Slankebukser: fordeler og ulemper

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sist endret: 2024-02-18 07:28

Mange tror de er overvektige eller store og begynner å slite med manglene. Noen foretrekker dietter, andre foretrekker sport eller dans, andre er avhengige av kosmetiske prosedyrer og slankebukser. La oss fokusere på denne enheten, finne ut alle detaljene: formål, bruksforhold, kontraindikasjoner og tilleggstiltak for vekttap.

Hva er slankebukser?

Produsenter produserer flere typer slike klær, som er litt forskjellige i måten de påvirkes på:

• Med badstueeffekt. Disse produktene er sydd av neopren - et materiale som ikke lar varme passere gjennom. Problemområdene som dekkes av buksene begynner å svette kraftig fra overoppheting, noe som øker lymfedrenasjen og blodsirkulasjonen. Du kan utfylle effekten ved å påføre en spesiell krem under disse klærne, takket være økt oppvarming vil produktet trenge dypt inn i huden og bekjempe cellulitter.
• Med komprimeringseffekt. Bukser, leggings eller shorts med denne funksjonen støtter musklene, slik at de kan jobbe lenger uten å bli slitne. Med god støttereduserer stress på bein, leddbånd og ledd. Kompresjonsklær er veldig populært blant profesjonelle idrettsutøvere: det lar deg komme deg raskere etter skader og operasjoner, samt forhindre åreknuter. Når du kjøper slankebukser med kompresjonseffekt, vær oppmerksom på graden av kompresjon: maksimal kraft nedenfra, gradvis avtagende oppover. Det samme trykket over hele høyden av bena bidrar bare til utvikling og progresjon av åreknuter.
• Med effekten av mikromassasje. Slike bukser eller shorts har en humpete indre overflate, fibrene fordeler belastningen på musklene jevnt.

Noen slankebukser kombinerer to, og noen ganger tre av de beskrevne funksjonene, for den mest optimale effekten på problemområder.

Moderne teknologier i kampen mot ekstra centimeter

Nylig har infrarøde slankebukser vært på salg. De har kilder til stråling som hjelper til med å varme opp kroppen, forbedre blodsirkulasjonen og øke stoffskiftet. Denne dype varmen er mye mer effektiv enn en badstue, effekten er 10 ganger større. Sammen med svette fjernes giftstoffer, væske går raskt tapt, og med det - volumer, men ikke fett. Den resulterende effekten varer ikke lenge: kroppen gjenoppretter raskt vannbalansen. Det anbefales å gjennomføre et kurs på 15-20 prosedyrer for å oppnå resultater: instruksjonene indikerer at musklene vil tone, hudstrukturen vil bli gjenopprettet. Hvis du ønsker å bruke en slags maske eller anti-cellulittkrem underslike klær, velg engangs infrarøde slankebukser.

Hvordan hjelper bukser og leggings deg ned i vekt?

La oss starte med en teori: Kroppen mottar en viss mengde energi fra maten, som den bruker på prosessene med pust, hjerteslag, bevegelse - på livsaktiviteten. Hvis en person ikke konsumerer alle kaloriene som konsumeres med mat, blir de omdannet til kroppsfett i problemområder. For å bruke mer energi enn du får, er det to alternativer: redusere kaloriinnholdet i dietten (med andre ord gå på diett) eller øke treningsmengden. Slankebukser "Artemis" gjør sportstrening minst 30 % mer effektiv.

Slike klær vil i seg selv ikke gi resultater hvis du tar dem på og ligger på sofaen. Det er verdt å ha dem på seg mens du gjør husarbeid, og bedre - i ferd med å trene. De vil bidra til å fjerne overflødig væske fra kroppen, og fysisk aktivitet vil forbedre tilstanden til musklene, henholdsvis problemområder - hofter, rumpe, mage - vil se mer attraktive ut, tonet og ikke slapp (dette skjer med et kraftig vekttap).

Begrensninger for bruk av slankeklær

Det er umulig å være i bukser, shorts eller leggings for å gå ned i vekt hele dagen. Maksim alt antall timer per dag er 6, dersom helsen tillater det. Det er verdt å nøye overvåke ditt velvære ved å ta på deg badstuebukser for vekttap hvis du har følgende sykdommer:

• hjerte og kar;
• dermal;
• nyresykdom.

I slike tilfeller, før du kjøper slike klær, må du definitivt konsultere en spesialist, få en leges tillatelse. Langvarig eksponering for dampbadet fører til økt svetting, væsken sitter lenge på huden, og kan forårsake irritasjon, rødhet, svie og kløe.

Derfor anbefales det å bruke naturlig bomullsundertøy under buksene slik at det absorberer overflødig fuktighet. Noen eksperter hevder at overoppheting av bekkenorganene hos kvinner forårsaker tunge og smertefulle menstruasjoner, øker risikoen for neoplasmer og sykdommer i genitourinary system.

Brukeranmeldelser

Folk som kjøper anti-cellulittbukser for vekttap tar sjelden ordet av reklame. De tar vekttap veldig alvorlig, de studerer anbefalingene fra spesialister, så de bruker dem bare som et ekstra tiltak. Brukerne merker at de gjorde husarbeid i dem eller trente, det vil si kombinert med fysisk aktivitet. Dette tillot mange kvinner å komme i form etter fødsel, gå ned opptil 5 kg og gjøre cellulitter mindre utt alt. Noen bemerket kløe mens de hadde på seg, andre brukte ekstra slankekremer. Generelt sett, etter vurderingene å dømme, er Vulkan slankebuksene ganske effektive i kampen mot ekstra centimeter.

Nyttige tips for å velge og bruke syntetiske bukser

• 

  Det er verdt å velge modeller med høy midje,for å fange magen.

• Bukser skal sitte tett rundt bena.
• Det koster 2-3 timer om dagen å bruke dem.
• Ikke tillat kontakt med kjønnsorganene, sørg for å bruke undertøy (helst bomull).
• Hvis du er bekymret for overdreven svette under intens sport, velg mer avslappede alternativer - gåing, tøying, yoga.
• Etter timen, ta en dusj og luft ut klærne (snu buksene ut og tørk).
• Hvis du ikke har lyst til å trene, legg i det minste anticellulittkrem under disse leggingsene for å få noen resultater.

Så vurder helsen din, kontakt legen din og avgjør om du vil ha nytte av slankebukser eller bruk standardmetoder.