Hvordan øke potensen raskt: effektive metoder og anbefalinger

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sist endret: 2024-02-18 07:28

I følge statistikk står hver tredje mann i en viss alder overfor et problem som en reduksjon i potens. Alle feil med dårlige vaner, feil livsstil og helseproblemer hos ungdom. Menn løser dette problemet på forskjellige måter: noen tyr til dyre medisiner anbef alt av eksperter, mens andre tvert imot lager avkok og infusjoner av urter som bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen og prosessen med hematopoiesis. I denne artikkelen tilbyr vi de 10 beste midlene som hjelper deg raskt å øke styrken hjemme.

Metode 1. Pastinakkrot

Roten til denne planten kan brukes til å tilberede et unikt krydder som menn foretrekker å legge til kjøtt- og fiskeretter. For at pastinakk skal begynne å virke for godt, er det nødvendig å bruke det regelmessig. Du kan også ta en infusjon fra frøene til planten. For å gjøre dette helles en skje med råvarer i en termos oghell et glass vann. Denne drinken bør infunderes i to timer. Det anbefales å drikke ½ glass før et måltid.

Metode 2. Lovage

Denne planten legges til mat en skje to ganger om dagen. Men det er verdt å huske at noen folkemedisiner for potens, inkludert lovage, ikke kan brukes sammen med meieriprodukter og retter. I tillegg er det viktig å grave opp roten til planten først i november, da den er giftig på andre tider av året. Men hvis du gjorde alt riktig, vil løvstikk bli ditt kraftigste afrodisiakum.

Metode 3. En serie med fysiske øvelser

Ereksjon, som opphisselse, avhenger direkte av blodsirkulasjonen. Derfor er det nødvendig å gjøre noen øvelser for de som ikke vet hvordan man raskt kan oppdra et medlem før samleie.

Merk: vær oppmerksom på de mest enkle og ukompliserte lastene. For å fullføre øvelsene er det nok å bruke 15-20 minutter, og det er ikke nødvendig å besøke treningsstudioet i det hele tatt. Det er viktig å forstå at en kort treningsøkt bør være rettet mot å forbedre blodsirkulasjonen i bekkenområdet.

En serie øvelser for raskt å øke potensen.

1. Squatting. 10-20 ganger vil være nok før samleie. Hold knærne i en vinkel på 90 grader, ikke rull bekkenet forover eller bakover.
2. Heve og senke hoftene. For å utføre denne øvelsen må du ligge på ryggen på en hvilken som helst flat overflate og bøye bena innknærne. Hev og senk bekkenet sakte (minst 10-20 ganger). Ta en kort pause, og gå deretter tilbake til denne øvelsen igjen.
3. Sykkel. Det er usannsynlig at de fleste menn som ønsker å lære å øke potensen raskt hjemme, vil huske treningen fra skoledagene. Det er imidlertid sykkelen som får magemusklene og indre lår til å fungere. For å gjøre dette er det viktig å ta en komfortabel stilling og begynne å imitere de nødvendige bevegelsene med bena.

Metode 4. Vannbehandlinger

Som nevnt ovenfor, for å øke styrken til en mann raskt, er det nødvendig å forbedre blodsirkulasjonen i lårene og magen. Det er derfor vannbehandlinger kan hjelpe før samleie.

Systemet ser slik ut.

• Først sett av 30–60 minutter til metodene nedenfor for å forbedre ereksjonen og forlenge samleie.
• For det andre, ta et varmt bad og sug i det i 10-20 minutter. For å oppnå effekten kan du tilsette noen dråper eteriske oljer, som fungerer som et afrodisiakum.
• For det tredje, hvis du ikke får et varmt bad, ta en kontrastdusj. For å gjøre dette er det nødvendig å helle varmt og deretter kaldt vann over kroppen i 10-15 minutter. Det er ønskelig å endre temperaturen hvert minutt. Prøv å helle deg helt, start fra halsen og slutt med hælene. Om nødvendig kan du forlenge varigheten av kontrastdusjen ved å rette vannstrålen mot innsiden av lårene og magen.
• For det fjerde, etter vannprosedyrer er det umuligavkjøl umiddelbart. Pakk deg inn i et frottéteppe og hell deg deretter en varm urtete. Drikk sakte, i små slurker, for å kjenne hvordan varmen fordeles jevnt over hele kroppen.

Bad og badstue er også gode måter for de som ikke vet hvordan man raskt kan øke potensen. Best av alt, hvis du har muligheten etter å ha dampet til å dykke ned i et kjølig basseng eller helle vann.

Eteriske oljer som fungerer som afrodisiakum

Her er et annet tips som forteller deg hvordan du raskt kan øke mannlig potens. Det er ingen hemmelighet at mange eldgamle folk brukte blomster, blader og planterøtter for ereksjon og forlengelse av samleie. Deretter ble essensielle oljer ekstrahert fra dem ved destillasjon eller infusjon. De kan legges til et varmt bad, brukes under en massasje (ikke rene), blandes med vann for å spraye, eller helles i en spesiell lampediffusor. Her er en liten liste over essensielle oljer som raskt kan øke styrken:

1. Roseolje. Roseblomsten har vært aktet og høyt verdsatt av egypterne, grekerne og romerne i århundrer. Damer (som vi vet fra historien) brukte roseolje for å erobre mennene sine. For eksempel Kleopatra fra Egypt eller Josephine Beauharnais (Napoleons kone). Roseolje er utrolig dyrt fordi det trengs nesten 30 kilo med blomsterblader for å lage 100 gram.
2. Neroli olje. Neroli (eller appelsinblomst) kalles noen ganger appelsinblomsten, takket være den italienske prinsessen Marie-Anne de la Treimoul. Aromaen har en berusende aroma, takket være detnervesystemet roer seg ned og generell avslapping oppstår.
3. Ylang-ylang. Denne essensielle oljen er utvunnet fra duftende Kananga - et høyt tropisk tre. I Indonesia legges ylang-ylang-blomster ut på sengen på bryllupsnatten for å stimulere brudgommens lyst og styrke.
4. Patchouli. Den eteriske oljen fra denne planten har en jordaktig aroma med utt alte toner. Brakt til Europa på 1800-tallet.
5. Sandeltreolje. Det brukes ofte til meditasjon og avslapning. Eterisk olje av sandeltre tilsettes parfymer, stearinlys og kirkerøkelse.

Metode 5. Massasje

Enda en arbeidsteknikk for de som ikke vet hvordan man raskt kan øke potensen hos menn. Og for dette er det overhodet ikke nødvendig å besøke spaet eller ansette en spesialist, fordi du kan gjøre massasjen selv eller spørre din kone / kjæreste om hjelp. Algoritmen er som følger.

1. Ta en dusj eller et varmt bad. Hvis det ikke er noen mulighet, spiller det ingen rolle.
2. Ta en liten mengde massasjeolje og påfør på innsiden av lårene.
3. Start med et enkelt slag. Gjør sirkulære bevegelser som påvirker både ytre og indre lår.
4. Nå må du varme opp huden, øke intensiteten på bevegelsene.
5. Massér lårene veldig forsiktig i 5-10 minutter. Du kan koble hele bekkenområdet, og påvirker lyskeområdet. En annen rask måte å øke styrken på er å massere penis sakte og forsiktig for å forbedre blodstrømmen.
6. Ikke pressfor mye i lår- og lyskeområdet, da lymfeknutene er lokalisert der.

Metode 6. Tips fra hele verden

Den franske kong Henrik IV drakk et glass konjakk blandet med eggeplomme før samleie for alltid å være på topp. Og de gamle kelterne foretrakk å lage en lignende cocktail, men med mørkt øl. La oss finne ut hvordan du raskt kan øke styrken før handlingen.

• Franskmennene foretrekker å spise sjømat regelmessig for å opprettholde styrken. Samtidig er reker, krabber, lamprey og laks utrolig elsket. Det er kjent at en middag med østers hjalp den berømte kvinnebedåreren Casanova med å forføre til og med nonner.
• Rikke menn i utlandet spiser røde eller svarte kaviarsmørbrød med et glass champagne. Disse rettene kan være en god snack under en romantisk date.
• I Europa er cider eller lett eplevin et populært sentralstimulerende middel.
• I Russland har bakte poteter i lang tid vært populært blant menn som en matvare som hjalp dem med å forlenge samleiet i flere timer. Faktisk inneholder rotpeelingen et stoff som reduserer følsomheten til huden, slik at gutter kan ha timevis med sex. Proteinrik bokhvete er også kjent for å være et annet sentralstimulerende middel for mannlig styrke.
• Sigmund Freud anbef alte sopp, rugbrød og gresskarkjerner.
• Spanjolene vet nøyaktig hvordan de kan øke potensen raskt, i likhet med italienerne. Disse varme og lidenskapelige nasjonalitetene foretrekker å spise skinke eller oksekjøtt: dyreekorni stand til å forbedre styrken.
• Koreanere foretrekker å bruke utradisjonelle metoder. For eksempel spiser de en rett laget av giftige slanger. Japanerne spiser blåskjell, egypterne spiser hvitløk og kineserne spiser ginseng.

Metode 7. Vakuumterapi

Vakuumterapi er en flott metode for menn som raskt vil øke potensen før en date. For å gjøre dette, er penis plassert i en spesiell enhet som pumper ut all luften. Dette forårsaker blodstrøm og følgelig en ereksjon. Nå selges vakuumpumper i enhver intimvarebutikk.

Metode 8. Farmasøytiske produkter

Hvis du ikke er en fan av folkemetoder, vil medisiner være en utmerket metode for å øke potensen. De er garantert å forlenge varigheten av samleie, og forbedre ereksjonen. Imidlertid har de bivirkninger, som vi vil diskutere nedenfor. La oss finne ut hvilke stoffer som finnes.

1. "Viagra". Kanskje det mest populære verktøyet blant menn. Som regel må du ta bare én tablett minst en time før samleie. Men du må vente 24 timer før du søker på nytt.
2. "Levitra". Et raskere middel som begynner å virke på bare 30 minutter. Doseringen bør imidlertid foreskrives av en spesialist som vil gjennomføre en undersøkelse og finne ut om du har helt eller delvis mangel på ereksjon.
3. "Cialis". Gir ekstra blodtilførsel til penis, slik at mannen er klar for samleie i løpet av 15-20 minutter.
4. "Impaza". Det er snarere en forebyggende medisin som støtter og forbedrer mannlig potens. Noen tar det imidlertid flere timer før samleie.

Konsekvenser

Det er viktig å ikke overskride doseringen som er foreskrevet av legen din. Ikke overse instruksjonene, ellers vil legemidler som er utviklet for å øke ereksjonen begynne å virke omvendt. Overdosering kan føre til svimmelhet, kvalme, feber og svakhet. Og dette er ikke overraskende, fordi disse midlene er medisinske preparater laget under kunstige forhold.

Metode 9. Fruktsalat

Selvfølgelig, for at denne metoden skal fungere, må du spise frukt regelmessig. Lag en smaksrik salat med aprikoser, grapefrukt, ananas og bananer, kledd med yoghurt, kanel eller vanilje.

I tillegg til frukt anbefales det å spise bær i store mengder. Dette gjelder spesielt rips (svarte og røde), shadberry, jordbær og bringebær, bjørnebær og blåbær, søte kirsebær og kirsebær.

Metode 10. Andre produkter

Det er utrolig, men en kopp nytraktet kaffe kan hjelpe menn som ikke vet hvordan de kan øke potensen raskt. Folkemidler viser seg å være veldig effektive, men ikke alle vil være klare til å regelmessig lage urteavkok for seg selv eller bruke flere timer på å lete etter sjømat. Så prøv å drikke usøtet kaffe, uten melk eller fløte. Du kan ta en bit av en duftende drink med et par biter bittersjokolade.

Lag en "grønn" cocktail ved å presse juice fra selleristilker og rot, bland med eple og annen frukt, bær.

Ikke vær redd for å spise sjømat, spesielt torskelever, havabbor og reker. Østers og blåskjell fungerer best, men i de fleste regioner i Russland er de ekstremt vanskelige å finne ferske.

Legg til så mye hvitløk som mulig til måltidene dine, ikke glem å spise honning med nøtter, bruk krydder, bli kvitt avhengighet (alkohol, nikotinavhengighet), tren regelmessig, gå i bad og badstuer slik at din styrke er alltid i høyden, uansett alder.