årsakene, hvordan kan du hjelpe babyen og hva bør absolutt ikke gjøres. Når kan hikke være et farlig symptom? Forebyggende tiltak for å forhindre hikke
Hvorfor gråter babyer når de våkner: grunner
Gråtende baby er alltid stressende for foreldre. Det er spesielt skremmende når et barn gråter i en drøm eller våkner midt på natten med hjerteskjærende gråt. Mammaer og pappaer føler seg hjelpeløse i slike øyeblikk. For å ødelegge all frykt, la oss forstå hvorfor barn gråter når de våkner
