Hva bør ikke gjøres mot gravide kvinner: folketegn og anbefalinger fra leger

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sist endret: 2024-02-18 07:30

Så snart den vordende moren informerer familien om at hun venter barn, begynner det å komme råd fra alle kanter om hva hun må gjøre og hva hun skal nekte. Dessuten kan det være mye slik informasjon. Mangfoldige og forpliktende instruksjoner kommer fra ektemannen, fra moren, venninner og andre personer som nå følger spent med på utviklingen av hendelsene. La oss prøve å sette sammen alle anbefalingene og finne ut hva du egentlig ikke bør gjøre når du er gravid.

Ikke å bli glemt

Ni måneder er en kort periode før et stort mirakel skal skje. En ny person vokser ut av to celler. For at prosessen skal fortsette nøyaktig i henhold til det planlagte scenariet, uten feil, må den vordende moren seriøst revurdere livsstilen sin. Det viktigste er å feilsøke kostholdet og daglige rutinen. Den mentale holdningen er også viktig. Men vi ønsker å være mer oppmerksom på hva du ikke skal gjøre når du er gravid. Dette vil tillate vordende mødre å prioritere og unngå mange feil.

Legenes mening

La oss starte med hva offisiell medisin sier. Når den vordende mor blir registrert i gynekologi, blir det nødvendigvis holdt en samtale med henne. I løpet av det vil legen fortelle i lang tid hva som ikke bør gjøres med gravide kvinner, og kaste unge kvinner inn i en viss forvirring. Selvfølgelig innebærer de fleste forbudene at en kvinne med et problem med graviditet vil følge dem. Hvis tilstanden til mor og foster ikke skaper bekymring, er det liten vits i å begrense seg for mye. Men noen punkter må likevel overholdes strengt. Så la oss sammen finne ut hva vi ikke skal gjøre når vi er gravide.

Dårlige vaner

Så trivielt det enn kan høres ut, en mors dårlige vaner forårsaker stor skade på det ufødte barnet hennes. Nyere studier viser at selv en enkelt dose giftige stoffer i sigarettrøyk eller alkohol er nok til å forårsake irreversible endringer. Dette betyr at en gravid kvinne bør unngå følgende:

1. Røyking, og ikke bare aktiv. Unngå steder der røykere samles. Opphopning av nikotin og tjære i kroppen bidrar til en økning i blodtrykket. Og dette kan provosere en spontanabort.
2. Alkohol. Det setter funksjonen til alle viktige indre organer i fare. Selv svake og tilsynelatende trygge drinker, som øl,representerer en fare. Og dette gjelder ikke bare moren selv, i hvem alle organene lenge har blitt dannet og fungerer i full kraft. Først av alt snakker vi om embryoets kropp. Husk at alkohol er skadelig for hjerneceller.

Ovennevnte er hevet over tvil. Av alle de tingene som gravide ikke bør gjøre, er røyking og alkoholisme i første rekke.

Klær og sko

Huden til en kvinne i denne vanskelige perioden blir spesielt sårbar, og krever derfor økt oppmerksomhet. I løpet av de neste 9 månedene må du gjennomgå garderoben din og endre avhengigheten din fullstendig.

• Tettsittende antrekk har en dårlig effekt på kroppen til en gravid kvinne. Derfor bør du umiddelbart forlate stringtrusene laget av syntetisk stoff. Sett til side for en stund bukse-piper, skjørt med strammende belter. Alt dette vil du ha på deg når du føder en baby. I mellomtiden bør klærne være så behagelige som mulig, pustende, laget av naturlige stoffer.
• Sko. Å ta det riktige valget er heller ikke så lett. Først av alt er det verdt å forstå hvorfor gravide kvinner ikke bør gå i hæler. Slike sko har en smal lest og en høy vrist, noe som påvirker den naturlige blodsirkulasjonen negativt. Dette bidrar til utseendet av ødem og utviklingen av åreknuter. Sko skal være lette, komfortable og laget av naturlige materialer. Og selvfølgelig må det være et eget par for hver sesong som oppfyller kravene.

Sunn søvn

Veldig viktig for riktig dannelse og utvikling av fosterets sunne søvnfremtidige mor. Derfor må du glemme forretninger og slappe av så mye som mulig. Noen kvinner merker at de i de tidlige stadiene av svangerskapet virkelig ønsket å sove. Så du må snakke med legen, sykemelde deg og hvile noen dager. Tro meg, dette er mye viktigere nå enn en rapport levert i tide.

Men ikke bare varigheten av søvnen er viktig. Vordende mødre må endre vanene sine. Så snart vil du ikke kunne sove på magen. Fra andre trimester anbefaler leger ikke engang å ligge på ryggen i lang tid. Og selvfølgelig skal gravide ikke sove på ryggen. Dette fører til økt trykk på vena cava, som påvirker blodsirkulasjonen negativt.

For å gjøre resten komfortabel, er det best å kjøpe en spesiell pute for vordende mødre. Det er en stor L eller P. Begge modellene oppmuntrer til en komfortabel posisjon på siden.

Og vi fortsetter å snakke om hva som ikke kan være gravid i første trimester. Og neste gang har vi mat.

Vi er hva vi spiser

Spesiell oppmerksomhet bør vies til dette. Ernæringen til den vordende moren er uløselig knyttet til riktig utvikling av babyen hennes. Hva bør gravide ikke spise og drikke? Selvfølgelig er dette alle produkter fra hurtigmatkjedebedrifter. Vi fjerner alt dette umiddelbart og i lang tid. Sukkerholdige kullsyreholdige drikker går i samme kurv. Alkohol er allerede nevnt.

Men hvis dette er forståelig, er noen ganger forbud mot helt vanlige og til og med nyttige produkter forvirrende. Så å fortelle at gravide kvinner ikke bør spise og drikke, nevner eksperter oftemeieriprodukter og egg. Du bør ikke gi dem helt opp, men en rimelig begrensning er nødvendig for ikke å provosere allergiske reaksjoner hos babyen. Hvis de utvikler seg så tidlig, vil de bli et reelt problem i fremtiden. Det er verdt å ekskludere myke oster, upasteurisert melk, lever, røkt kjøtt, sopp og kosttilskudd fra kostholdet.

Hold deg aktiv

Graviditet er ikke en sykdom i det hele tatt. Du bør ikke sitte stille, du må gå mye, gå og puste frisk luft. Selvfølgelig, hvis det ikke er spesielle kontraindikasjoner. Men for det meste bruker vi arbeidsdagen på å sitte ved datamaskinen, og hjemme har vi det travelt med å ta plass i nærheten av TV-en. Forresten, hvordan kan du ikke sitte gravid? Leger har sin egen mening om denne saken.

Først og fremst må det sies at det er absolutt uønsket at en fremtidig mor skal sitte lenge. Hvis du ønsker å føde enkelt, uten komplikasjoner, må du venne deg til å gå hver dag fra de første ukene. Dette er viktig som forebygging av overvekt, for normal blodtilførsel til embryoet, og for anrikning av blod med oksygen. Men før 30. uke jobber de fleste kvinner, så du må tilpasse deg kravene til arbeidsgiveren.

Hvordan kan du ikke sitte gravid? Først av alt, kryssbeint, det vil si å kaste den ene over den andre. Dette forstyrrer blodsirkulasjonen i bekkenorganene, og under graviditet i morkaken. Du kan heller ikke sitte på huk, da livmoren kan synke. Men faktisk, frem til de siste datoene til den gravide kvinnen, kan du sitte "på tyrkisk". Denne stillingen er både praktisk ognyttig, da det strekker de indre musklene som er nødvendige i fødsel.

Rolig, bare rolig

Fred er noe som vil være veldig nyttig for deg gjennom hele fødselsperioden, så vel som etter fødselen. Gravide kvinner bør ikke være nervøse av den grunn at et lite mirakel inni henne kjenner alle endringene i morens humør. Og sterkt stress er fullstendig ødeleggende for smulene.

Hvis graviditet oppstår på bakgrunn av alvorlige nervesjokk, fører dette ofte til at babyen blir født med sykdommer i nervesystemet. Han er altfor opphisset, sover dårlig og går lite opp i vekt. Noen ganger er denne tilstanden reversibel eller gjenstand for korrigering ved hjelp av medisiner. I andre tilfeller er lesjonene for dype og kan bare jevnes litt ut.

En kvinne prøver ofte å roe seg ned og sette nervesystemet i orden, og begynner å drikke sterk kaffe. Dette hjelper fordi kaffe er et ganske sterkt sentralstimulerende middel. Hvis du innrømmer slike avhengigheter til en lege, vil han si at gravide ikke bør ha kaffe. Faktisk er det ikke noe strengt forbud mot denne drinken. Hvis du føler deg bra, er det tillatt å drikke 1-2 kopper om dagen. Svært ofte, hos vordende mødre, synker blodtrykket, og kaffe korrigerer denne tilstanden.

Vi ekskluderer fra timeplanen

Ditt personlige liv gjennomgår betydelige endringer. Nå må du slappe mer av og være utendørs. Og noen vanlige hendelser må slettes fra livet for en stund. Tro meg, det er ikke så stort tap:

• Kommende mødre kan ikke besøke solarium. Dette er dårlig for huden din i utgangspunktet. Melaninproduksjonen øker under graviditeten, noe som fører til aldersflekker, og solarier kan forverre situasjonen.
• Flyreiser. Med tanke på listen over hva en gravid kvinne ikke bør gjøre i første trimester, bør det også bemerkes behovet for å redusere antall flyreiser, og enda bedre, helt avbryte dem. På tidspunktet for avgang stiger blodtrykket kraftig på grunn av forskjellen i atmosfærisk trykk og lav oksygenkonsentrasjon i luften. Dette kan føre til spontanabort.
• Røntgen og fluorografi. Disse undersøkelsene bør utelukkes frem til fødsel.
• Varmt bad og badstue.

Tegn og overtro

Hvis leger underbygger alle sine forbud, så vender vi til skiltene, møter vi et enda større antall forskjellige ikke kan være, som ikke er forklart på noen måte. Tidligere var mange ting forbudt for vordende mødre, fordi folk trodde at sakramentet for fødselen av et nytt liv må beskyttes mot mange ånder. Så du må begrense sannsynligheten for å møte dem. De fleste av disse tegnene i dag har allerede mistet sin relevans, og de har blitt glemt. Men noe av det lever fortsatt og går i arv fra generasjon til generasjon. La oss se på tegn for gravide. Hva kan ikke gjøres fra et folkevisdoms synspunkt?

Begrens samhandling med kjæledyr

Det har lenge vært forbudt for vordende mødre å stryke en katt. Det kan virkemerkelig for elskere av myke skjønnheter, men denne regelen bør overholdes. I dag er leger helt enige med tradisjonelle healere. Faktum er at katter bærer toksoplasmose. Denne sykdommen er svært farlig for fosteret. Det fører til skade på sentralnervesystemet til barnet. Derfor bør du ikke hente dine egne eller andres katter, og enda mer bytte brett.

Du kan ikke sitte på dørstokken

Dette er bare begynnelsen på listen over gjøre og ikke gjøre. Tegn for gravide gjelder alle områder av livet. Kloke mennesker har alltid sagt at gravide ikke skal sitte på dørstokken. Dette ble forklart med det faktum at terskelen skiller to verdener, denne og den andre verden. Og siden babyen ennå ikke har beskyttelse, kan de skade ham. Hvis vi vurderer fra synspunktet til moderne medisin, kan vi finne en helt logisk forklaring. Det er alltid et trekk på terskelen, som er skadelig for helsen til den vordende mor.

Forbud mot kjøp av barneting

Våre bestemødre var av den oppfatning at før babyen ble født, skulle man ikke kjøpe eller sy ting til ham, sette en vugge eller ta med leker i huset. Dette er også enkelt å forklare. Dødeligheten blant barn var svært høy, det samme var mødrene deres under fødselen. Derfor ble medgiften til barnet utarbeidet etter dåpen.

Tro dette tegnet eller ei, det er opp til hver mor. Leger i dag har ingenting imot at du kjøper ting til babyen din helt fra de første dagene av svangerskapet. Men ikke la deg rive med. Babyer vokser raskt fra klærne sine, så de fleste kostymene må gis bort til venner eller utsettes til neste baby er født.

Omsorg for utseende

Alle kvinner ønsker å være vakre. Den vordende moren er intet unntak. Men folketegn anbefaler å avstå fra å gå til stylister og frisører.

Hvorfor bør ikke gravide klippe håret? Dette tegnet er forankret dypt i antikken. Folk trodde at kvinners styrke ligger i håret. Og hvis de blir avskåret, vil hun ikke være i stand til å føde et friskt barn. Alt har endret seg i dag. Vordende mødre besøker skjønnhetssalonger og ser ut som fra forsiden av et motemagasin. Legene forklarer ikke hvorfor gravide ikke bør klippe håret. Men med maling må du vente. Kjemikaliene den inneholder kan krysse placentabarrieren.

Begravelsesritualer

Det var lenge en uskreven regel om at gravide ikke fikk være med i begravelser. Dette var assosiert med metningen av en slik seremoni med negativ energi. De døde trekker de levende, så den vordende moren kan ikke en gang komme i nærheten av kirkegårdsgjerdet. Et stort antall skapninger fra deres subtile verden bor her. Og selvfølgelig lever de ikke bare av de dødes energi. I tillegg er barnas energi den deiligste, den søteste, og de vil begjære den i utgangspunktet.

Trollmenn som vil redde noens liv kommer ofte til kirkegården. Og den enkleste måten er å bytte ut livet til en døende med den du har på deg. Derfor er gravide ikke tillatt på kirkegården.

Men det er selvfølgelig ingen vitenskapelig begrunnelse for dette. Så igjen, det er opp til deg. Døden til en kjær eralvorlig stress og grunn til bekymring, som en gravid kvinne er bedre å beskytte seg mot. Derfor er det ikke den beste måten å fordrive tiden på å se begravelsen av liket.

Hold graviditeten hemmelig

Denne tradisjonen har eksistert veldig lenge. Ingen visste at kvinnen ventet barn, før det ble åpenbart. Og da mente man at den beregnede fødselsdatoen skulle holdes hemmelig. I dag følger mange denne regelen. Selv om det onde øyet er utelukket, er det fortsatt et poeng med en slik forsiktighet. Nærmere forventet dato vil slektninger plage deg med spørsmål, men hva om du gjorde en feil innen noen uker? Da vil de ringe deg hver dag og stille det samme spørsmålet.

I stedet for en konklusjon

Det er mange flere tegn. Du kan for eksempel ikke drepe slanger eller spise kaninkjøtt, spise røde bær eller spise med kniv. Du kan ikke sy og strikke, snakke om natten selv med slektninger. Å overholde dem eller ikke er en personlig sak for enhver vordende mor. Men det viktigste er å spise riktig og nyte svangerskapet hver dag. Da vil all motgang gå utenom deg. Dette gjelder selvfølgelig ikke legenes anbefalinger. De må følges strengt.

Artikkelen inneholder kun generelle anbefalinger, eller rettere sagt, bare legen din kan gi deg råd. Det er spesielt viktig å vite at det er umulig for en gravid kvinne i første trimester, fordi det er på dette tidspunktet at alle organer og systemer til det ufødte barnet legges.