Hva du skal gjøre i fødselspermisjon før fødsel: hobbyer, opptjening hjemme

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sist endret: 2024-02-18 07:27

Hva skal man gjøre i barselpermisjon før fødsel? Dette spørsmålet plager et stort antall kvinner. Det er ingen hemmelighet at moderne mennesker tilbringer mesteparten av tiden på jobb.

Og selv etter å ha lært om graviditet, er mange mødre ikke klare til å forlate jobben. Derfor, når kvinner går ut i svangerskapspermisjon, blir kvinner møtt med at de ikke kan beskjeftige seg på fritiden, som nå har blitt mye større. Hva skal man gjøre mens man venter barn?

Det enkleste og mest tilgjengelige er å begynne å se noen spennende serier, som det ikke var nok tid til på arbeidsdager. Psykologer anbefaler å velge filmer med et lett plot, for eksempel komedier eller melodramaer med en lykkelig slutt, fordi selv de mest harmløse scenene i en fremtidig mor kan forårsake helt uforutsigbare følelser. La thrillerne stå til senere, når den hormonelle bakgrunnen blir normal igjen. Hvil så mye som mulig, for med fremkomsten av barnet, altoppmerksomheten vil kun rettes mot ham, og det kan vise seg at det ikke blir tid til hvile i det hele tatt.

Hvil over alt annet

Et annet rimelig og veldig nyttig råd for de som ikke vet hva de skal gjøre i barselpermisjonen før fødselen av et barn vil være en anbefaling om å sove, for da kan det bli problemer med riktig søvn. En baby trenger oppmerksomhet tjuefire timer i døgnet. Men på samme tid, ikke glem å gå i frisk luft. Ideelt sett bør dette være en skog eller en park vekk fra veibanen, hvor det vil være frisk og ren luft, noe som er så nyttig for barnet.

Ikke glem å puste for to, lytt til babyen din, hvis han under en tur begynner å sparke aktivt, kan dette bety at han har lite oksygen og at luften ikke er ren nok.

Bevegelse er livet

Dette mottoet er spesielt aktuelt under graviditet. Muskler og ledd bør ikke stagnere, spesielt for de som har drevet aktivt med idrett tidligere. Selvfølgelig vil det være nyttig å kombinere en liten fysisk aktivitet med en tur, hvis dette ikke er mulig, kan du gjøre lette øvelser om morgenen. Før du begynner å trene, må du oppsøke lege og finne ut om det vil være farlig for det ufødte barnet.

Vandre i parken, ikke nøl med å møte vordende mødre som deg, for bekjentskaper etter interesser vil ikke bare lyse opp fritiden din, men vil også tillate deg å gå sammen i fremtiden, bare medbarnevogner.

Hva skal man gjøre i fødselspermisjonen før babyen blir født? Begynn å forberede babyens ankomst og oppveksten hans.

Få erfaring

Venter det første barnet, familien er i mørket, fordi hun ikke har erfaring med å ta vare på en liten mann. Vel, hvis bestemoren kommer til unnsetning. Men hvis det ikke gjør det, fortvil ikke. Erfaring kan høstes. Meld deg for eksempel på temakurs om morskap, spør om råd på forumet eller les spesiallitteratur. Det er ingen spesiell forskjell i måten å innhente ny kunnskap på i dette tilfellet. Det er spesielt viktig å lære hvordan du puster riktig under fødselen, hvordan du tar vare på babyen og ammer ham. En annen fin måte å bruke tid på for de som ikke vet hva de skal gjøre hjemme i barselpermisjon er håndarbeid.

DIY

For de som har vært glad i kreativitet hele livet, vil det ikke være noe problem å finne noe å gjøre, for graviditet er akkurat den herlige tiden når det er mye fritid. Hvis du tidligere med håndarbeid var på "deg", spiller det ingen rolle. Bare velg det du virkelig liker, det kan være broderi, strikking, tegning, modellering, decoupage, mosaikk eller sying. For de som elsker å lage mat kan matlaging være et flott tidsfordriv. Gjør så mange forberedelser som mulig for fremtiden, for eksempel dumplings, kjøttboller eller grønnsaksblandinger, som alle vil oppbevares perfekt i fryseren.

Graviditetstrening

Hva skal man gjøre i barselpermisjon før fødsel? Fitness. Ved 24-25. svangerskapsuke, når fosteret blir tyngre,smerter i rygg, ben og ledd. Disse problemene kan løses på forskjellige måter. Kjøp for eksempel et abonnement på bassenget, gjør vannaerobic eller yoga for gravide. Det er viktig å huske at ikke alle kvinner har nytte av trening under svangerskapet, så før du bestemmer deg for alt ovenfor, bør du konsultere en lege og lære om mulige kontraindikasjoner.

Hva er nyttig å gjøre i fødselspermisjonen? Forbered rommet for babyens ankomst.

Det er på tide å sortere ut ruinene i skapene, gjøre reparasjoner på rommet, kjøpe alt du trenger til barnet. Samle en pose til fødesykehuset, vask og stryk alle barneting, bestill kjemisk rens av stoppede møbler. Fjern farlige gjenstander. Kjøp barnevogn, barneseng, flaske, brystvorte, pudder, badekar, bleier og bleier. Du bør ikke tro på tegn og kjøpe klær til babyen etter fødsel. Da blir det rett og slett ikke tid til det.

Jobb hjemmefra

Etter å ha gått ut i svangerskapspermisjon begynner mange kvinner å lete etter jobb hjemmefra av tre grunner:

• ekstra inntekt;
• fri tid til å gjøre noe;
• endring av aktivitet og nye muligheter for selvrealisering.

For å finne ut hva du skal gjøre i fødselspermisjonen for å tjene penger, åpner du bare Internett. Tross alt, bare i den kan du finne fjernarbeid for enhver smak.

Måter å jobbe hjemmefra:

1. Håndarbeid - for de som elsker å sy, strikkeetc. Ta arbeid for å bestille eller selg ferdige produkter i tematiske grupper.
2. Gi tjenester hjemme. Med riktig utdannelse kan du for eksempel jobbe som frisør, massasjeterapeut, gjøre manikyr eller sminke.
3. Gå inn i handel hvis du virkelig liker det og har en kommersiell rekke i deg. Bestill klær og kosmetikk på nett. Og tilby det til vennene dine eller åpne en "hjemmebutikk"
4. Hva skal jeg gjøre i fødselspermisjon for å tjene penger? Skriv semesteroppgaver og essays for penger på spesialiserte tekstutvekslinger.
5. For de som er uteksaminert fra kunstskolen eller bare er talentfulle, passer det å male malerier, portretter, landskap eller stilleben på bestilling.
6. Gjør nettstedpromotering og webdesign.
7. Bli en online assistent eller konsulent. Led tematiske grupper på sosiale nettverk.
8. Delta i bet alte spørreundersøkelser, skrive anmeldelser, kommentarer eller fylle ut spørreundersøkelser.

Tid med din kjære

Hva skal en gravid kvinne gjøre i svangerskapspermisjon? Gi tid og oppmerksomhet til mannen din. Lag for eksempel uvanlige frokoster om morgenen, lag små overraskelser, del interessene hans, snakk om barnet, velg et navn sammen, gå, gå på museer og teatre, se favorittfilmene dine. Ta mange fellesbilder, for det er veldig viktig å fange et så uvanlig øyeblikk. Mange par nærmer seg dette med humor og tar veldig morsomme bilder.

Det er veldig viktig i denne perioden å forklare mannen at barnet etter fødselen må gismye tid, men dette betyr ikke at følelsene dine vil avkjøles med mindre oppmerksomhet.

Et annet viktig poeng for de som ikke vet hva de skal gjøre i barselpermisjonen før fødsel kan være shopping. Uansett hvor rart det høres ut. Men shopping er det så mange savner.

En nybakt mor kan trenge mange ting som er best å kjøpe på forhånd. For eksempel ammeklær, bandasje, spesialundertøy. Ikke glem den grunnleggende garderoben. Tross alt, hvis det skjer at med fødselen av et barn dukker det opp ekstra kilo og alle klærne blir ute av størrelse, bør det være noe som ikke vil være flaut å gå til sykehuset eller gå en tur med barnet.

Hva du skal gjøre i fødselspermisjon før fødsel

For de som allerede har barn vil dette spørsmålet være veldig aktuelt. Det er ikke nok å forberede seg til fødsel selv, det er veldig viktig å forberede det eldre barnet. Tross alt, etter utseendet til babyen, kan han bestemme at du ikke lenger trenger ham. Snakk med ham, la ham vite at babyen trenger din felles hjelp. Fortell historier fra barndommen. Forbered deg på uavhengighet. Gjør ditt beste for å unngå sjalusi. Barnet må vente på påfyll og være klar til å ta seg av babyen.

Hva skal jeg gjøre i fødselspermisjonen? Hobbyer som er nyttige. Meld deg for eksempel på et sy- og sykurs, lær å lage mat, lage såpe eller lage vakre postkort.

Hovedsaken er at alle hobbyer gir glede og tilfredsstillelse.