Hvordan lage sviskepuré til babyer med egne hender

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sist endret: 2024-02-18 07:26

Svisker er ikke bare en deilig delikatesse, som inneholder et lager av nyttige elementer, men fungerer også som et utmerket middel mot forstoppelse. Det er lettere for en voksen å håndtere denne plagen: han drakk en passende pille - og problemet forsvant. Men hvordan kan du hjelpe den lille? Sviskepuré for babyer er et utmerket verktøy i kampen mot problemer i mage-tarmkanalen. Når du kan introdusere babyen din for dette produktet og hvordan du lager en sunn rett hjemme - vil du finne det ut nå.

Produktfordeler

Svisker er en god mat for å forhindre fordøyelsesproblemer. I tillegg er denne tørkede frukten en naturlig antioksidant som inneholder en stor mengde kalium. Dette nyttige produktet inneholder nesten hele komplekset av sporstoffer og vitaminer som finnes i ferske plommer. I tillegg til at pureensvisker for babyer hjelper til med å takle forstoppelse, det er mange flere fordeler:

• Vegetabilsk fiber i produktet bidrar til å forbedre fordøyelsen.
• Takket være vitamin B, A og C vokser og utvikler barnets kropp riktig.
• Pektinene i svisker bidrar til å eliminere sykdomsfremkallende bakterier fra kroppen.
• Organisk syre forbedrer stoffskiftet.

I tillegg normaliserer regelmessig bruk av produktet blodtrykket, forbedrer mikrosirkulasjonen i blodet, styrker immunforsvaret, reduserer sannsynligheten for Salmonella og E. coli reproduksjon, og fungerer også som et forebyggende tiltak for utvikling av onkologi i voksne og barn.

Kontraindikasjoner

Dermed er sviskepuré for babyer en god hjelper som skånsomt renser tarmene og gir babyens kropp nyttige stoffer. I tillegg kan dette produktet i isolerte tilfeller forårsake allergi. Men til tross for dette, i noen tilfeller bør bruken av svisker forlates:

• ved diagnostisering av diabetes hos en liten pasient;
• forbudt hvis du er overvektig eller har en høy tendens til å få det;
• anbef alt ikke for gravide og ammende kvinner de første tre månedene;
• ikke gi dette produktet til babyen din hvis han har diaré eller har en høy tendens til det;
• hvis allergisk mot tørket frukt.

Det er verdt å merke seg atoverdreven inntak av svisker forårsaker diaré, som bidrar til å fjerne ikke bare unødvendige stoffer fra kroppen, men også nyttige.

Hvordan velge et kvalitetsprodukt?

Mange mødre foretrekker å tilberede ulike retter til babyene sine på egen hånd. Når vi snakker om hvordan man lager sviskepuré for babyer, merker vi at et viktig aspekt er valg av produkt. Kvalitetsfrukt kan gjenkjennes i henhold til følgende egenskaper:

• Svisker skal ha en fyldig svart farge. En brun farge indikerer at produktet har blitt skåldet med kokende vann og har en bitter smak.
• Det beste alternativet ville være et produkt med bein, det kan lagres lenge og beholder flere nyttige stoffer.
• Preferanse bør gis til en matt nyanse, da blanke og skinnende frukter indikerer at de har blitt behandlet med glyserin eller voks.
• Svisker skal ikke feste seg til hendene og etterlate merker.
• Et kvalitetsprodukt begynner å falme når det er i vann i omtrent tretti minutter.
• Det er verdt å avstå fra å kjøpe hard frukt, siden langtidskoking fordamper alle de positive egenskapene.

Matlaging selv

Mange mødre kjenner de helbredende egenskapene til sviskepuré for babyer med forstoppelse, men ikke alle stoler på butikkkjøpte produkter. Noen produsenter legger risstivelse til sammensetningen for en mer viskøs konsistens, noe som kan gi en allergisk reaksjon. For å være helt sikker på kvaliteten på produktet er det bedrelag din egen sviskepuré. Matlagingsprosessen vil ikke ta mye krefter og tid, men til slutt vil du få en mør og smakfull rett. Deretter vil vi fortelle deg hvordan du lager sviskepuré for babyer. For å tilberede det trenger du bare to ingredienser: svisker og renset vann. Arbeidsprosessen er som følger:

1. Forhåndstørket frukt må vaskes grundig, hell kokende vann og la det trekke i minst tre timer.
2. Når fruktene blir myke, kan du gå videre til matlagingen. Væsken som sviskene ble infundert i, må dreneres og fylles med en liten mengde nytt og rent vann (ca. 150 ml).
3. Sett deretter en beholder med svisker på bålet og kok i tjue minutter.
4. Du må fjerne skallet fra hver frukt, og for at sviskepuréen til babyen skal ha en homogen konsistens, bør du bruke blender, sil eller kjøttkvern.
5. Det siste trinnet er sliping. Som et resultat skal massen vise seg uten klumper. Du kan fortynne tykk puré med et avkok av svisker.

Som det viste seg, er det slett ikke vanskelig å lage sviskepuré til babyer med egne hender. Det er bare nødvendig å følge visse regler når du introduserer komplementære matvarer. Så hvis babyen prøver dette produktet for første gang, bør mengden tørket frukt i puréen ikke overstige tre bær.

Avkok av sviske

Før du introduserer sviskepuré i babyens kosthold, anbefaler eksperter å starte med et avkok av dette produktet. Han er letttilberedt hjemme, for dette trenger du:

1. Skyll omtrent fem tørkede frukter grundig.
2. Legg i en kjele og hell 200 ml kaldt vann.
3. Umiddelbart etter at buljongen har kokt, må den tas av varmen.
4. La det trekke og avkjøles til romtemperatur.

Et par teskjeer av denne helbredende drikken vil hjelpe babyen med å takle akutte luftveisinfeksjoner og forstoppelse.

Særligheter ved introduksjonen

De fleste babyer lider av problemer i mage-tarmkanalen. Som regel henger den beklagelige situasjonen med tømming sammen med amming. Som en forebygging av forstoppelse er det tilrådelig å legge til en liten mengde svisker i kostholdet. Smaking av ethvert nytt produkt bør utføres om morgenen og overvåke babyens velvære i et par dager. Å mate babyen din med denne tørkede frukten om kvelden er full av en søvnløs natt. Sviskepuré for babyer bør serveres i romtemperatur og kun fersk. Hver mor bør vite at potetmos ikke kan oppbevares i kjøleskapet. For å få mest mulig utbytte av tørket frukt er det viktig å gi babyen kun ferske måltider. Selv om smaken av svisker kan appellere til babyen, bør du ikke konsumere den daglig, da diaré eller en allergisk reaksjon kan oppstå. Ernæringsfysiologer og barneleger anbefaler at du ikke spiser dette produktet mer enn to ganger i uken.

Siden hvor mange måneder?

Sviskepuré til babyer vil være en sunn og velsmakende godbit, men likevel medintroduksjonen av produktet bør ikke ha det travelt. Mange produsenter av babypuré anbefaler å spise svisker fra fire måneders alder. Barneleger mener på sin side at barnas kropp er klar til å fordøye dette produktet fra seks måneder. Den samme oppfatningen støttes av Verdens helseorganisasjon. Det er verdt å merke seg at noen foreldre uavhengig bestemmer seg for å gi tørket fruktpuré til barna sine mye tidligere enn den angitte datoen.

For de minste

Hvis babyen din ennå ikke har nådd anbef alt alder for å spise sviskepuré, så finnes det alternative metoder for dette tilfellet. For at ønsket resultat fra fosteret skal vises, kan en ammende mor spise det selv i en liten mengde. Med morsmelk vil komponenter som er viktige for tarmens normale funksjon overføres til babyen, og han vil enkelt kunne kvitte seg med avføring. I tillegg kan du begrense deg til sviskerkompott. Det anbefales å gi en halv teskje av avkoket til babyen eller drikke det selv. I alle fall, etter å ha drukket, må du overvåke reaksjonen til babyen.

Alternativer for ferdige puréer

De mødrene som ikke vet hvordan de skal lage sviskepuré til babyer foretrekker å kjøpe dem i butikken. Til dags dato er sortimentet i hyllene preget av mangfoldet. Derfor kan det være vanskelig å velge et produkt, og da kommer anmeldelser til unnsetning. Sviskepuré for babyer er ifølge mødre et utmerket verktøy for å normalisere tarmkanalen. Sviskepuré regnes som populær blant foreldre.følgende merker.

Bestemors kurv

Mange mødre er fornøyd med kvaliteten på produktet og dets rimelige pris. Det bemerkes også at babyer liker smaken av potetmos, så de spiser den med glede. Produktet har en rik mørkebrun farge og en behagelig søt smak. Få foreldre anbefaler å gi babyen din dette som førstemat på grunn av den tykke konsistensen.

Fruto Nanny

Denne krukken med svisker gleder foreldre med et akseptabelt forhold mellom pris og kvalitet. Sammensetningen av produktet inneholder ingen stivelse eller sukker, noe som indikerer dets naturlighet. Pureen har middels konsistens og litt syrlig smak. Men viktigst av alt, den utfører sin hovedfunksjon - den har en avføringseffekt og normaliserer tarmfunksjonen. Eksperter bemerket at dette produktet er ideelt som en tidlig komplementær mat.

Gerber

Prisen på produktet er litt høyere enn de tidligere alternativene. Sammensetningen inneholder bare to ingredienser - svisker og vann. Mange mødre legger merke til den hyggelige og diskrete smaken av potetmos, som mange babyer liker.

Dermed er sviskepuré et uunnværlig verktøy for normalisering av mage-tarmkanalen. Selve produktet har en behagelig og søtlig smak, som vil bli en delikatesse for babyen. Og hva er bedre: å lage sviskepuré selv eller kjøpe et ferdig produkt - det er opp til mamma.