Hvordan presse under fødsel, bør enhver vordende mor vite

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sist endret: 2024-02-18 07:29

Til tross for alle forberedelsene, lyttet til forelesninger av kjærester og kjente kvinner i fødsel, begynner mange vordende mødre å få panikk ved synet av en fødselslege. Noen vet ikke engang hvordan de skal presse riktig under fødselen, fordi det på den ene siden kan virke som det ikke er noe vanskelig i dette, men du er ansvarlig for livet til barnet ditt. Det er nettopp denne prosessen som anses som den viktigste for både mor og baby. Fødselsleger-gynekologer glemmer noen ganger å gjennomføre den nødvendige konsultasjonen av kvinner i fødsel rett før prosessen starter og begynner å rope med en stemme som ikke er deres egen: "Kom igjen, kom igjen, skyv!" Siden du allerede leser denne artikkelen, betyr det at du vet nøyaktig hvordan du skal presse riktig under fødselen, og alt vil gå bra.

Veldig ofte gjør kvinner i fødsel feil, spesielt når de begynner å presse "ansiktet", det vil si at hele kroppen er rettet fremover, og all belastningen faller på ansiktet. Som et resultat dukker det opp blåmerker som ikke går bort på flere dager, eller til og med uker. Dette skyldes det faktum at fartøyene i øynene begynner å sprekke.og ansikter. Fra dette kan vi konkludere med at du ikke i noe tilfelle bør presse "i ansiktet." Hele kroppen skal legges tilbake, og innsatsen vil falle på magen. Det er nødvendig å lene seg med føttene på spesielle støtter, ta tak i rekkverkene og dra dem mot deg, for derved å hjelpe deg selv å dytte ordentlig.

I alle fall, når fødselsprosessen starter, bør fødselsleger og leger fortelle deg hvordan du skal presse riktig under fødsel. Kanskje er det mye lettere for noen å følge kommandoene deres, siden det ikke blir tid til å tenke. Så snart kampen begynner, tro meg, du vil ikke forveksle den med noe. På dette tidspunktet må du ta et dypt pust og begynne å presse med all kraft. Ta riktig posisjon og se på navlen din, pust ut og start på nytt. Pust spiller en veldig viktig rolle i fødsel: Jo dypere du puster, jo lettere er det å bære smerten. Leger vil også fortelle deg hvordan du puster under fødselen, men det er bedre å vite om dette på forhånd, siden du allerede kan begynne å puste dypt ved de første manifestasjonene av sammentrekninger. Riktig pust er også nødvendig mellom riene. Ikke skrik, ikke gråt, men pust dypt. Det er nødvendig å spare styrke for riene, fordi de har en viss frekvens, som betyr at det vil være noen sekunder å hvile.

Selv om du vet alt om fødsel: hvordan du skal oppføre deg, hvordan du puster, hvordan du presser - bør du ikke ty til amatørforestillinger. Bare med tillatelse fra fødselslegen og en foreløpig undersøkelse, kan du begynne å presse, og allerede på stolendirekte under fødselen. Livmorhalsen må være helt åpen og klar til å frigjøre babyen, ellers kan det få katastrofale konsekvenser. Det samme gjelder for dytting: hvis du ikke vet hvordan du skal presse riktig under fødselen, lytt til legenes kommandoer og ikke i noe tilfelle start tidlig.

Ikke vær redd for noe, konsentrer deg kun om å puste og dytte, så vil alt definitivt ordne seg. Du er ikke den første og du er ikke den siste. Alle går gjennom dette mer enn én gang. Hvis alt gjøres riktig, vil fødselen gå raskere og tryggere.