Fra hvilken dag kan du gå med en nyfødt: et barns diett, gangforhold og råd fra barneleger

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sist endret: 2024-02-18 07:26

Så dagen kom da en ung mor med babyen sin kom hjem fra sykehuset. Her venter vakre romperdresser, kjeledresser og selvfølgelig en barnevogn! Tross alt, i et så lykkelig øyeblikk, vil du virkelig gå raskere ut i hagen slik at alle kan se babyen. Men spørsmålet oppstår: hvilken dag kan du gå med en nyfødt? En slik tillatelse må faktisk gis av barnelegen, som vanligvis kommer for å besøke babyen dagen etter.

Imidlertid kan meningene til eksperter noen ganger variere. Noen anbefaler å dra først etter en uke, andre insisterer på at barnet tas ut i frisk luft fra første dag etter utskrivning. Og dette har også en forklaring. Fra denne artikkelen vil du finne ut nøyaktig fra hvilken dag du kan gå med en nyfødt. En godt planlagt turplan, råd fra barneleger – alt dette vil hjelpe deg med å organisere babyens dag.

Fordeler med å gå

Noen unge foreldre er overbevist om at det ikke er nødvendig å gå ute, du kan bare åpne balkongen, frisk luft kommer inn i huset, og det er nok. Barneleger følger ikke denne oppfatningen. Og med god grunn:

1. Bare ute vil babyens hud bli fullstendig eksponert for sollys, noe som bidrar til produksjonen av vitamin D i kroppen, som er nødvendig for normal vekst. Med sin mangel henger barn etter i utviklingen (både fysisk og ment alt), de kan utvikle rakitt.
2. Daglige turer normaliserer barnets rutine, der søvn inntar en viktig plass - natt og dag.
3. Når du er ute, fylles lungene til smulene med frisk luft. Takket være dette blir kroppen beriket med oksygen, og dette er normal blodsirkulasjon, helsen til babyen.
4. På gaten puster et barn inn små mengder virus og bakterier, noe som bidrar til å styrke immunforsvaret. Hvis vi sammenligner forekomststatistikken for nyfødte som går, og de som ikke går ute, så blir sistnevnte oftere og mer alvorlig syke. Faktum er at de ikke har immunitet mot virus. Når smittestoffer kommer inn i babyens kropp i store mengder fra en smittet person, blir han veldig syk og blir frisk i lang tid.
5. Utenfor er lufttemperaturen forskjellig fra den hjemme, og denne forskjellen tempererer babyen.

På hvilken dag kan du gå med en nyfødt? Dette er nesten det aller første spørsmålet som en ung mor stiller en barnelege som kommer til huset. La oss snakke omdette i detalj.

Etter hvor mange dager kan jeg gå med en nyfødt?

Å føde, være på sykehuset og så komme hjem er stressende for en nyfødt baby. Barneleger sier at med den første turen må du vente litt, la babyen tilpasse seg det nye miljøet for ham. Tross alt, hjemme er alt annerledes enn på sykehuset: forskjellige lukter, lyder, lys.

Det antas at du etter utskrivning kan gå ut i frisk luft allerede dagen etter. Det viktigste er godt vær, helsen til babyen og hans sinnsro. Å dømme etter hvor mange dager de går med en nyfødt fra en barneleges synspunkt, deretter på den syvende dagen. De fleste barneleger er av denne oppfatningen. I dette tilfellet bør du være oppmerksom på været, babyen bør være kledd deretter.

Hvis gaten ikke slutter å regne eller snøstorm, så kan du ta deg en tur hjemme. Åpne balkongen, kle babyen din etter været, og bare gå rundt i rommet i noen minutter.

Varighet av turer

Nå har det blitt klart fra hvilken dag du kan gå med en nyfødt, men hvor lenge en tur kan vare bør også finne ut. For første gang med en baby kan du ikke holde deg i luften for lenge. Dette er skadelig for ham på grunn av en kraftig økning i mengden oksygen. Mange nye lukter og lyder vil ikke gagne babyen. I for varmt eller kaldt vær må du ta ut smulene i veldig kort tid.

Den første vandringen i livet bør ikke være lengre enn 15 minutter. Så legg til side alle tingene som tar mye tid(parker, shopping), og bare gå rundt i hagen med babyen din. Hver gang du må legge til 5 minutter.

Når det gjelder maksimum, prøv å ikke gå i mer enn to timer i været når temperaturen er for forskjellig fra romtemperaturen (enten for varmt eller kjølig). Hvis både på gaten og hjemme er nesten like, så er det ingen restriksjoner.

Gjør deg klar for en tur

Å vite fra hvilken dag du kan gå med en nyfødt er ikke nok. Det er også viktig å forstå hvordan man forbereder seg riktig. For å gjøre turen til en glede for både foreldre og baby, må du følge disse enkle anbefalingene:

1. Uansett hvor varmt været er i hagen, kan du ikke ta ut smulene uten hatt. Imidlertid bør hodeplagget brukes hjemme til barnelegen lar deg nekte det. Alt handler om termoregulering, som etter fødsel hos barn ennå ikke er justert. Et barn kan få hypotermi selv i varmt vær.
2. Hvis det er kjølig ute, må du planlegge en tur etter at babyen spiser tett, så det er mindre sjanse for å bli forkjølet.
3. Om sommeren er det ikke like viktig hvor mange dager man skal gå med en nyfødt som tiden man tilbringer utendørs. På dagtid, etter lunsj og til sju om kvelden er det bedre å holde seg hjemme, hvor det er kjøligere. Og om morgenen og etter klokken sju er solen ikke så "varm", det er friskere ute, og dette er den beste tiden for å gå.
4. Hvordan kle et barn? Se på været og klærne dine - babyen er kledd litt varmere.
5. Når begynte dufor å gjøre deg klar, må du følge instruksjonene: først kler alle som går på tur fra voksne og eldre barn, så må du samle de nødvendige tingene, og først deretter kle babyen. Hvis du gjør det motsatte, vil babyen svette, bli slem, og på gaten kan den blåses ut. Ja, og å gå med et høyt gråtende barn er ikke så gøy.

Og viktigst av alt, å gå i nærheten av veiene vil verken gagne deg eller barnet, så du bør holde deg unna dem. Gå på torget, park, lekeplasser, gårdsplasser. Ideelt sett hvis det er mange grønne planter rundt. Hvis du bare trenger å handle, og stien går langs veien, så finn noen som kan sitte barnevakt en stund, og når du kommer tilbake, gå en tur sammen.

Værforhold

Så, barnelegen fort alte deg hvilken dag de går ut på tur med den nyfødte og du har ingen kontraindikasjoner. Denne etterlengtede, syvende dagen fra fødselen har kommet, og du kan ikke vente med å ta ut smulene for et friskt pust så snart som mulig. Men er det lov å gå i all slags vær?

1. Hvis sommeren er for varm og varmen ikke vil avta, så er det bedre å ta med babyen ut på balkongen i korte perioder. På gaten kan solen forårsake heteslag, fordi det allerede er varmt, og babyen vil også være i en barnevogn eller i morens armer. Den mest optimale temperaturen er +20…+25 grader.
2. I den kalde årstiden, med en indikator på -15 0 C og lavere, anbefales det å holde seg innenfor husets vegger og kun åpne vinduet for ventilasjon. Og så viderei løpet av den første måneden av livet.
3. I regnvær er det også bedre å nekte å forlate huset. Regntrekk i plast som settes på vognen skaper en drivhuseffekt i den, og dette skader babyen mye. Gå bare ut når det er absolutt nødvendig.
4. Sterk vind kan ikke bare blåse, men også føre med seg en enorm mengde støv. Det ville være bedre å vente ut slikt vær.

Hvis du bor i en by hvor det hele tiden blåser, feier og flom, og varmen erstattes av frost, ikke sitt hjemme hele tiden. Det er også skadelig for barnet. La dine daglige "utflukter" alltid være korte, men regelmessige!

Vær hjemme hele vinteren og regntiden?

Bli hjemme kun under de mest ugunstige forholdene. Hvis det er kaldt eller regnfullt på gaten, gir de første dagene fra det øyeblikket det ble lov å gå, turer ved romforhold. Vi har allerede skrevet at du bare kan åpne balkongen og kle deg etter været. Men du kan ikke gjøre det hele tiden! En vakker dag må du fortsatt komme sammen og gå ut for en fullverdig fest, hvis det ikke er kontraindikasjoner for dem. Å være hjemme hele tiden er dårlig for babyen din, og her er grunnen:

1. Mangel på vitamin D er full av rakitt og utviklingsforsinkelser.
2. Hjemme, selv ved daglig våtrengjøring, blir det igjen støv som er skadelig for babyen og kan føre til allergier.
3. Bakterier kan være tilstede i rommet, og frisk luft som kommer inn i babyens lunger minimerer kontakttiden.
4. Fra spedbarnsalderen må et barnbli vant til en rekke støy, til nye lukter, så han allerede får forskjellige følelser. Å sitte hjemme hele tiden vil frata barnet disse følelsene, og dermed kan det vokse opp tilbaketrukket og sjenert.

sommerbaby

Fra hvilken dag kan du gå med nyfødte født om sommeren? Disse barna er heldige, og hvis været tillater det, så kan du ta første "avgang" i barnevogn på femårsdagen! Selvfølgelig, hvis det ikke er kontraindikasjoner for en tur av helsemessige årsaker. Hvis det er det, vil din lokale barnelege bestemme fra hvor mange dager du kan gå med en nyfødt igjen.

Regler for turgåing om sommeren

Om sommeren er det viktigste å ikke gå ut i varmen, og du kan gå to ganger - om morgenen og om kvelden, når solen begynner å gå ned. Hvis mamma er trøtt hele dagen og hun ikke orker å gå, kan du la babyen stå på balkongen, men i vognen slik at trekk ikke blåser igjennom.

Babyklær bør være laget av naturlige stoffer av høy kvalitet. Ikke pakk barnet inn i to bleier, bare en tynn eller en skyve med vest er nok - overflødig klær overopphetes. Ikke glem den tynne bomullshetten!

Vinterbabies

På hvilken dag går de med en nyfødt om vinteren? Barneleger anbefaler å vente her og komme seg ut i luften for første gang først på den tiende fødselsdagen. Faktum er at i kaldt vær er det for mange infeksjoner på gaten som vil "angripe" en uforberedt kropp.baby.

Det anbefales ikke å ta en nyfødt ut hvis temperaturen er under 10 grader. Babyens luftveier og lunger er ennå ikke klare for slike svingninger, og babyen kan bli alvorlig syk.

Hvordan gå om vinteren?

Men å være hjemme hele vinteren er dårlig. Du kan kle på babyen og gå ut med ham på balkongen selv om temperaturen er under 10 grader, det er mye varmere her enn på åpen gate.

Om vinteren, hvis en tur fortsatt er planlagt og det er varmere ute -10 0 C, kan du fortsatt ikke gå ut på lenge. For første gang er det nok å stå i hagen i 5 minutter. Da kan du øke tiden du bruker i luften daglig med 2-3 minutter.

Før du går en tur, skift bleie, men etter et tungt måltid. Kle barnet varmt, spesielt nøye omslutt nakken, hodet og bena.

Hvilken dag å gå med en nyfødt på høsten og våren?

Vi vil ikke skille disse årstidene, siden de er veldig like - begge er lumske. På senhøsten og tidlig på våren bør turer for vinterbarn ikke begynne tidligere enn 10 dager og vare mer enn 5 minutter for første gang. Hvis våren er sen eller høsten er tidlig, så la deg veilede av værforholdene:

1. Bli hjemme når det regner, det er bedre å vente det ut som vinden, som er sterk i april, når snøen smelter.
2. Hvis termometeret viser over +15 0 C og solen varmer, så kan du gå ut med babyen for første gang allerede på 7-årsdagen, og gåturen vil ta 15 minutter.
3. Hvis temperaturindikatoren er lavere, da kan du forlate huset for første gang på 7. og 10. dag - avhengig av babyens helse. Tiden blir 10 minutter for første gang, og legg deretter til 5 hver dag.

Konklusjon

Å vite hvor mange dager du kan gå med en nyfødt, og hvor mye tid, kan du ikke bekymre deg for babyens helse. Hvis barnelegen insisterer på at du må vente litt og begynne å gå senere, så er det grunner til dette, og du bør følge hans råd.

Ikke overskrid anbef alt gåtid, selv om været tillater det – for et spedbarn er dette den samme slitsomme øvelsen som en tur i skogen for deg. Faktum er at babyens kropp blir sliten av en stor mengde oksygen. Hvis du "går for langt", kan babyen være lunefull, og du må reise hjem ved å løpe.