Forstoppelse under graviditet: hva skal jeg gjøre hjemme?

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sist endret: 2024-02-18 07:30

Graviditet er en interessant tilstand for en kvinne, fylt med de mest positive følelser. Dessverre blir nesten hver pasient møtt med ubehagelige overraskelser. En av dem er forstoppelse under graviditet. Hva skal man gjøre i en slik situasjon? Er det mulig å takle ubehag hjemme? Dette vil bli diskutert i artikkelen.

Hva er forstoppelse?

Før vi snakker om hva vi skal gjøre med forstoppelse under svangerskapet, bør du forstå hva som menes med denne plagen.

Forstoppelse er en sykdom forbundet med nedsatt tarmfunksjon. Det manifesterer seg i form av mangel på avføring. Samtidig forverres pasientens helsetilstand merkbart: en følelse av oppblåsthet og mildt ubehag vises. Behandling foreskrives hvis tarmen ikke har vært tømt på mer enn 48 timer.

Hvorfor er forstoppelse under graviditet?

I følge statistikk blir hver tredje gynekologisk pasient møtt med alvorlig forstoppelse nårsvangerskap. Hva skal man gjøre i en slik situasjon? Hvis avføringen er fraværende i mer enn to dager, er konsultasjon med lege obligatorisk. Spesialisten vil foreskrive en kompetent behandling, avhengig av hva som forårsaket sykdommen. Tot alt er det flere årsaker til dannelsen av forstoppelse:

1. Mens embryoet dannes og vokser, "arbeider" mors kropp for å skape de nødvendige forutsetninger for dette. Nesten alle kvinner i denne perioden inneholder hormonet progesteron i overkant. Det hjelper å slappe av de muskulære musklene i tarmen, noe som gjør det vanskelig for ham å takle den vanlige oppgaven sin.
2. En annen faktor som bremser avføringen er langvarig stress. Alle vordende mødre bekymrer seg for babyen deres; tenk på hvordan fødselen og restitusjonen etter fødselen vil gå. Negative følelser har en negativ innvirkning på helsen.
3. Mange kvinner under graviditet bruker mindre væske enn en person burde. Følgelig blir avføringen tykk og kan ikke passere gjennom tarmveggen på egen hånd.
4. Ofte spør pasienter seg selv hva de skal gjøre med forstoppelse i slutten av svangerskapet? Det er i tredje trimester at dette problemet er svært vanlig. Dette skyldes stor belastning på tarmen og fordøyelseskanalen.

Pasienten bør også tenke på om hun spiser riktig. Det er tider når forstoppelse utvikler seg etter å ha spist usunn høykalorimat.

Kan jeg ikke behandle forstoppelse under graviditet?

Den farligstevurderes forstoppelse tidlig i svangerskapet. Hva skal jeg gjøre hvis avføring ikke oppstår? Først av alt må du slappe av. Eventuell stress og nervøs spenning vil bare forverre situasjonen. Det andre viktige trinnet er å kontakte en spesialist. Mange vordende mødre skynder seg ikke til legen i håp om at sykdommen går over av seg selv. Hvis forstoppelse ikke behandles i tide, kan negative konsekvenser oppstå:

• Absorpsjon i blodet av skadelige stoffer som frigjøres fra matrester.
• Overdreven vektøkning.
• Utseendet til en følelse av oppblåsthet og ubehag.
• Danning av hevelse i lemmer.
• Den farligste plagen er vanlig forstoppelse, hvorfra det kan dannes hemoroider. Livmoren vil alltid være i en spenningstilstand, noe som kan provosere spontanabort.

Noen ganger er forstoppelse kronisk. Konsekvensene i dette tilfellet ser litt annerledes ut: betennelse i tarmen eller en sprekk i anus.

Endring i kosthold

Det viste seg at mange vordende mødre blir overrasket over et problem som forstoppelse under svangerskapet. Hva skal man gjøre med dem? Først av alt må du endre kostholdet ditt. På denne måten kan forstoppelse kureres uten medisiner.

Det finnes en rekke produkter som fungerer som en "skrubb" for magen. De renser tarmveggene, tynner ut avføringen og flytter den fremover.

• Alle varianter av rå grønnsaker og frukt. Jo flere av dem vil være tilstede i kostholdet, jo bedre forkvinnelige pasienter.
• Sort brød.
• Bran.
• Tørket frukt. Avføringseffekt forårsaker svisker. Men ikke overdriv med bruken av dette produktet.
• Kokt frokostblanding i vann eller melk: havregryn, havregryn, bokhvete, bygg.
• magert kjøtt.

Det er strengt forbudt i perioden med indisposisjon å introdusere produkter som øker gassdannelsen i dietten. De kan gjøre situasjonen enda verre. Derfor er det påkrevd å utelukke: alle varianter av kål, spinat, bønner og erter.

Ved forstoppelse anbefales det å øke mengden væske som forbrukes - opptil 1,5-2 liter per dag.

Som det viste seg, kan mangelen på en stol påvirke helsen til moren og babyen hennes negativt. Derfor er det veldig viktig å bli forvirret i tide av spørsmålet om hva man skal gjøre med forstoppelse under graviditeten.

Glyserinstikkpiller

“Jeg lider av forstoppelse tidlig i svangerskapet. Hva å gjøre? . Hvor ofte disse setningene kan høres på gynekologens kontor. I de fleste tilfeller foreskriver eksperter det sikreste stoffet for dette tilfellet - glyserinstikkpiller.

Et avføringsmiddel har en dobbel effekt på kroppen:

• Får tarmveggen til å trekke seg sammen. Dette bidrar til å akselerere fjerning av matrester fra kroppen på en naturlig måte.
• Thinches krakk, gjør det lettere å besvime.

Viktig. Lys basert på glyserin bør ikke tas i de tidlige stadiene hvis det er trussel om spontanabort.

Funksjoner ved behandling av forstoppelse i første trimester

Hovedårsaken til avføringsforstyrrelser i første trimester er akselerasjon av hormonproduksjonen. Følgelig er et slikt problem allerede naturlig i de tidlige stadiene av embryodannelse. Så det var forstoppelse i første trimester av svangerskapet. Hva skal man gjøre med denne sykdommen? Verdt å se nærmere på.

Leger anbefaler ikke å ta avføringsmidler før 12 uker etter befruktning. Dette skyldes det faktum at inntreden i blodet av elementer av kjemisk opprinnelse kan påvirke helsen til moren og babyen negativt. Det er nødvendig å prøve å etablere tarmens funksjon på egen hånd som følger:

• Hver morgen anbefales det å drikke ett glass varmt vann på tom mage. Norm alt skal det etter 10-15 minutter oppstå en naturlig trang til å gå på toalettet. Du kan tilsette 1 teskje honning eller noen dråper sitronsaft i væsken.
• Daglig drikk urteinfusjoner fra samlingen av kamille, salvie, nyper og jordbær. Det er bedre å gjøre dette noen timer før sengetid.

Overnevnte metoder vil ikke gi ønsket resultat hvis pasienten fortsetter å spise feil. Etablering av en diett spiller en avgjørende rolle ved forstoppelse. Hvis naturlig avføring ikke har forekommet, foreskriver spesialisten glyserinstikkpiller.

Behandlingsegenskapene i andre og tredje trimester

Forstoppelse forekommer sjeldnere under svangerskapet fra 2. trimester. Hva skal man gjøre i dette tilfellet? Ifølge gynekologer innen 12uke, alle de viktigste "bokmerkene" til den lille mannen er allerede dannet. Videre vil det bare vokse og utvikle seg. Hvis du ikke kan få avføring over lang tid, kan du ta en av tre medisiner:

• Glyserinstikkpiller.
• "Duphalac".
• Transzipeg.

Hvis det ikke er kontraindikasjoner, så kan du supplere behandlingen med lett fysisk aktivitet. Vordende mødre drar nytte av yoga eller turgåing.

Å vente på en baby er ikke perioden hvor du lar deg rive med av selvmedisinering. Å ta noen medisiner uten feil må diskuteres med en lege.

klyster og graviditet

Jeg har vært forstoppet under svangerskapet i en hel uke. Hva skal jeg gjøre hvis det riktige ernæringssystemet og inntaket av glyserinstikkpiller ikke gir ønsket resultat? Svaret gir seg selv - du må gjøre et klyster!

Prosedyren innebærer innføring av et medikament i endetarmen. Nesten øyeblikkelig blir avføringen flytende, og tarmene begynner å trekke seg sammen og tømmes. Dette er en veldig effektiv og rask metode. Men er det mulig å gjøre et klyster for forstoppelse under graviditet?

I første trimester har livmoren liten størrelse, så det er nesten umulig å påvirke den. Prosedyren bør kun utføres i fravær av noen plager. En kontraindikasjon er trusselen om spontanabort, blødninger og trekksmerter i nedre del av magen.

Et klyster kan kurere forstoppelse iførste trimester av svangerskapet. Hva skal jeg gjøre hvis sykdommen overtok på et senere tidspunkt? I dette tilfellet er det bedre å nekte innføringen av et klyster i endetarmen. Tarmsammentrekning kan forårsake for tidlig fødsel.

De beste folkemidlene

Ofte oppstår noen helseproblemer i ferien, når alle spesialister har fri. Forstoppelse under graviditet? Hva å gjøre? Hjemme kan du også håndtere dette sensitive problemet. Det er fire velprøvde metoder.

Oppskrift 1

1. Ta 100 gram svisker og vask dem grundig. Det anbefales å i tillegg helle tørket frukt med kokende vann i noen minutter.
2. Flytt hovedingrediensen til en stor kjele.
3. Fyll beholderen med 2 liter vann.
4. Sett innholdet på lav varme og la det småkoke i én time.

Avkok anbefales å drikke om natten, 1 glass om dagen. For større effektivitet kan du tilsette 100 gram havregryn og 100 gram rødbeter til svisker.

Oppskrift 2.

1. Ta tre typer tørket frukt på 100 gram hver: tørkede aprikoser, svisker og rosiner.
2. Skyll dem grundig.
3. Kvern så gjennom en kjøttkvern.
4. Du vil få en viskøs slurry. Tilsett 2 ss honning.

Dette folkemidlet bør også tas om natten, 2 teskjeer om dagen. Det bør vaskes ned med rikelig med varmt vann.

Oppskrift 3.

1. Kutt 200 g gresskar i små biter.
2. Legg grønnsakene i en dyp bolle og sett i ovnen.
3. Stekes i 45–60 minutter.
4. Børst det ferdige produktet med honning.

Denne retten kan spises til middag. Det er et utmerket avføringsmiddel og har en stor tilførsel av vitaminer.

Oppskrift 4.

1. Hell 200 ml kefir i et glass.
2. Legg til 1 teskje olivenolje i meieriproduktet.

Denne blandingen bør tas 2-3 timer før sengetid.

Kan alle bruke folkemedisin?

Mange hevder at behandling av folkemedisin er den sikreste metoden som vil gi eksepsjonelle fordeler for pasienten. Dette er langt fra sant! Det er flere regler for å gjenopprette tarmkanalen på denne måten.

Den første faren er en overdose. Mange kvinner tror at jo mer de drikker avkoket, jo bedre blir effekten. Dette er den vanligste feilen. Hvis du bruker svisker i store mengder, kan en omvendt reaksjon oppstå - rikelig diaré, som er full av dehydrering. Den mest passende dosen er fra 150 til 250 ml tinktur per dag.

Den andre faren er en allergisk reaksjon. Oppskriften på mange folkemedisiner inkluderer honning eller urter. Du må først ta en liten mengde tinktur eller blanding, og deretter observere hvordan kroppen reagerer på det. Hvis utslett, irritasjon og andre negative fenomener ikke vises, kan du trygt øke volumet til ønsket mengde.

Forebyggende tiltak

KDessverre lurer flere og flere pasienter hvert år på hva de skal gjøre med forstoppelse under tidlig graviditet. Det er verdt å vurdere at brudd på avføring er et ganske alvorlig problem. Og selv den mest tilsynelatende sikre metoden for å eliminere den kan skade helsen til moren og babyen.

For å unngå et slikt problem, anbefales det å iverksette forebyggende tiltak på forhånd, umiddelbart etter at de to kjære stripene dukker opp på tallerkenen.

1. Fiber er et veldig nyttig stoff som har en gunstig effekt på fordøyelsessystemet. Hvis du spiser det daglig i små mengder, vil det aldri være problemer med avføringen.
2. Jo mer tørr mat en person spiser, desto mer sannsynlig er det for å utvikle forstoppelse. Varm grønnsakssuppe bør stå på matmenyen hver dag.
3. Påkrevd for å følge riktig drikkeregime. Dagsnormen er fra 1 til 2 liter vann per dag.
4. For at matrestene ikke skal henge igjen i kroppen, må du bevege deg mer. Det er forgjeves å tro at en stillesittende livsstil er bra for babyen. Fotturer, lett trening eller yoga vil være til stor nytte for mor og babyen hennes.

Hvis problemet ikke kunne unngås, bør du ta vare på det så snart som mulig.

Råd fra nybakte mødre

I det store internett diskuteres temaet om hva man skal gjøre med forstoppelse under graviditet aktivt. Anmeldelser av unge mødre lar mislykkede foreldre forstå hvilken behandlingsmetode som er den mest effektive og sikre.

Lederskapposisjonen til sympati er tatt av midlet "Duphalac" Representanter for den vakre halvdelen av menneskeheten hevder at det bidro til å løse et delikat problem på kort tid. Imidlertid ble ingen bivirkninger eller negative effekter funnet.

Besøkende av tematiske fora roser også glyserinlys. De anser dem som verdige for behandling av et slikt problem som et middel som kan kjøpes til en overkommelig pris. Ulempen er at de må settes inn i anus, og få mennesker liker denne prosedyren.

Men når det gjelder folkemedisiner, i dette tilfellet er meningene markant forskjellige. Omtrent 50 % av pasientene hevder at "bestemors" avkok umiddelbart forårsaket trangen til å gå på toalettet. Og andre halvdel av nettstedets brukere forsikrer at de drakk et avkok av svisker hver dag, men den ønskede effekten skjedde ikke.

Det enorme antallet forskjellige anmeldelser om hvert middel bekrefter det faktum at det ikke finnes en enkelt "pille" som ville være ideell for alle pasienter. Derfor kan du velge det mest passende stoffet bare basert på personlig erfaring.

Forstoppelse er ikke bare en sykdom, men et alvorlig problem for de fleste gravide kvinner. Mange av dem er flaue over å oppsøke lege eller anser ikke mangel på avføring som en alvorlig grunn til å besøke legekontoret. Husk: selv fra et så tilsynelatende lite problem kan det oppstå alvorlige og irreversible konsekvenser! Jo raskere behandlingen startes, jo større er sjansen for å unngå dem.