Hvorfor trenger vi kroppsøving i barnehagen?

Innholdsfortegnelse:

Hvorfor trenger vi kroppsøving i barnehagen?
Hvorfor trenger vi kroppsøving i barnehagen?
Anonim

I dag, på grunn av den omfattende forverringen av helsen til barn, er kroppsøvingsminutter i barnehage mye brukt, da de er den mest interessante og effektive formen for aktiv rekreasjon under stillesittende aktiviteter med førskolebarn. Småbarn er alltid glade for å utføre en rekke kortvarige fysiske øvelser mellom timene, så vel som under selve læringsprosessen.

kroppsøving i barnehagen
kroppsøving i barnehagen

Mål med kroppsøving i barnehagen

Formålet med kroppsøvingsøkten er først og fremst ønsket om å øke og opprettholde den mentale aktiviteten og prestasjonen til barna i timene. Samt å gi en kort dynamisk hvile på et tidspunkt da barnets kropp opplever en betydelig belastning. Hørsels- og synsorganene, musklene i stammen og spesielt ryggen, hånden til den arbeidende hånden - alt er i statisk tilstand og trenger periodisk kort hvile.

Verdien av kroppsøving i barnehagen

Meningkroppsøving består i en ordnet endring i babyens aktivitet og holdning gjennom motorisk aktivitet, som igjen vil lindre tretthet og gjenopprette en positiv følelsesmessig tilstand i psyken.

hjelpe barnehagelærer
hjelpe barnehagelærer

Hva er viktig å vite om kroppsøving?

I løpet av selve leksjonen kan et kroppsøvingsminutt holdes stående ved bordet der barnet er forlovet, eller sittende ved det. Den består vanligvis av to eller tre øvelser for fleksjon og ekstensjon av overkroppen, sirkulære bevegelser av armene, øvelser som aktiverer musklene og åpner brystet, samt gå på plass. Tiden brukt på kroppsøving er i gjennomsnitt 1-2 minutter. Hvis et kroppsøvingsminutt finner sted mellom timene, kan det ta form av en slags utendørslek.

Frisk luft er en forutsetning for en fullverdig kroppsøvingsøkt i barnehagen, så vinduer bør være åpne om sommeren og akterspeil om vinteren. Etter å ha fullført alle øvelsene følger en kort spasertur og tilbud om å sette seg.

kroppsøving i førskolen
kroppsøving i førskolen

Vanligvis er kroppsøvingsreferat i en førskoleutdanningsinstitusjon ledsaget av en tekst som enten kan være direkte relatert til timen eller være av abstrakt karakter. Det viktigste er å sørge for at når de uttaler visse ord i teksten, puster barna ut og har tid til å ta et dypt og rolig pust før de starter de neste, så etter et kroppsøvingsminutt vil ikke barnets pust gå på avveie, men vil forbli rytmisk og rolig.

Spesieltbarn liker kroppsøvingsøkter med musikalsk akkompagnement, de viser seg å være mye mer interessante og emosjonelle. Barn kan synge et par vers av en sang de kjenner godt, mens de utfører enkle dansetrinn - for eksempel sitte ned, snurre rundt, bøye seg litt. Når læreren gjennomfører klasser som applikasjon, modellering, tegning, bør læreren ta hensyn til at en kroppsøvingsøkt kan forstyrre barnets kreative plan, så hvis barna ikke er spesielt slitne, kan den ikke gjennomføres.

For å hjelpe barnehagelæreren er det for tiden mange samlinger av kroppsøvingsminutter for førskolebarn som ikke bare vil glede dem, men også utvikle koordinering av bevegelse, tale og finmotorikk.

Anbefalt: