Sover med et barn: fordeler og ulemper. Hvordan lære et barn å sove alene

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sist endret: 2024-02-18 07:31

Familien er ikke bare en hyggelig forandring i livet til enhver person, men også et stort ansvar. Først og fremst faller det på skuldrene til de ektefellene som bestemmer seg for å få og oppdra et barn, fordi enhver feil i handlingene deres kan bli uopprettelig.

Generelt

Voksne kommer med jevne mellomrom tilbake til diskusjonen om temaet "Sover med et barn". Mange støttespillere, men mange motstandere. Når de venter det første barnet, kjøper alle foreldre barnesenger til babyer, men senere brukes de ofte til andre formål. De første månedene sover barn mye, forutsatt at mor er i nærheten. Det hender de sovner godt i armene, men hvis de etter det blir lagt i en krybbe, våkner de veldig raskt og gråter.

Under patronage gir leger råd til unge foreldre om hvordan de skal mate, hva slags omsorg de skal gi, hvor de skal sove for barnet. De råder fra de første dagene til å venne barnet til en separat seng. Søvnløse netter med babyer sliter ut foreldre både fysisk og psykisk. Snart la noen kvinner barnet til sengs, som viftet med hånden mot teoretisk kunnskap om utdanning. Så,vi analyserer emnet "Sover med et barn: fordeler og ulemper".

Argumentet om at samsoving er akseptabelt

Babyer påføres ofte brystet om natten, det er veldig praktisk når man sover sammen. Mor trenger ikke gå fra sengen til barnesengen, mate mens hun sitter, der det er fare for å miste babyen ved at en sliten kvinne sovner mens hun er på farten.

1. Mamma har mulighet til å sove om natten.
2. Ved siden av moren er barnet varmt, noe som er viktig med sin ufullkomne varmeoverføring. Tross alt bidrar nedkjøling av kroppen til produksjonen av stresshormonet. I tillegg føler barnet seg trygt og utvikler seg norm alt.
3. Det er ingen risiko for at babyen blir kv alt, pakket inn i mange tepper i den kalde årstiden.
4. Det nyfødte barnets pust reguleres ved siden av morens vanlige pusterytme.
5. Når en mor øver på å sove sammen med babyen sin, amming i sengen, bemerkes det at babyens overfladiske søvn (første og andre trinn) råder. Det er fysiologisk, bidrar til å forhindre pustestans og plutselig spedbarnsdødssyndrom.
6. Babyens hjerne vokser og utvikler seg i lett søvn. Ved å fremme separasjonen mellom mor og baby, bruker ikke mennesker hjernens iboende evner til kontinuerlig utvikling, noe som begrenser dem.
7. Hvis et barn ligger med foreldrene sine, oppfører det seg mye roligere, det gråter mindre. Hvis han begynner å vri seg, reagerer mamma umiddelbart og roer seg. Når hun organiserer et barns søvn i en separat seng, i et eget rom, kan hun ikke rasktreagerer på gråt, nivået av stresshormonet stiger i babyen, han kan ikke roe seg ned på lenge.
8. Mamma er mindre bekymret hvis babyen sover i nærheten.

Hva hevder motstanderne av samsoving?

1. Barnet risikerer å bli klemt. Det er umulig. Hvis en mor ikke drikker alkohol, sovepiller, reagerer hun, i en søvntilstand, på den minste bevegelse av barnet sitt.
2. Krangementer om foreldrenes vanskelige intime liv. Dette problemet kan løses.
3. Barnet blir for knyttet til mamma. Tilknytning til foreldre vil alltid være det, men de psykologiske konsekvensene av å sove et barn separat kan unngås.

Flere snakker om fordelene ved å dele søvn med babyen din. Men det er tilfeller der det ikke er nødvendig å gjøre dette:

1. Når foreldre bruker alkohol, narkotika, sovemedisiner, mens de røyker.
2. Hvis foreldre har smittsomme sykdommer.

Foreldre bestemmer hvilken søvn de velger. Du kan også velge et kompromiss: legg barnesenger side ved side.

Om barnesenger

Hvis du ikke kan bestemme deg for hvilken barneseng du skal kjøpe, vil den mest rasjonelle løsningen med det første være å bruke en barnevogn med avtakbar vugge. Etter å ha vippet en smule i den, flytter du den til rett sted uten å skifte. Det er mulig å flytte sammen med vognen, for eksempel til foreldrenes seng. I opptil tre måneder kan hun erstatte barnesengen din. Vi anbefaler ikke å kjøpe alle slags vugger, vugger med baldakiner,blonder, fordi de ikke bare er vakre, men også farlige å bruke, spesielt når babyen begynner å sette seg opp.

Hvilke barnesenger for barn fra ett år kan kjøpes? Du kan kjøpe en transformatormodell som kan festes til kanten av sengen din. Slike design er dyrere, men veldig praktiske å bruke når man sover sammen. Produsenter tilbyr også lekegrinder med musikk, roterende mobiler, nattlys og stellebrett. De har et minus: ofte oppfyller madrassen ikke ortopediske krav. Og høye kostnader. Det er også en kokongseng, men dette er irrasjonelt, den brukes bare opptil fire måneder. Mens teoretikere diskuterer, tilbyr forretningsmenn, mødre leter etter svar og løsninger.

En sideseng vil fortsatt være et godt kompromiss. Barnet kjenner hele tiden moren sin ved siden av seg, så han sover bedre. Når babyen er bekymret om natten, trenger en kvinne bare å strekke seg ut for å roe ham ned. Du kan mate babyen din uten å reise seg. Samtidig sover han så å si hver for seg, gradvis sovnet, atskilt fra foreldrene. Ved valg av en slik barneseng må det tas hensyn til at den skal være forsvarlig festet til foreldrenes seng, justerbar i høyden og være statisk. Babyen kan sove i den i opptil to år.

Barnas drøm

Nyfødte babyer sover mye, i 19-20 timer. Fra 1 måned blir søvnen kortere, fra 6 måneder – enda kortere. Etter ett år sover barnet to ganger i løpet av dagen. Søvn er 13-14 timer. Hvordan få en baby til å sove om et år? For nattsøvn - senest 21 timer, i løpet av dagen gradvis overfør til en engangsdrøm. Under overgangen tilnoen dager kan barnet sove to ganger om dagen, noen - 1 gang, avhengig av hvordan du har det. Prøv på dette tidspunktet å unngå å sovne med en flaske, med en søt drink. Ikke gå i krig med leggetid, kom opp med ritualer for prosessen med leggetid, som stille lek med leker, dempet lys på rommet, bading før sengetid, lett massasje, vuggevise for babyer – en eldgammel sovepille.

Siden antikken har disse sangene vært utstyrt med mystiske egenskaper. Folk trodde at hver mor skulle komme opp med en unik melodi for barnet, beskyttende ord. Tidene har endret seg, men vuggeviser fortsetter å leve, bidrar til å roe barnet, på noen måter til og med påvirke oppveksten hans. Hyperaktivitet, gråt, lunefullhet, aggresjon fra babyens side indikerer at han er sliten og vil sove, svar på dette riktig. Du kan ta det i hendene. I denne situasjonen vil en vuggevise for babyer utført av mor være veldig nyttig - barnet vil gradvis roe seg ned og legge seg.

Til de som er høyere

Eldre barn kan lese eller fortelle godnatthistorier. Gradvis vil dette bli ditt barns favoritt sengetidsritual. Fra de er to år, lytter mange barn med glede og gjentar korte sengetidshistorier etter foreldrene: «Ryaba the Hen», «Surnip», «Pepperkakemann» og andre. Eventyr er veldig attraktive for barn, fordi det ikke bare er tekst, det er som en liten forestilling, inkludert gester, sang, øyeblikk av teatralsk lek. Et eventyr hver kveld er muligå fortelle, tolke hendelser, beskrivelser, berike det med nye detaljer. Fra dette forsvinner ikke interessen til barnet, men øker. Babyen venter på nye detaljer, roer seg ned og lytter nøye, noe som bidrar til en rask innsovning.

"Gjenbosetting" til en separat seng

Barnet vokser opp, foreldre tenker på hvordan de skal sove sammen med et barn opp til hvilken alder som er akseptabelt. Hva skal man gjøre etter å ha nådd denne alderen? Hvordan lære et barn å sove alene?

Fra fødsel til tre måneder må barn hele tiden være nær moren sin, høre hjerteslagene hennes, føle varmen fra kroppen hennes, de skiller seg ikke fra moren. Inntil 6 måneder er barnet helt avhengig av omsorgen til mor. Etter denne alderen blir nattmating hyppigere. Fra fødselen til et år eller to regnes amming som normen, barnet fortsetter ofte å sove med foreldrene. Når babyer er avvent, kan de enkelt læres å sove separat. Men fra to til fire år plages barn av natteskrekk, av denne grunn ønsker de å ligge med moren sin for å se hennes tilstedeværelse, noe som må tas i betraktning når de går over til å sove separat fra foreldrene.

Basert på erfaring fra individuelle familier, kan vi konkludere med at det er bedre å gjøre dette under krisen på tre år (ved 2, 5-3 år), når barnet i økende grad begynner å si: «Jeg selv. I denne alderen er det vanligvis ikke lenger behov for hjelp fra voksne med potte. Men dette betyr ikke at det umiddelbart etter den tredje bursdagen er nødvendig å begynne å brått avvenne barn fra samsovning. Organiser denne prosessen gradvis.

Du kan kjøpe en barneseng for dukker, begynn å legge i den sammen med barnet dittleker, synge vuggesanger sammen og fortelle historier. Kjøp da en barneseng. Hvis det ikke er der ennå, ta med barnet ditt til butikken, velg med ham. Hjemme, etter å ha satt sammen barnesengen, "plasser" favorittleken din i den. Begynn med dagtidssøvn i den, overfør gradvis til nattetid. Barnet kan våkne om natten, gråte, spør foreldrene sine, oppfylle forespørselen hans, la ham sovne med deg, dette vil gradvis gå til intet. Ikke kombiner overgangsprosessen med avvenning, med en smertefull tilstand, fødselen av et andre barn, når du flytter til et nytt bosted, under plassering i en barnehage. Ikke skynd deg å distansere babyen fra deg. Barn vokser raskt opp. Det vil komme en tid da du med glede vil huske tiden da den lille snuste i nærheten.

Litt mer om babysøvn

Du har overført barnet til en separat søvn ganske lenge, men barnet sover ikke i sin egen seng. Årsakene kan være forskjellige, analyser følgende og "prøv" selv.

1. Et dårlig gjennomtenkt sengetidsritual.
2. Natt chill hvis babyen stadig åpner seg. Det kan anbefales å sy knapper og maljer til de øvre hjørnene av teppet, som skal festes rundt krybberekkverket. Teppet vil alltid være på plass, uansett hvordan barnet prøver å kaste det av seg.
3. Frykt. Tenk på hva det kan henge sammen med, eliminer årsaken.
4. Sult. Ikke legg deg sulten.
5. Hyppige sykdommer som krever økt oppmerksomhet utenfraforeldre.
6. Uvilje hos barnet til å bli kvitt vanen med å ligge med foreldre. Her må du vise tålmodighet, utholdenhet, konsistens, organisere en gradvis overgang.

Mulige løsninger på problemet

Prøv dette:

1. Å legge i dvale til den strengt fastsatte tiden. Hold regimet hellig.
2. Organiser lur bare i en barneseng.
3. Tenk på et sengetidsritual. En og en halv time før leggetid skal situasjonen i huset være rolig, målt. For eksempel en tur før du legger deg, middag, rolige spill, lese bøker, legge deg i samsvar med det utviklede ritualet. Ikke skrik, ikke lag trøbbel, ikke eksploder hvis barnet nekter å legge seg atskilt fra deg.
4. Prøv å ikke misbruke reisesyke.
5. Ved å tillate å ta med favorittlekene til barnesengen, gir de en følelse av trygghet, ettersom barnet behandler dem som om de var levende mennesker. Tillat å ta med så mange leker til barnesengen som babyen ønsker. Du kan også ta med deg favorittbøkene dine. Det er greit.
6. Bruk et nattlys da barn er redde for mørket.
7. Ikke plasser en sovende baby i barnesengen. Når han våkner alene om natten, blir han redd.
8. Det er lurt å isolere barnesengen med skjerm, gardin, satt i et annet rom. Barnet bør ha en egen soveplass, hvis den er stengt er dette et signal om at det er på tide å sove.
9. Sett en regel: etter å ha fullført alle ritualene med å legge seg, etter et eventyr og ønske god natt, er det ikke lenger mulig å vandre rundt i leiligheten. Det må barnet forståkravene er alvorlige, han vil ikke synes synd på foreldrene sine. Noen barn er redde for å sovne alene, de begynner å be om en drink, gå på toalettet, klager over at magen deres gjør vondt, støy fra gaten forstyrrer - alt dette er gjort for å fange oppmerksomheten til foreldrene, for å begynne å manipulere dem. Det forstyrrer også søvnen. I en slik situasjon, uten skandale, ta barnet stille til sengen. Ingen grunn til å banne, berolige, trøste, for dette er det som kreves av foreldre. Hvis du stille går babyen til sengs flere ganger i stillhet, vil han forstå at mamma og pappa ikke vil trekke seg tilbake fra kravene om at det er på tide å sove.

Unge foreldre kan anbefales å studere boken «Sover med et barn. En foreldreveiledning av James McKenna. Den diskuterer og stiller ikke spørsmål ved spørsmålet om et barn som sover ved siden av sin mor. Forfatteren begrunner sin mening.

Ved fødselen, på grunn av endringen av miljøet, opplever barnet alvorlig stress: morens hjerteslag har forsvunnet, emosjonell og biokjemisk utveksling, en enkelt fysiologisk rytme. Alt dette er veldig skummelt for en nyfødt. Forfatteren argumenterer for at for å unngå konsekvensene av en slik situasjon, må barnet alltid være nær sin mor. Når det gjelder den populære troen på at en baby kan knuses i en drøm, gir James anbefalinger om hvordan man kan unngå dette. Han trekker også frem hva som kan skje om natten, når et hjelpeløst barn i en egen seng blir overlatt til seg selv. Det er støyen og skyggene i rommet som kan skremme; mygg som sitter på smuler og skaper bekymring; benet fanget mellomstenger; et teppe som dekket hodet og blokkerte lufttilførselen. Forfatteren hevder at det å legge et barn alene om natten er ensbetydende med en forbrytelse.

Hvis en baby sover med moren sin, kjenner varmen fra kroppen hennes, lukten hennes, hører pusten hennes, han gråter sjeldnere, han produserer ikke kortisol - et stresshormon, så antall hjerteslag øker ikke, oksygenabsorpsjon reduseres ikke, på grunn av dette bremser ikke vekstprosessen. Barnet blir kvitt konstant stress, utvikler seg godt, går opp i vekt, evnene hans blir avslørt tidlig, i en eldre alder er han ikke-konflikt. Hos en mor med nær kroppskontakt produseres morsmelk godt. Felles søvn med foreldre bringer far og barn sammen, danner deres gjensidige intimitet, kjærlighet. McKenna minner leserne om at folk har ligget med babyer i århundrer. Og bare sivilisasjonen har brakt mange merkelige anbefalinger fra et pedagogisk ståsted, ofte basert på pseudovitenskapelig forskning. Forfatteren skriver i boken om opplevelsen av å oppdra barn i familien til foreldrene sine, at Spocks nymotens anbefalinger ikke ble brukt der, i samsvar med at mange familier oppdrar sine babyer.

avslutningsvis

Intuisjon forteller dessverre ikke mange foreldre hva nyfødte barn opplever og føler. Morsinstinktet, som man bør stole på, kan ofte ikke bryte gjennom under lagene av all slags informasjon, konvensjoner, fordommer. Etter å ha blitt født, en gang i en annen verden, er barnet i en tilstand av komfort i armene til moren eller ved siden av henne. Overlatt til seg selv, forlatt uten tilsyn, hanoppleve opplevelsen av å dø, falle. Dette refererer ikke bare til samsoving med et barn, men også til spørsmålet om å venne barn til hender. Naturen har programmert babyer til å sove sammen med sin mor, det avhenger ikke av hvordan barnet får mat: morsmelk eller morsmelkerstatning. Hvis dette behovet ikke blir realisert, venter det i kulissene som en tidsinnstilt bombe. Det kan dukke opp i alle aldre. Som et eksempel fører frykten for å være alene om natten til at noen får mange kjæledyr og lar dem ligge med dem, noen tåler sitt mislykkede ekteskap av frykt for å være alene i sengen om natten. Vi er ikke klar over denne frykten, den er på et underbevisst nivå. Mødre som er redde for å skjemme bort barna sine ved å sove sammen, bør vurdere om de ønsker en trist skjebne for barnet sitt.