Hvor mye bør jenter veie når de er 13? Hva bør høyden deres være?

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sist endret: 2024-02-18 07:26

Det er ganske vanskelig å svare entydig på spørsmålet om hvor mye jenter skal veie når de er 13 år. Det er imidlertid noen gjennomsnitt som kan brukes.

Hva skjer med tenåringer i en alder av 13?

13-årsjubileum er en overgangsdato når tenåringer gjennomgår enorme endringer, vokser opp, blir forelsket, forandrer seg. Jenter og gutter går gjennom den såk alte puberteten, og blir jenter, gutter. Alt endres: deres utseende, følelsesmessige tilstand, hobbyer, indre verden. Endringer i kroppen, figuren blir åpenbare. Og mange begynner å lure på hvor mye jenter skal veie når de er 13 år. Stemmer høyden med vekten? Er utviklingen proporsjonal, er det noen avvik? Tross alt drømmer alle om å være vakre, se slanke og attraktive ut.

Hva kan påvirke riktig høyde-vektforhold for en jente

Alle mennesker er forskjellige, alle er individuelle på sin egen måte. Hver av oss har sin egen genetikk, som vi rett og slett ikke kan påvirke. Alle, enten de er asteniske, hypersteniske ellernormostenisk person, hans konstitusjon, hans kroppsbygning, muskelmasse, beinvev. Å bestemme nøyaktig hvor mye jenter skal veie ved 13 år er vanskelig. Tross alt lever og utvikler vi oss alle under forskjellige klimatiske forhold, vi er i spesifikke livsforhold, som ofte krever visse justeringer. Riktig og komplett beriket mat, sunn og god søvn, frisk luft, gjør det du elsker og trener, fravær av stressende situasjoner og mange andre faktorer påvirker direkte vår fysiske og følelsesmessige utvikling og tilstand. Et enveissvar på spørsmålet om hvem som skal veie hvor mye i ulike år av livet, og hvor mye jenter skal veie ved 13, finnes sannsynligvis ikke. Det er ingen strenge grenser som må overholdes. Noen når kanskje ikke gjennomsnittsverdiene, mens den andre tvert imot opplever et kraftig hopp i høyde og vekt. Og det er ikke så skummelt hvis disse avvikene ikke krever korrigering, for eksempel i ernæring, eller til og med behandling i nærvær av visse patologier.

Så hvor mye bør jenter veie når de er 13? Tross alt er det noen gjennomsnittlige parametere for det optimale vekt-høyde-forholdet som kan opereres. Selv om de ikke er anbefalinger, er de basert på statistiske data basert på observasjoner av helt friske jenter som går gjennom ungdomsårene.

Vekststatistikk

Hvis vi snakker om vekst, så er gjennomsnittetindikatoren her vil være 157,1 cm for en jente. Et mulig spekter av avvik fra veldig lavt til veldig høyt er 143-168 cm Det er verdt å merke seg at i denne alderen, ifølge statistikk, er jenter høyere enn jevnaldrende, gutter, som i gjennomsnitt når 156,2 cm i høyden. Selv om verdiområdet for dem kan variere fra 141,8-170,7 cm.

Vektstatistikk

Når det gjelder den andre indikatoren, har observasjoner registrert et omtrent likt vektforhold for gutter og jenter. Hos gutter er den i gjennomsnitt 45,8 kg, selv om den kan variere fra 30,9 til 66 kg. Hos jenter er den henholdsvis 45,7 kg, med mulige variasjoner på 32-69 kg. For større klarhet, nedenfor er en liten tabell med akseptable gjennomsnittsverdier for høyde og vekt ved 13 år.

Hvor mye bør jenter veie når de er 13? Tabell

Jenter/gutter, 13 år	Weight			Høyde
	minste verdi	Average	Høyeste verdi	minste verdi	Average	Høyeste verdi
Jenter, 13 år	32	45, 7	69	143	157, 1	168
Gutter, 13 år	30, 9	45, 8	66	141, 8	156, 2	170, 7

Men, som vi forstår, er dette alle gjennomsnittlige registrerte data. Men i praksis kan en jente veie og nå helt andre størrelser i vekst, mer eller mindre.side.

Hvordan bestemmer jeg hvor mye jenter skal veie når de er 13 år (høyde 163, for eksempel)? Det er forskjellige metoder for beregning, i henhold til hvilke indikatorene er forskjellige. Så, i henhold til Brokks formel, med en jentehøyde på 163 cm, anses en vekt på 48 kg (med en astenisk kroppstype) eller 53 kg (med en normostenisk kroppstype) som ideell. I henhold til formelen til amerikanske kolleger og Lorentz-metoden vil indikatoren nå en verdi på 60 kg. Catle-metoden indikerer en nedre terskel på 48 kg, mens den øvre når 66 kg. Det er tydelig at disse dataene ikke indikerer vekten til en 13 år gammel jente, de er universelle og kan brukes på kvinner med en høyde på 163 cm.

Hvis svaret på spørsmålet "hvor mye bør jenter veie ved 13"-indikatorer avviker fra noen allment aksepterte standarder, spiller det ingen rolle. Det viktigste er holdningen, kjærligheten til livet, tilstanden av letthet og komfort, følelsesmessig velvære som en person opplever.