Morsmelk: sammensetning og egenskaper, dens betydning for babyen

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sist endret: 2024-02-18 07:28

Det er en velkjent sannhet at jo lenger et barn får morsmelk, jo mindre helseproblemer vil det ha i fremtiden. Men ikke bring situasjonen til det absurde: når et fire år gammelt barn krever "gi ham et bryst", er dette i hvert fall ikke norm alt. Så hvorfor er morsmelk så bra? Hvor lenge skal babyen få det (selvfølgelig, hvis moren i det hele tatt har det)? Hvor mye er nok til å få en baby til å føle seg komfortabel?

Hva slags produkt er morsmelk

Dette unike produktet, som inkluderer et stort antall levende celler, ble skapt av naturen selv. I morsmelk er alle nyttige stoffer perfekt balansert, som lett absorberes av barnets ennå ikke fullt styrkede kropp. I tillegg bidrar utviklingen av et verdifullt produkt til å skape en forbindelse på det psykologiske nivået til babyen med moren.

Merk! Ferdige melkeblandinger inneholder absolutt ingen levende celler.

sammensetning av morsmelk

Lenge før fødselen av et barn begynner en kvinnes kropp å forberede seg på denne begivenheten, og skaper et helbredende produkt som senere vil være så nødvendig for babyen. Denne prosessen skjer utelukkende på grunn av et hormon som prolaktin. Sammensetningen av morsmelk inkluderer: fett (ca. 4%), vann (88%), laktose (7%), protein (ca. 1%), vitaminer, mineraler, hormoner, antistoffer, leukocytter og enzymer. Hver komponent utmerker seg ved dens egenskaper og funksjoner utført i smulenes kropp. La oss dvele mer detaljert ved hver komponent:

1. Biologisk aktiv væske (BAL), som er hovedbestanddelen i melk. Hun absorberer vakkert. Hvis babyen ammes, er det ikke nødvendig å gi ham ekstra vann, siden BAJ takler vannbalansen fullstendig.
2. Fett, som nesten fordøyes fullstendig av babyens kropp; bidra til å styrke immuniteten hans; vekst og utvikling av babyen; danner sentralnervesystemet fullstendig og under deres virkning absorberes vitaminer som E og A.
3. Karbohydrater i form av laktose (det vil si melkesukker). De har en betydelig effekt på utviklingen av hjernen og sentralnervesystemet. Denne komponenten i morsmelken forhindrer aktivt vekst av bakterier (patogen) og har en gunstig effekt på dannelsen av mikroflora i tarmen til barnet.
4. Proteiner, som i likhet med «luft» trengs av cellene til en voksende organisme som byggemateriale. De er grunnlaget for veksten til babyen, det vil si muskelmassen hans. Proteiner inkluderer: lipase, nødvendig forabsorpsjon av alt fett og karbohydrater; laktase involvert i nedbrytningen av laktose; laktoferrin, som er en kilde til jern; taurin, nødvendig for utvikling av hjernen og sentralnervesystemet; myseprotein og nukleotider, som er de naturlige byggesteinene i DNA.
5. Vitaminer: D, A og E. absorberes lett av babyens kropp.
6. Mineraler: kalsium, kobber, fosfor, jern og sink. Deres tilstedeværelse forhindrer utviklingen av mange sykdommer (for eksempel rakitt).
7. 20 typer forskjellige hormoner. Deres tilstedeværelse garanterer vekst av babyen og riktig utvikling av alle dets indre organer.
8. Antistoffer.
9. Leukocytter som beskytter immunsystemet til babyen.
10. Enzymer, så nødvendige for nedbrytning av karbohydrater, proteiner og fett.

Merk! Det mest interessante er at sammensetningen av en kvinnes morsmelk ennå ikke er fullstendig studert og undersøkt. En ting er sikkert: ingen formel kan engang komme i nærheten av morsmelk når det gjelder sammensetningens rikdom.

Egenskapene til morsmelken

Vurderlig morsmelk, hvis sammensetning og egenskaper er tenkt ut av naturen selv, fortsetter å begeistre sinnet til verdens største forskere, som fortsatt oppdager flere og flere av dens egenskaper. Og her er en liste over allerede kjente:

1. Alle næringsstoffer er balanserte og perfekte, slik at deres absorpsjon av babyens kropp skjer enkelt og naturlig, noe som sikrer riktig utvikling, inkludert hjernefunksjon og vekst.
2. Antibakterielle egenskaper.
3. Dette uvurderlige produktet bidrar til å styrke babyens immunsystem.
4. Anti-allergifremkallende egenskaper.
5. Steriliteten til melk etterlater ingen tvil, det vil si at det ikke er behov for ytterligere varmebehandling.
6. Temperaturen på selve produktet er tilstrekkelig for komfortabel inntak.
7. Naturen har sørget for at fôringsprosedyren er ekstremt enkel og praktisk.

Fordeler med amming

Verdien av morsmelk kan ikke overvurderes. De viktigste fordelene med amming er som følger:

1. Morsmelk er ikke bare en kilde til ernæring, men også en kilde til tørsteslukking, siden hovedkomponenten ikke er annet enn vann.
2. Barnets immunforsvar er styrket.
3. Når babyen drikker morsmelk, forbereder kroppen sin til å tilpasse seg andre produkter.
4. Psyko-emosjonelt øyeblikk. Helbredende produkt hjelper barnet til å roe seg ned; morsinstinkt og båndet mellom mor og baby blir sterkere.

Fôring bringer med seg mange positive øyeblikk for moren selv: blant dem er pasienter med onkologi i livmor eller bryst mindre vanlige; tilstedeværelsen av melk bidrar til å bekjempe 40 typer kreftceller; i prosessen med å feste en baby til brystet, produseres et hormon som oksytocin, som akselererer sammentrekningen av livmoren.

Psykologiske fordeler ved amming

Vitenskapelige studier bekrefter at barn påamming, skiller seg på noen måter fra sine kolleger som utelukkende mottok kunstige formler i spedbarnsalderen:

1. De har betydelig færre helseproblemer.
2. Ha bedre psykisk motstand mot stress (for eksempel første tur til barnehagen eller skolen).
3. De er bedre utviklet fysisk og mer aktive.
4. Mer balansert.
5. Ulik omgjengelighet.

Faktorer som påvirker kvaliteten på morsmelken

Hovedegenskapene til produktet er dets konsistens (tynn eller tykk), smak (søt eller s alt) og farge (hvit eller gulaktig). Det er mange faktorer som til en viss grad påvirker kvaliteten på morsmelk:

1. Værforhold. Det er kjent at ved minusgrader har produktet en tykk konsistens, og under varme forhold er det flytende.
2. Helsestatusen til en ammende kvinne. Sammensetningen av melk endres umiddelbart ved bruk av medisiner og ved svekket immunitet.
3. Tid på døgnet har også betydning: om natten er det helbredende stoffet mer flytende enn om dagen.
4. Jo mer aktivt babyen suger melk, jo fetere og tykkere blir den.
5. Ammingsfrekvensen er også viktig. Jo oftere dette skjer, jo flere nyttige stoffer dannes i melk. Volumet på produktet øker også.
6. Sunn søvn og riktig hvile for mor har en positiv effekt på kvaliteten på produktet.
7. Fargen og smaken på produktet avhenger i stor grad av hva den ammende kvinnen harspiser. For eksempel kan gulrøtter eller gresskar gi den en oransje farge; og spinat eller brokkoli er grønnaktig.

Viktig! Hvis melken har fått en rosa farge, betyr det at det har kommet blod inn i den fra sprekker i brystvortene eller på annen måte. Det er verdt å vurdere hvordan du kan forhindre dette.

I tillegg, over tid (det vil si når babyen vokser), øker fettinnholdet i melk.

Funksjoner ved produksjon av morsmelk

I hele perioden, fra tidspunktet for dannelsen av morsmelken og slutter med dagen da ammingen avsluttes, gjennomgår dette helbredende stoffet konstante endringer i sammensetningen - fra råmelk til moden tilstand. Det vil si at melk er i konstant utvikling og tilpasser seg de spesifikke behovene til babyens voksende kropp.

Colostrum - hva er det

Råmelk, som har en gunstig effekt på rensing av tarmen fra fostervann og normalisering av avføring, vises innen de første 3 dagene etter fødsel. Mengden er liten - bare omtrent 10 ml per dag, men det er nok for babyen. Denne typen melk er en klebrig gulaktig væske som utelukkende frigjøres i form av dråper. Råmelk er ekstremt høy i kalorier, så babyen får mye energi.

Overgangsmelk

Fra og med den fjerde dagen dukker det opp overgangsmelk, som er litt lik råmelk i fargen, men skiller seg fra den i sammensetning. I denne typen produkter er det ikke lenger så mye protein, vitamin E og A, samt kalium- og natriums alter. Men den har allerede mer karbohydrater, B-vitaminer ogfett. En uke senere starter prosessen med å endre sammensetningen igjen: den er imidlertid ikke så rask som den var i begynnelsen, men likevel. Så kommer stabilisering.

moden melk

På 21. dag med amming produseres det fullverdig moden melk (i mengden 1,5 liter per dag), som inneholder en stor mengde fett, proteiner og alt som er skrevet ovenfor. Fra dette tidspunktet kan sammensetningen av produktet betraktes som relativt stabil, til tross for at det fortsatt skjer noen ikke særlig betydelige endringer. For eksempel reduseres mengden proteiner veldig sakte og karbohydratene øker.

Anbefalinger for lagring av melkeprodukter

Hvordan oppbevares morsmelk og i hva? Du må kjenne til noen viktige regler som babyens helse i stor grad avhenger av:

1. Produktet må samles i en steril beholder. Det kan være glass- eller plastfat, spesielt plastposer, som nylig har blitt veldig populære.
2. Beholderen må være tett lukket og settes i kjøleskapet. Den optimale holdbarheten er fem dager. Etter denne tiden er det bedre å ikke bruke det, men bare kaste det. Ved oppbevaring av produktet i fryseren: ved en temperatur på -15 grader kan det brukes i to uker; ved en temperatur på -18 øker holdbarheten til 6 måneder, men i dette tilfellet bør du ikke håpe å bevare alle de nyttige egenskapene som ligger i fersk melk.

Merk! Før bruk må produktet værevarme opp. I tillegg må dato og klokkeslett for pumping angis på beholderen uten feil.

Mengde viktig babymat

Hvor mye morsmelk bør en baby spise? De første dagene etter fødselen vil 40 mg være nok. Etter en måned økes dosen til 100 mg.

Merk! Mange mødre er sikre på at barnet selv må bestemme mengden han trenger i hver periode av livet, det vil si hvor mye morsmelk han spiser er nok. Spørsmålet kan diskuteres, men kanskje er det en viss sannhet i denne uttalelsen. Bestem selv. Og hvis du er i tvil, er det bedre å oppsøke lege.

Måter å øke fettinnholdet i morsmelk

Mange er interessert i hvordan man kan øke fettinnholdet i morsmelk og om det i det hele tatt lar seg gjøre. Noen tror at for å løse dette problemet, må mamma bare "lene seg" på kaloririk og fet mat. Vi tør å forsikre deg om at slike tiltak bare vil føre til utseendet av ekstra kilo på hoftene eller midjen til den ammende kvinnen selv, og fettinnholdet som var, vil forbli slik. Bare aktiviteten til barnet kan påvirke prosentandelen av fettinnholdet.

Merk! «Lakmustesten» av fettinnholdet i produktet kan være en konstant og sikker vektøkning hos babyen. Hvis dette tallet per måned er omtrent 100 gram, er alt i orden. Du bør ikke engang tenke på problemet ovenfor.

Fôringsprosess

Fôring av babyenmorsmelk er en to-trinns prosess:

• Umiddelbart etter amming får babyen formelk, som ligger i umiddelbar nærhet til brystvorten. Den er lite tyktflytende i konsistensen, gjennomsiktig i fargen, og ser mer ut som vann, som babyen slukker tørsten med. Denne typen produkter er rike på karbohydrater, proteiner, s alter og vitaminer.
• Så begynner bakmelken å renne, som er hoveddietten til barnet. Den er tyktflytende, fet og hvit i fargen. Denne typen produkter forbedrer tarmmikrofloraen til babyen betydelig.

Råd! Noen ganger nekter et barn, oppfrisket av det fremre helbredende stoffet og lei av denne prosessen, å spise bakmelk. Ikke gi ham et annet bryst umiddelbart: i dette tilfellet vil han være sulten hele tiden.