Normen for sukker etter å ha spist hos gravide kvinner: hovedindikatorer, årsaker til avvik, metoder for korreksjon

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sist endret: 2024-02-18 07:27

Under svangerskapet skjer det ulike endringer i kvinnekroppen. Samtidig kan enkelte laboratorietester og analyser vise andre tall enn hos ikke-gravide pasienter. Disse indikatorene må overvåkes svært nøye. Ellers er det en risiko for å forårsake alvorlig skade ikke bare på den vordende moren, men også på embryoet. Spesielt er det nødvendig å overvåke sukkerhastigheten etter måltider hos gravide kvinner. Men hva er hun? Mer om dette i artikkelen.

Normen for sukker etter å ha spist hos gravide kvinner

Enhver frisk kvinne som donerte blod på tom mage for sukker bør norm alt ha en indikator på 4-6, 1 mmol/l. Men hva blir sukkerhastigheten etter å ha spist? Et par timer etter å ha spist kan nivået øke til 7,8 mmol / l. Deretter begynner indikatoren gradvis å synke igjen.

Når vi snakker om hva som vil være normen for sukker etter å ha spist hos gravide, bør du vite at her vil tallene være litt annerledes. Dette kan forklares med metamorfosene som oppstår i hormonsystemet til en kvinne som bærer et barn.

Hastigheten av sukker etter å ha spist hos gravide kvinner vil også avhenge av metoden for blodprøvetaking. Som regel er analysen tatt fra en finger eller en vene. Det er viktig å ta hensyn til hvor mange timer før testen kvinnen sist spiste mat. Det tas også hensyn til kaloriinnholdet i all maten hun spiser.

Hvis du tar en analyse på tom mage, så kan indikatoren variere fra 3,4 mmol/l til 5,6 mmol/l. Tallene vil være relevante hvis blodet tas fra en blodåre.

Spesialister setter også normen for sukker hos gravide etter å ha spist en time senere. Den bør være rundt 6,7 mmol/L.

Mengden sukker hos gravide etter å ha spist etter to timer vil ikke være mer enn 6 mmol per liter. Når som helst på dagen kan mengden glukose økes til 11 mmol / l. Ved en høyere verdi av denne indikatoren kan det oppstå mistanker om diabetes mellitus.

Hvis en gravid kvinne utvikler svangerskapsdiabetes eller har diabetes, bør mengden sukker i blodet overvåkes konstant, og bringe den så nær normalen som mulig.

Hvis mengden sukker umiddelbart etter å ha spist hos gravide kvinner betydelig overstiger det tillatte, anbefaler leger kvinner med diabetes eller svangerskapsmellus å følge følgende resultater:

1. Når du tar en blodprøve på tom mage, bør mengden sukker ikke være mer enn 5,3 mmol.
2. En time etter å ha spist bør glykemien være rundt 7,8 mmol.
3. To timer etter spising skal indikatoren synke til 6,7 mmol.

Det skal også bemerkes at for å få mest mulig pålitelig informasjon om sukkermengden hos gravide etter å ha spist, bør en kvinne forberede seg på testen. For å gjøre dette bør du slutte å drikke sukkerholdige drikker og ikke spise karbohydratmat fra kvelden. Vanligvis blir en analyse tatt om morgenen, mens den strengt tatt er på tom mage. Det er nødvendig å sove godt, og heller ikke å utsette kroppen for fysisk anstrengelse.

Avvik fra normen

En kvinne som er gravid må hele tiden overvåke sin egen helse, og informere gynekologen om den minste endring i helsen hennes. Siden sannsynligheten for svangerskapsdiabetes øker kraftig under graviditet, er det nødvendig å gi blod med jevne mellomrom for å bestemme mengden glukose i det.

Hvis gravide har mer sukker på tom mage enn etter å ha spist, så tilsier dette at du bør bestille time hos en endokrinolog. Ved svangerskapsdiabetes er indikatorene høyere enn norm alt, men samtidig lavere enn for en person som har type 2 diabetes. Dette fenomenet kan forklares med det faktum at antall aminosyrer i blodet under svangerskapet synker kraftig, men frekvensen av ketonlegemer øker.

komplikasjoner

Det vil være svært viktig å vite hva sukker bør være etter en times spising hos gravide, da eventuelle avvik kan provosere frem ubehagelige konsekvenser. Svangerskapsdiabetes kan for eksempel føre til følgende komplikasjoner:

1. fedme.
2. Fosterdød.
3. Asfyksi eller hypoksi.
4. Kardiovaskulære patologier.
5. Hyperbilirubinemi.
6. Baby respiratory distress syndrome.
7. Utvikling av diabetes type 2.
8. Føtal diabetisk fetopati.
9. Traumatisering av skjelettet, samt ulike funksjonssvikt i sentralnervesystemet til fosteret.

Deteksjon av svangerskapsdiabetes

Hvis gravide kvinner har økt blodsukker etter å ha spist, kan dette tyde på utvikling av svangerskapsdiabetes. Du bør imidlertid være oppmerksom på at symptomene på denne sykdommen oftest er milde. I de fleste tilfeller tar gravide kvinner ikke engang oppmerksomhet til symptomene på sykdommen. Dette forårsaker et alvorlig problem. Du kan enkelt fastslå sykdommen hvis du donerer blod for analyse. Du kan imidlertid også teste deg selv hjemme.

For å gjøre dette trenger du bare å kjøpe et glukosemeter, som er en spesiell enhet for å bestemme mengden sukker i blodet. Eksperter sier at på tom mage bør indikatoren være i området fra 5 mmol/l til 7 mmol/l.

Og hva slags sukker bør gravide ha etter å ha spist en time senere? Som regel er det i dette tilfellet omtrent 10 mmol. Etter 2 timer synker sukkernivået til 8,5 mmol. Indikatorene vil være relevante for kvinner som har svangerskapsdiabetes. Før du måler nivåetsukker etter å ha spist hos gravide kvinner, bør du også være oppmerksom på at feilen til glukometeret tas i betraktning uten feil.

Statistikk sier at hver tiende kvinne får diagnosen svangerskapsdiabetes under svangerskapet. Som regel manifesterer han seg i tredje trimester eller på slutten av andre. Imidlertid forsvinner patologien i de fleste tilfeller av seg selv uten terapi etter levering. Riktignok står kvinner i fare for å utvikle diabetes type 2 i fremtiden.

Manifest diabetes

Spesialister skiller også ut den såk alte manifest diabetes. Sykdommen er preget av følgende symptomer:

1. Glykemi vil være rundt 7mmol eller mer.
2. Glykert hemoglobin er på ca. 6,5%.
3. 2 timer etter inntak av et karbohydratmåltid er sukkermengden ca. 11 mmol/L.

Siden det innen tredje trimester, ved slutten av andre, er en trussel om økt insulinsekresjon, foreskriver gynekologer vanligvis en oral glukosetest per time i den 28. svangerskapsuke. Norm alt skal indikatoren være opptil 7,8 mmol / l. I tilfelle kvinnens analyse etter å ha tatt 50 g glukose viser det høyeste resultatet, foreskriver legen en muntlig tre-timers test med 100 g glukose.

Diabetes

En gravid kvinne vil bli diagnostisert med diabetes hvis testresultatene viser følgende verdier:

1. En time etter å ha spist matnivåblodsukkeret vil være mer enn 10,5 mmol/L.
2. 2 timer etter spising vil indikatoren være mer enn 9,2 mmol/L.
3. Etter 3 timer vil ikke glukosenivået synke under 8 mmol/L.

Det er veldig viktig for en kvinne å sjekke mengden glukose, og også å vite hastigheten etter å ha spist. Leger legger også merke til at noen pasienter står i fare for å utvikle endokrin dysfunksjon. Først av alt bør dette inkludere de representantene for det rettferdige kjønn som har en arvelig disposisjon for en slik sykdom. I tillegg observeres en høy sannsynlighet hos de kvinnene som først ble mor i en alder av 30 år eller eldre.

Symptomer

De kvinnene som bærer en baby, bør regelmessig donere blodet for å bestemme glukoseinnholdet. Hvis det er mistanke om diabetes mellitus, utføres testene tidligere enn planlagt av legen. Tenk på symptomene som indikerer høye blodsukkernivåer:

1. Intens tørste som vedvarer selv etter å ha drukket mye.
2. Økning i den daglige urinmengden. I dette tilfellet er urinen helt fargeløs.
3. Permanent sultfølelse.
4. Høyt blodtrykk.
5. Svakhet og tretthet.

For at legen skal kunne stille en mer nøyaktig diagnose og samtidig utelukke latent diabetes, må han henvise pasienten til blod- og urinprøve. En liten økning i ytelse er ikke forferdelig. Det er muligforklare med det faktum at når en bærer et barn, blir bukspyttkjertelen til en kvinne utsatt for en sterk belastning, og kan heller ikke fungere fullt ut. Dette provoserer en liten økning i sukker. Et større avvik fra normen indikerer en patologi i det endokrine systemet.

Hvordan normalisere nivået?

Blodsukkerinnholdet til en gravid kvinne vil i stor grad bestemmes av kostholdet hennes. For å normalisere denne indikatoren, er det nødvendig å bruke spesifikke produkter. I tillegg må du slutte å bruke noen av dem.

Hva skal man ikke spise?

Fullstendig fra ditt daglige kosthold vil måtte utelukke enkle karbohydrater, preget av rask absorpsjon. Lignende produkter inkluderer:

1. Sjokolade.
2. Ost.
3. Pølser.
4. Stekt svinekjøtt.
5. Tomatpuré, varm saus, majones.
6. Kondensert eller helmelk.
7. rømme.
8. potetmos.
9. Søte frukter.
10. Søt brus, butikk-kjøpt juice.
11. Is.
12. Ande- og gåskjøtt.
13. Hjemmelaget smult.

Hva bør jeg inkludere i kostholdet mitt?

Eksperter for å normalisere glukosenivåer anbefaler å spise de såk alte komplekse karbohydratene, preget av langvarig nedbrytning. For å gjøre dette, må kostholdet ditt berikes med følgende matvarer:

1. Bokhvete.
2. Friske eller stuede grønnsaker.
3. Fig.
4. Pastafastvarianter.
5. Potet bakt i ovnen.
6. Bønner, linser, andre belgfrukter.
7. magert kalvekjøtt.
8. Kylling.
9. Kaninkjøtt.

Matvarer med antidiabetiske egenskaper

Spesialister identifiserer også produkter med såk alte antidiabetiske egenskaper. Disse matvarene inkluderer hvitløk, spinat, perlebygg, havregryn, gulrøtter, tomater, reddiker, kål, soyamelk. I tillegg anbefaler ernæringseksperter å bruke tyttebær, kvede, stikkelsbær, cottage cheese med lite fett, kefir og yoghurt for å normalisere glykemi. Sitroner er også tillatt i begrensede mengder.

Under svangerskapet bør kvinner som følger en slik diett spise mat som holder sukkernivået innenfor normalområdet. Men samtidig bør du ikke nekte babyen vitaminer og mikroelementer som er viktige for hans utvikling, liv og vekst. Endokrinologer anbefaler å kjøpe et glukometer, som du uavhengig kan overvåke blodsukkeret med. Dermed vil det være mye lettere for en kvinne å velge riktig og sunn mat til seg selv.

Konklusjon

Husk at når du bærer et barn, er du ikke bare ansvarlig for din egen tilstand, men også for babyens helse. Derfor bør du være veldig forsiktig med ditt velvære, sjekke blodsukkernivået regelmessig på tom mage, samt etter å ha spist etter en time, etter 2 og etter 3. Hvis det er noenavvik, husk å kontakte legen din med dette spørsmålet.