Drømmer om babyer: når et barn begynner å drømme

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sist endret: 2024-02-18 07:27

Søvn er den beste medisinen, som det sies. For foreldre til et veldig lite barn er det ingenting bedre enn en sterk og sunn søvn for et barn. Hvorfor? Ja, for i denne perioden kan de selv hvile.

Drømmer babyer? La oss snakke om barnesøvn, om hva barn drømmer om og om reglene for en god og avslappende søvn av smulene.

Jeg vil sove

Når et barn ikke sover, lider den unge moren mest. For det første kan hun ikke forstå hvorfor den velnære og forkledde babyen hennes skriker. For det andre er konstant søvnløshet veldig smertefullt. Hvem er bedre enn en mor å vite om dette. Jeg vil sove konstant, om natten gråter babyen. Og på ettermiddagen er det ikke tid til å legge seg ned: forretninger og bekymringer. Og det er nesten ingen hjelp. Mannen jobber, bestemødre også.

Høres det kjent ut? Hvordan kan en stakkars ung mamma holde seg i fødselspermisjon og ikke bli gal av mangel på søvn? La oss henvende oss til Dr. Komarovsky for råd.

Legeråd

Hvordan henger barnets søvn og Komarovsky sammen? Han gir gode råd til nybakte foreldre. Og det skal sies at hans rådganske enkelt å implementere.

Så, de gylne reglene for unge foreldre fratatt hjelpen fra besteforeldre. Informasjonen vil faktisk være nyttig, ikke bare for dem. For alle foreldre, uten unntak, anbefaler legen følgende:

1. Barnet bør tilpasse seg foreldrenes modus, og ikke omvendt.
2. Voksne trenger minst 8 timers søvn. Derfor er det nødvendig å bestemme en passende tid for foreldre å sove og våkne. Gå til sengs kl 21 og våkne kl 5? Vær så snill. Sove fra 23.00 til 07.00? Ikke noe problem. Bestem tidspunktet og still inn babyen for en natts søvn, praktisk for mor og far.
3. Hvor er barnesengen? På foreldrenes soverom er hennes termin et år. Barn over ett år bør sove i egen barneseng, men på eget rom. Å sove i foreldrenes seng er det verste alternativet slitne mor og far fant på.

4. Du kan ikke la sønnen eller datteren din sove lenge om dagen. Hvis barnet sover ut, vil det være vanskeligere å legge det om natten. Dette betyr at foreldre ikke vil være i stand til å slappe helt av over natten.

5. Nattmating i de første tre månedene av et barns liv utføres ikke mer enn 2 ganger. Alt annet er et innfall av babyen. Han vil ikke spise, men tiltrekker seg oppmerksomhet. Hvorfor skal en mor ofre hvilen fordi barnet ønsker å bli vugget i armene hennes? Eller sitter pappa oppe halve natten og synger en vuggevise? Han må stå opp om morgenen for å jobbe. Avvenn babyen fra innfall. Spiste og sov.
6. Turer på dagtid har en gunstig effekt på barnas kropp. Og hvis det er detmuligheten til å ta en tur med babyen om kvelden er fantastisk. God og sunn søvn er garantert.
7. Soverommet bør ventileres. Den optimale lufttemperaturen i den er 18-20 grader.
8. Om kvelden er det lurt å bade babyen i kaldt vann. Etter aktiv svømming på badet vil han sove gjennom natten.
9. Ikke glem en kvalitetsbleie. Ofte våkner barn om natten på grunn av at bleien ikke tålte angrepene på ham.

Her er anbefalingene gitt av legen slik at barnets nattesøvn er god.

Hvor mye sover barna?

Spørsmålet av interesse for unge mødre: hvor mye søvn bør et barn ha? Søvnbehovet hos barn under 3 måneder er 16-20 timer. Dermed blir søvnen til en måned gammel baby kun avbrutt for mating og bleieskift.

En baby på seks måneder trenger 14 timer for riktig hvile. I en alder av ett år, allerede 13 timer.

Hva er søvn avhengig av?

Babysøvn godt avhenger av en rekke faktorer. Selv det et barn ser i en drøm er påvirket av miljøpåvirkninger. Spesielt er mor til babyen en slik faktor.

Barnet sover dårlig, og gråter i søvne? Det er verdt å ta hensyn til morens følelsesmessige tilstand. Kanskje er hun nervøs av en eller annen grunn, trøtt og irritabel. La oss ikke glemme det nære båndet mellom mor og baby. Dårlig for mamma - babyen lider.

Hvorfor har barn mareritt? Det er mulig at dette fenomenet er provosert av situasjonen i leiligheten. OgDet er ikke nødvendig for foreldre å slåss. Harde og høye lyder under babyens søvn, skarpe lys, full tale - alt dette påvirker søvnkvaliteten.

Morsmelk er nøkkelen til god søvn?

Det er en oppfatning at et barns søvn avhenger av sammensetningen av melk. Hvis moren holder seg til en streng diett, ikke bryter den, er melken hennes bra. Etter å ha spist vil babyen sove godt. Disse babyene har gode og snille drømmer.

Avhenger av tilstanden til moren som nevnt ovenfor. Når matingen foregår i en rolig modus, blir moren henvist til babyen, synger en sang til ham, og rommet er skumring - barnet vil slappe av og sove godt.

Hvis en mor mater babyen sin mens hun snakker i telefon, ser på TV eller bare gråter av tretthet, vil dette neppe bidra til en god søvn for barnet.

Noen mener at babyer som ammes sover mye bedre enn jevnaldrende som får morsmelkerstatning. Men dette er en veldig kontroversiell uttalelse.

Hva drømmer babyer om?

Forskere har kommet til den konklusjonen at svært små barn i en drøm ser livet sitt før fødselen. Jo eldre babyen er, jo raskere glemmer han "fortiden". Et barn i en alder av seks måneder ser mennesker rundt seg i en drøm. Dette er hva babyer drømmer om opptil ett år gamle.

Under REM-fasen kan du se hvordan barnet aktivt rynker ansiktet, vifter med armer og ben, prøver å velte seg. Denne fasen kommer før oppvåkning.

Hvis vi snakker om dyp søvn, her er forskernes meninger delte. Aleneinsisterer på at babyen vokser på dette tidspunktet, den andre hevder at babyens kropp slapper av.

Barnesøvn i året

Den amerikanske vitenskapsmannen David Fulkes studerte drømmene til babyer i forskjellige aldersgrupper. Basert på sine observasjoner kom han til at barn på ett år ser helt andre drømmer enn helt små. Dette skyldes evnen til å reagere følelsesmessig på miljøstimuli. Dette fører til både positive drømmer og mareritt.

To til tre år

Når man snakker om drømmene til babyer i denne alderen, er de vanligvis skissere. I drømmene til så små barn er det ingen enkelt historie. De er bygget på følelser og inntrykk, og siden barn mottar dem i store mengder gjennom dagen, er drømmene deres usammenhengende.

Treåringer kan allerede snakke. De fleste av dem er i stand til å fortelle hva de drømte om. Barn ser ofte seg selv i drømmene sine.

Fem - seks år

Hva slags drømmer har babyer i denne alderen? Eventyr, magisk. Jenter har gode drømmer, der de fungerer som prinsesser, fantastiske elskerinner av dyr. De rir på små ponnier, møter karakterer fra forskjellige tegneserier.

Og gutter drømmer merkelig nok oftest om konfliktsituasjoner der gutter er hovedpersonene.

På skolen forsvinner slike forskjeller i drømmer.

Hva påvirker barns søvn?

Drømmer om babyer, som vi fant ut, avhenger av en rekke faktorer. Mamma påvirker babyer,eldre barn - miljø.

Det antas at "hage"-barn ser mørkere drømmer enn de hjemme. De er påvirket av stressende situasjoner i gruppen som oppstår svært ofte. De barna som mødre eller bestemødre sitter sammen med, er i et mer avslappet miljø. Det er derfor de har gode drømmer.

La oss fremheve hovedfaktorene som påvirker babyers drømmer:

• Møbler hjemme. Hvis alt er rolig i familien, barnet er elsket og stemmene ikke heves igjen, så sover det søtt og godt.
• Barnehage- eller skolemiljø, avhengig av barnets alder.
• Stressende situasjon.
• Dagens inntrykk.
• Vær.
• Mikroklima i rommet.
• Babyfølelse.

Når et barn har feber, gjenspeiles dette for eksempel i urolig søvn.

Eller, hvis babyen har vært ute hele dagen, lekt og vært slem, så vil han sove veldig godt. Dette gjelder selv for voksne, hva skal man si om barn. Camping har aldri skadet noen.

Hvis babyen mistet søvn

Barn lider også av søvnløshet. Men hva bør foreldre gjøre i dette tilfellet? Prøv å finne ut årsaken. Kanskje er det noe som hindrer barnet i å sove skikkelig. Selv et dårlig ventilert rom kan forårsake søvnløshet.

Husker du om barnet f alt de siste dagene? Ble ikke skadet? Hvis babyen er eldre, er det mulig at hansnoe undertrykker ham i en slik grad at han ikke får sove. Snakk med ham, finn nøye ut årsaken.

Ingenting hjalp? Jeg må gå til barnelegen, ingenting annet gjenstår. Gi aldri baby sovepiller til babyen din uten resept fra lege.

Opsummering

I artikkelen snakket vi om hvor viktig det er for foreldre å sette en daglig rutine for babyen sin. Vi snakket om faktorene som påvirker barns søvn. Og viktigst av alt, vi lærte hva barn i forskjellige aldersgrupper drømmer om. La oss fremheve hovedaspektene:

• Friske og uthvilte foreldre er nøkkelen til lykke for barnet. Mamma og pappa bør tilpasse babyen til sin daglige rutine, men ikke omvendt.
• Mammas nattmating er nødvendig for babyer opptil 3 måneder. Og ikke 5-6 per natt, ikke mer enn to. Ikke unn barnet ditt med overdreven oppmerksomhet hvis du ikke vil glemme din egen hvile og søvn.
• Barn under seks måneder drømmer om livet sitt før fødselen.
• I seks måneder drømmer barnet om mennesker rundt seg.
• I en alder av to har babyer episodiske drømmer som ikke er forbundet med noen sammenhengende linje.
• I en alder av tre er drømmene allerede mer emosjonelle og strukturerte.
• Fem-seks år - tiden for fantastiske drømmer med vakre prinsesser og skumle drager.
• Morens følelsesmessige og mentale tilstand påvirker babyens søvn.
• Eldre barn påvirkes av miljøfaktorer. Stress, nye inntrykk og følelser gjenspeiles i drømmer.

Konklusjon

Nå vet leserne hva som påvirker et barns søvn. Og hva barna kan se i drømmene sine.

Hvordan beskytte babyen mot en vond drøm? Turer i frisk luft, minimal aktivitet om kvelden og en avslappet atmosfære i familien.

Ikke overse rådet fra Dr. Komarovsky: foreldre bør sove i minst åtte timer. Et barn trenger en glad og balansert mamma og pappa. Du kan knapt kalle en balansert mamma som blir irritert på babyen sin fordi hun ikke får nok søvn. Eller en pappa som blir tvunget til å svinge et barn halve natten, og skynder seg på jobb om morgenen. Lykkelige foreldre – glade barn.