Hvordan forberede seg til fødselen av et barn: nødvendige ting, dokumenter, psykologisk forberedelse

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sist endret: 2024-02-18 07:27

Forberedelse til fødsel av et barn er en svært vanskelig og samtidig interessant prosess som har mange aspekter. I dag mangler ikke vordende mødre informasjon om graviditet og kommende fødsler, men fødselsleger hevder at de bare ser noen få virkelig forberedte kvinner i fødsel. Leger forbinder dette fenomenet med en viss ensidighet når de forbereder kvinner på fødselen av et barn. Informasjon gis på en slik måte at gravide kvinner ofte opplever det som unødvendig forstyrrende. Noen innrømmer på forumene at alt til slutt ble helt annerledes enn det som ble presentert på kursene.

Hvis du ønsker å bli mor til en sunn baby, bør du tenke på hvordan du forbereder deg på fødselen av et barn lenge før de kjære to stripene dukker opp på testen. En lignende tilnærming praktiseres av sjeldne mødre, men det er han, som praksis viser, som blir det mest trofaste og berettigede alternativet av alle mulige. I dag skal vi analysere når du skal begynne å forberede fødselen til et barn, hvilke aspekter av denne prosessen som er viktigst og hvordan du unngår de viktigste feilene som nesten alle vordende mødre har en tendens til å gjøre.

Innledende forberedelser

Eksperter krangler aldri om hvor lang tid det tar å forberede seg til fødselen av et barn. De er enstemmige i deres mening - den vordende moren bør planlegge graviditeten og forberede seg på den minst seks måneder i forveien. Bedre hvis hun har ett år igjen. Selvfølgelig vil mange av våre lesere som allerede er i en posisjon si at det er for sent for dem å lese denne delen. Kanskje de har rett. Men for de kvinnene som bare tenker på å fylle opp familien, vil dette materialet komme godt med.

Hvis du ønsker å føde et sunt barn, må forberedelsene til fødselen av dette miraklet begynne med å sette sammen en bestemt liste. Den må inkludere alle aspekter av trening og strengt følge visse regler. Det er ikke vanskelig å kompilere en slik liste, vi tilbyr dens omtrentlige versjon, og du kan gjøre tilleggene dine i form av noen få punkter. Så, hvordan forberede seg til fødselen av et barn på forhånd:

• fysisk beredskap;
• vektnormalisering;
• styrking av immunitet;
• medisinske undersøkelser;
• materiell side av saken.

Merk at vi ikke fokuserer lesernes oppmerksomhet på babyens far. Siden det er mest sannsynlig at under en planlagt graviditet ved siden av en kvinne er det en omsorgsfull og oppmerksom mann, på lik linjeklar til å dele med henne alt ansvaret for livet til den fremtidige lille mannen.

La oss nå analysere alle elementene på listen mer detaljert. Fysisk aktivitet kommer først, og med god grunn. At graviditet og fødsel er en enorm test for kroppen sies over alt i dag. Derfor er det viktig at en kvinne er godt forberedt på de kommende testene fysisk. Dette vil hjelpe henne til å føle seg bra gjennom alle ni månedene, det blir lettere å føde og komme raskere tilbake i god form etterpå. Hvordan forberede seg på fødselen av et barn fysisk? Naturligvis er det lettere å gjøre dette på forhånd.

Begynn med å kjøpe et medlemskap til et idrettssenter. La den første belastningen være liten - svøm i bassenget, gå på tredemøllen eller tren på simulatorene. Over tid vil du merke at kroppen din har blitt sterkere og du er klar for mer seriøse aktiviteter. De kan være absolutt hva som helst, men det er bedre at belastningen er variert. Fortsett å svømme, mestre yoga, start styrketrening med en personlig trener, og så videre. Takket være denne tilnærmingen vil kroppen din være fullt forberedt på den kommende fødselen av babyen. Tro meg, du vil aldri angre på pengene du har brukt i denne perioden.

La oss nå snakke om vektnormalisering. Noen kvinner som har problemer med ham, mener at det å komme i form før svangerskapet er en utakknemlig jobb. Tross alt, ifølge flertallet, anses det som normen å bli bedre mens du bærer smuler på opptil tjue kilo, noe som betyr at du har råd til å spise hva som helst før unnfangelsen. Hvis dutror det også, da tar du helt feil.

Overvekt øker risikoen for ikke å føde og reduserer sjansene for befruktning. Svært ofte får kvinner som ikke har sørget for å komme seg i form mange sykdommer under svangerskapet og ofte må de til sykehuset for konservering. Behandle derfor ikke problemet med overvekt konnitivt, spesielt siden kvinner som ikke har ekstra kilo føder raskere og lettere. Ikke glem at å ta vare på figuren din selv før unnfangelsen av en baby danner de riktige smaksvanene som vil påvirke utviklingen av fosteret positivt.

Det er ingen hemmelighet at i ni måneder i livmoren trekker babyen fra kroppen en enorm mengde vitaminer, sporstoffer og andre stoffer som er nødvendige for helsen hans. Derfor må moren, selv før unnfangelsen, lage aksjer av alle de oppførte komponentene. Vanligvis gjør kvinner dette ved å ta multivitaminkomplekser, kalsiumpreparater og separat vitamin C og E. Takket være dette øker immuniteten til den fremtidige moren også, som lett kan motstå forkjølelse og influensaepidemier.

Hvis du spør en lege om hvordan du skal forberede deg til fødselen av et barn, vil han absolutt anbefale å være mye oppmerksom på medisinske undersøkelser. En kvinne som planlegger en graviditet må gå gjennom alle legene og ta tester for å oppdage ulike infeksjoner, inkludert seksuelt overførbare infeksjoner. Mange vordende mødre er ikke en gang klar over at de trenger behandling, og de finner ut av det allerede når de er gravide. Og på denne tidenMedisinene er ekstremt begrenset.

Og på slutten av avsnittet vil jeg gjerne snakke om materiell forberedelse. Selvfølgelig er hver persons konsepter om finansiell stabilitet og velstand forskjellige. Men likevel, når du planlegger påfyll i familien, vær forberedt på mange utgifter. De gjelder ikke bare gjennomføringen av graviditet og kjøp av en medgift til babyen. For mange foreldre inkluderer forberedelse til fødselen av et barn store reparasjoner i leiligheten, og ofte kjøp av nytt hjem. Hvis levekårene dine ikke er for gode, så tenk på å forbedre dem. Tross alt, under graviditeten vil det være for sent å gjøre dette, og vordende mødre anbefales ikke å tenke på problemer.

Fire retninger av den forberedende prosessen

Når du skal begynne å forberede deg til fødselen av et barn, har vi allerede funnet ut av det. Men hvis forrige avsnitt ikke er relevant for deg, siden du allerede er gravid, betyr ikke dette i det hele tatt at du kan slappe av. Tross alt begynner kvinner som føler et nytt liv i seg selv å bekymre seg enda mer om hvordan de skal forberede seg på fødselen av et barn. Og her må de fokusere på fire aspekter av denne prosessen:

1. Informasjon. Fremtidige mødre (og ofte fedre) bør ha en klar forståelse av fysiologien til fødsel, dokumenter som regulerer arbeidet til institusjonen der barnet deres skal fødes, samt alle manipulasjonene som utføres på sykehuset med nyfødte. Takket være kunnskapen deres føler kvinner seg mer selvsikre og blir kvitt mye frykt.
2. Høyre side av saken. De fleste av de fremtidige kvinnene i fødsel har ikkeideer om deres rettigheter, sosiale ytelser gitt av staten, juridiske aspekter ved å utarbeide en avtale med et fødehjem og andre nyanser. Alt dette forårsaker ofte nervøsitet hos en gravid kvinne og lar henne ikke nyte sin stilling.
3. Recovery. Selv om du drev med sport før graviditeten, ikke anta at fysisk aktivitet ikke er noe for deg nå. For kvinner som føler seg vel og ikke har noen kontraindikasjoner, anbefaler leger på det sterkeste at fysiske øvelser inkluderes i den daglige rutinen. Selvfølgelig bør de ta hensyn til jentas stilling. Mange kommende mødre liker svømming, yoga og pusteteknikker.
4. Psykologisk forberedelse til fødselen av et barn. Dette aspektet anses av mange fødselsleger for å være det viktigste, fordi helsen til barnet og hvordan fødselen vil foregå, avhenger av humøret til kvinnen og hennes følelsesmessige tilstand. I mer enn ett år har eksperter sagt at gravide kvinner som deltok på spesielle kurs og var interessert i informasjon om hvordan man psykologisk kan forberede seg på fødselen av et barn, fødte friske babyer og ikke fikk noen skader selv i prosessen.

En kvinne som var i stand til å ta hensyn til alle disse aspektene under graviditeten, vil føre en sunnere livsstil, få selvtillit, og mange vil til og med endre verdensbildet fullstendig. I alle fall lar svaret på spørsmålet om hvordan man forbereder seg til fødselen av et barn den vordende moren nærme seg den viktigste dagen i livet hennes følelsesmessig og fysisk forberedt, sunn og med en følelse av indre fred.harmoni. Men noen kvinner, revet med av denne prosessen, gjør en rekke støtende feil.

Falske strategier i forberedelsene til fødsel

Så, tenk at du må forberede deg på fødselen av et barn. Det du trenger til dette finner du i enhver svangerskapsklinikk. Men etter å ha kastet seg inn i studiet av ny informasjon, begynner kvinner å prøve visse roller eller velge atferd som til slutt ikke gir det ønskede resultatet. Vi vil kort beskrive dem, og du prøver å ærlig se på deg selv fra utsiden - kanskje du har de samme feilene.

Det vanligste blant vordende mødre er «A student-syndromet». Kvinnen blir til en slags skolejente, som flittig fullfører alle oppgavene. Slike gravide besøker alltid en lege i tide, spesialkurs og er et lager av informasjon om fødsel. Imidlertid oppfatter de denne prosessen som en slags eksamen, som må tilnærmes med alle billettene lært. Kvinner med dette syndromet er sikre på at de med sin flid bokstavelig t alt vil fortjene et vellykket resultat av fødsel uten komplikasjoner og andre problemer. De er betatt av prosessen og særegenhetene ved hvordan de skal forberede seg til et barns bursdag, men samtidig er de absolutt ikke klare for virkeligheten.

Den rosa-fargede brillestrategien er uvitende valgt av mange vordende mødre. Legene anser henne som en av de farligste for en kvinne og hennes barn. Siden i løpet av alle ni måneder ignorerer den gravide all viktig informasjon, anbefalinger fra leger og til og med mulige komplikasjoner. Kvinnen er sikker på at altdette er tull og faktisk kommer hun til å klare seg. Rett og slett fordi det ikke kan være annerledes. Dessverre, under fødsel, får slike vordende mødre ofte panikk og forstyrrer legenes arbeid.

Strutsstrategien er også veldig vanlig, til legenes misnøye. Etter å ha valgt det, tenker kvinner ikke engang på når de skal begynne å forberede seg på fødselen av et barn, da de opplever ekte frykt for denne prosessen. De er skremt av alt knyttet til den kommende fødselen, og de prøver å glemme denne viktige begivenheten fullstendig. Slike fremtidige mødre havner som regel på nærmeste fødesykehus med rier, noen ganger ikke engang med byttekort i hendene. Hva de trenger for å forberede fødselen av et barn, får de beskjed om av en lege fra vaktholdet, siden de ikke vet noe om denne siden av situasjonen.

Overdreven iver i forberedelsene til fødselen av en baby er heller ikke en faktor som sikrer et vellykket resultat. Psykologer kaller ofte slike mødre "kroppsbyggere". De går entusiastisk inn for sport, trener musklene i bekkenbunnen, da de hørte fra eksperter at dette vil hjelpe babyen å passere gjennom fødselskanalen. Slike mødre kan tilbringe timer i bassenget for å gjøre babyen mer komfortabel. Og når det gjelder informativ forberedelse, kan de gi odds til enhver fødselslege. En kvinnelig "kroppsbygger" "henger" daglig på forumene og leser all informasjon som virker viktig for henne. Fra utsiden virker denne tilnærmingen riktig, men eksperter ser ingen fordeler med den. De bemerker at overdreven fysisk aktivitet fører til muskelspasmer under fødsel og forhindrer at babyen blir født. MENet overskudd av informasjon forhindrer hjernebarken i å syntetisere en rekke hormoner som er nødvendige for vellykket forløp av fødselsprosessen.

Det er gravide som velger en kontrollstrategi. De er ikke interessert i fora, men foretrekker seriøs vitenskapelig litteratur. Kvinner leser lærebøker om obstetrikk og publikasjoner av eminente professorer, så de prøver å kontrollere svangerskapet fra og til. De lager bokstavelig t alt en tidsplan for hva og når som skal skje med dem. Selv fødselen ønsker de å gå etter planen, uten å innse at dette er en naturlig prosess der det er viktig å slappe av og adlyde kroppen.

Fokus på eksternt utstyr hører også til feil forberedelsesstrategier. En liste over hva som trengs som forberedelse til fødselen av et barn, utgjør slike mødre nesten umiddelbart etter et besøk til legen. Med jevne mellomrom oppdateres den med nye varer. Fra utsiden ser det ut til at slike gravide er rett og slett en uuttømmelig energikilde. De har tid til å besøke alle fødeinstitusjonene for å velge den beste, studere biografien til fødselsleger og inngå en avtale kun med de mest profesjonelle av dem. I tillegg kan de reise rundt i de fleste barnebutikkene på jakt etter bestemte ting eller leker. Mange slektninger og venner beundrer en så energisk vordende mor, men faktisk er hun veldig lei av aktivitetene sine. Bak alt det ytre, noen ganger unødvendig oppstyret, glemmer en kvinne den emosjonelle siden av tilstanden hennes. Hun tenker ikke på hvordan hun skal forberede seg ment alt på fødselen av et barn, og går glipp av mange viktige punkter,relatert til graviditet.

En av de farligste strategiene leger vurderer en gravid kvinnes overholdelse av visse dogmer. Basert på motetrender eller noens anbefalinger, utvikler hun et detaljert scenario for fremtidig fødsel. Det kan være vann, hjemmefødsel eller deltakelse fra en bestemt lege i dem. Om ni måneder blir det valgte scenariet klarere, og kvinnen er klar til å følge kun ham. Psykologisk er hun ikke klar for endringer som er ganske sannsynlige. Hvis dette skjer, faller kvinnen inn i en dyp depresjon, som forstyrrer restitusjonen etter fødselen.

Psykologisk forberedelse til fødselen av et barn: funksjoner og nyanser

Vi har tidligere listet opp fire viktige aspekter ved forberedelse til fødselen av en baby. Den enkleste av dem kan betraktes som informativ og lovlig. Det er ikke vanskelig å få den nødvendige informasjonen fra Internett og spesialiserte kataloger, men jeg vil gjerne dvele ved andre aspekter mer detaljert.

Hvordan forberede seg ment alt på fødselen av et barn? Nesten alle fremtidige mødre tenker på dette i en eller annen grad. Og dette er ikke overraskende, for til tross for det faktum at mirakuløse transformasjoner skjer med en kvinne under graviditeten, er hun i denne perioden utsatt for frykt og følelsesmessig ustabil på grunn av hormonelle endringer i kroppen.

Ofte møter vordende mødre humørsvingninger, frykt for livet til babyen og frykt for fødsel, i tillegg til sjelesorg. Den siste nyansen bringer sitt eget sett med angst inn i livet til en kvinne, sliksom frykt for ikke å bli en god mor og så videre. For å forberede deg psykologisk på fødselen av en baby, må du tydelig forstå hvilke fobier som ble pålagt eller lånt, og hvilke som ble generert av bevisstheten din. Dette kan gjøres gjennom kommunikasjon. Ikke trekk deg tilbake i deg selv og bruk mer tid med folk som er nære og hyggelige for deg.

Veldig viktig for psykologisk forberedelse er å delta på kurs. I henhold til særegenhetene ved graviditetsforløpet og frykten du har, kan du velge et spesifikt kurs som vil hjelpe deg med å takle indre problemer.

Ikke glem visualisering. Sett et mål i deg selv - å føde en sunn og vakker baby. Tenk deg ofte hvordan det vil bli, hvordan dere vil se hverandre for første gang og hvilke følelser det vil forårsake. Over tid vil frykten vike i bakgrunnen, og en følelse av glede vil oppstå ved enhver tanke på et barn og fødsel.

Informasjon vil bidra til å fjerne alle bekymringer. Vanligvis er kvinner redde for alt ukjent, fordi forberedelsene til fødselen av et andre barn vanligvis går lettere og enklere, siden en kvinne allerede vet nøyaktig hva som vil skje med henne. Studer derfor litteraturen om graviditet og fødsel. Men prøv å gi fortrinn til bøker der teksten er skrevet med en dose humor av de forfatterne som har en positiv opplevelse av morskap.

Fysisk trening

Hvis babyen din er planlagt, har du mest sannsynlig brukt mye tid på din fysiske tilstand i prosessen med å forberede deg til unnfangelsen. Under svangerskapet om detdu bør ikke glemme det heller, men for kvinner som tidligere har ført en stillesittende livsstil, bør deres nye posisjon være grunnen til å introdusere en rekke øvelser i det daglige regimet.

Først og fremst blir gravide vist gående. De styrker muskeltonen og bidrar til å øke immuniteten. I tillegg er frisk luft veldig nyttig for barnet.

I alle stadier av svangerskapet kan du gjøre spesielle øvelser. Det er mange lignende gymnastikkkomplekser, men leger anbefaler å trene bare i grupper. En erfaren spesialist vil kunne vurdere hva slags belastning du kan gi uten helseskade. Et riktig valgt kompleks bidrar til å styrke det kardiovaskulære systemet, den harmoniske utviklingen av babyen, reduserer risikoen for komplikasjoner under fødselen og forkorter restitusjonsperioden etter dem.

Eksperter anbefaler å gjøre fysisk aktivitet regelmessig og kombinere det med svømming. Det regnes som den mest effektive treningen for alle muskler og samtidig en avslappingsøkt for en kvinne.

Massasje- og pusteøvelser: er det nødvendig å gjennomføre slike økter

La oss forestille oss at du er i full gang med å forberede fødselen til et barn. Hva trenger gravide å vite om massasje? Det er mange rykter om denne prosedyren, og noen kvinner hevder til og med at massasje er skadelig for vordende mødre og fører til spontanabort. Fødselsleger er klare til å avlive alle mytene og snakke trygt om fordelene med massasje for gravide kvinner. Det lindrer muskelspenninger og klemmer, smerte, reduserer hevelser og forbedrer humøret. Det bør imidlertid huskes at prosedyren for vordende mødre børutelukk press og elting, og gjør deg ferdig mens du sitter eller ligger på siden.

Åndedrettsgymnastikk, få av mødrene følger med. Men teknikkene hennes hjelper ikke bare under fødsel, lindrer smerte, men også under graviditet. I siste trimester klager kvinner ofte over kortpustethet og pusteproblemer, noe som er ekstremt skadelig for babyen, og fratar ham den nødvendige mengden oksygen. Derfor er pusteøvelser en av de beste hjelperne for kvinner i forberedelsene til fødsel og bør ikke neglisjeres.

Velge lege og fødesykehus

I dag kan gravide ikke bare velge fødesykehuset, men også legen som skal ta seg av fødselen deres. Derfor er forberedelsene til fødselen av en baby ledsaget av et smertefullt søk etter det beste stedet og spesialisten.

De fleste kvinner foretrekker å inngå en serviceavtale med en medisinsk institusjon på forhånd for å være rolige om helsen og forholdene på sykehuset. Oftest blir følgende egenskaper utvelgelseskriteriene:

• prenatale, svangerskaps- og postnatale forhold;
• omtaler om personalet på fødeavdelingen;
• profesjonalitet av neonatologer;
• mulighet til å motta tilleggstjenester;
• kostnad ved fødsel;
• institusjonsvurdering.

Det ville være nyttig å lese anmeldelser om fødesykehuset på forumet. Men det er verdt å ta hensyn til det faktum at alle meninger er subjektive og som et resultat kanskje ikke sammenfaller med dine inntrykk under et personlig besøk tilinstitusjon.

Valget av lege er mye viktigere for en vordende mor enn stedet hun skal føde. Selv den mest annonserte legen, som du personlig ikke er komfortabel med, vil ikke være i stand til å lette fødselsprosessen. Vanligvis, ved første øyekast, forstår en kvinne at hun er rolig med denne legen. Og i dette tilfellet vil fødsel være mye lettere, og vil ikke etterlate ubehagelige minner.

Jeg vil gjerne si at du ikke skal jage de mest ettertraktede fødselslegene. De er veldig travle, så de vil ikke være i stand til å gi deg riktig oppmerksomhet og behandler ofte pasientene sine som en måte å tjene penger på. Sørg derfor for å bli kjent med legen et par måneder før fødselen, for i en stressende situasjon vil det være lettere for deg å kommunisere med en allerede kjent person.

Forberedelse til fødsel av et barn sammen: hva du trenger å vite om partnerfødsel

Populariteten til fødsel med partner i landet vårt vokser jevnt og trutt. Oftest velger kvinner ektemenn for denne rollen, men det er tilfeller av fødsel med sin mor, svigermor og til og med en venn. Leger vurderer denne praksisen positivt, og sikrer at partneren gir kvinnen en følelse av ro og komfort. Det er imidlertid viktig å vurdere flere faktorer før du går til en partnerfødsel:

• Ønsket om å ta del i en så viktig prosess for en gravid kvinne må være oppriktig. Verken mannen eller andre kandidater til denne rollen bør gi etter for en kvinnes overtalelse hvis de ikke vil.
• Tillit til partner. Den vordende mor må ha ubegrenset tillit til den hun skal i fødsel med. Detteprosessen viser det kanskje ikke fra den beste siden, så menneskelige relasjoner er viktige her.
• Ektemannen til den gravide kvinnen eller en annen valgt partner bør være rolig når det gjelder blod. Ingenting godt vil skje hvis den som blir k alt til å støtte en kvinne i det mest avgjørende øyeblikk besvimer.
• Et visst temperament. Ditt valg må stoppes av en person som har en viss innflytelse på den gravide, som kjenner tilnærmingen til henne og har selvkontroll. Tross alt er fødsel en uforutsigbar prosess, og den kan foregå på forskjellige måter.

Det er viktig å bestemme seg for en partner på forhånd, da han må lytte til et kurs med forelesninger og bestå flere blodprøver. Legene vil også trenge resultatene av en fluorografisk studie fra ham.

Forbereder turen til sykehuset

Hva trenger du for å forberede deg på fødselen av et barn fra ting? Disse spørsmålene angår alle mødre uten unntak. Derfor kjøper de mange ting, det meste vil ikke engang være nyttig for dem i fremtiden. Erfarne mødre råder en og en halv måned før fødselen til å ta seg av å kjøpe en barneseng og barnevogn, samt en medgift til babyen. Den må inneholde:

• Bleier i forskjellige størrelser;
• bleier (engangsbleier, flanell og tynne);
• klær (flere panser, bodyer, vester og bukser, samt et sett med festlige klær for utflod);
• hygieneprodukter (våtservietter, talkum, babykrem);
• nippler og flasker.

Alle de ovennevnte elementene må være klargjort for bruk ogsatt slik at den unge faren er godt klar over hvor de befinner seg.

En måned før forventet fødsel må du samle to poser: med dokumenter og ting beregnet på en tur til sykehuset. Pakken med nødvendige dokumenter inkluderer: et pass, et utvekslingskort, en forsikring, en fødselsattest og en avtale for levering av tjenester på barselhospitalet. Listen over ting blir lengre. Det må inkludere en mobiltelefon, lader og redskaper. Legg også i posen to par sko (til dusjen og avdelingen), en badekåpe og en nattkjole, hygieneartikler (dusjsåle, nødvendig kosmetisk minimum, våtservietter, høyabsorberende postpartum pads, engangs BH-innlegg), engangsbleier, bandasje (hvis du trenger det). Du kan også ta med deg fortsatt drikkevann, bananer og en sjokoladeplate ved langvarig fødsel.

Andre barn i familien: er det nødvendig å forberede seg

Det er en oppfatning i samfunnet at andre svangerskap og fødsel ikke krever forberedelse, siden mor allerede har en viss erfaring. Det er imidlertid nettopp i dette at fellen for en gravid kvinne ligger. Faktum er at hver graviditet, selv for den samme jenta, forløper annerledes. Dette gjelder også fødselsprosessen. Derfor kan det andre svangerskapet ikke forventes å være identisk med det første. I tillegg kan den første opplevelsen være negativ og en kvinne utvikler en veldig reell frykt som har grunnlag. Derfor er spørsmålet om hvordan man forbereder seg til fødselen av et andre barn ganskeoppdatert.

Legene sier at det bør gjøres like forsiktig som ved første graviditet. Men mer oppmerksomhet må vies til psykologisk forberedelse for å kvitte en kvinne fra fobier og frykt. Hvis den første graviditeten og fødselen etterlot de mest ubehagelige inntrykkene, ville det være nyttig å jobbe med en kvalifisert psykolog. Siden en slik skade kan bli en alvorlig hindring for et vellykket resultat for andre gang.

Separat vil jeg nevne forberedelsen av den eldste babyen i familien til en ny rolle for seg selv. Ikke alle barn er glade for denne nyheten, så hovedoppgaven til pappa og mamma er å sette barnet deres på en positiv måte i forhold til den fremtidige broren eller søsteren.