Grøt til fôring: tips for valg, regler for første fôring, anmeldelser

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sist endret: 2024-02-18 07:33

Barneleger råder mødre til å introdusere de første komplementære matvarene til babyens meny, fra seks måneder. Dessuten er korn best egnet for dette. Men et ganske avgjørende øyeblikk i en så viktig sak er utvidelsen av dietten. Hvis du ikke følger de grunnleggende reglene for administrasjon og vilkår, kan du forårsake uopprettelig skade på krummenes helse. Grøt til komplementær mat må oppfylle mange krav. Den tjener som en kraftig energikilde, har en gunstig effekt på fordøyelseskanalen og er en rik kilde til sporstoffer og vitaminer. Men foreldre forstår ikke alltid tydelig når det er best å introdusere frokostblandinger og hva de skal foretrekke - pakket eller tilberedt med egne hender.

Mål for utfyllende fôring

En mors morsmelk gir alle de næringsstoffene, vitaminene og mineralene en baby trenger. Men barnet vokser raskt og hanskroppen er ikke lenger nok til at den kan få fra melk. Babyen lærer raskt nye ferdigheter, han lærer å rulle over, sitte, krype, stå opp og gå. Alle disse aktive handlingene krever inntak av økte mengder næringsstoffer som mor ikke lenger kan gi ham.

Derfor er komplementær mat laget for å møte behovene til et voksende barn for energi, som omdannes fra mat som tilføres kroppen. Etter hvert som den vokser, øker veksten mer og mer. I tillegg bidrar maten som tilbys til babyen til dannelsen av smaksvanene hans, hjelper til med å mestre ferdighetene med å tygge og tilfredsstiller den naturlige nysgjerrigheten for innholdet på platene hos voksne. Grøt til komplementær mat er den mest foretrukne i mange tilfeller. Spesielt ofte er det foreskrevet for undervekt og dårlig ernæring av mor.

Tidspunkt for introduksjon av komplementære matvarer

Medisin innen pediatri står ikke stille. Spesialister studerer stadig egenskapene til vekst og utvikling av barnet, samt gyldigheten av behovet for å introdusere komplementære matvarer. Hvis tidligere leger rådet mødre til å introdusere komplementær mat til barn med grøt i en alder av tre måneder, nå har fristene endret seg. Under forutsetning av naturlig fôring er det verdt å gi andre produkter tidligst seks måneder. Noe tidligere, fra de er fem måneder gamle, begynner de å mate kunstige barn.

Eksperter merker seg at før man når den anbef alte alderen, vil all mat, i motsetning til morsmelk eller morsmelkerstatning, ikke gi fordeler. Det er bare det at fordøyelseskanalen ennå ikke er moden i det hele tatt og kan ikke fordøye mat som er fremmed for den.

Begynn å mate, start med frokostblandinger

Hvis det besluttes å introdusere komplementære matvarer, og barnelegen rådes med grøt, må en rekke krav overholdes.

I begynnelsen skal retten kun bestå av én type frokostblanding, ikke ha spor av melk. Det er forbudt å tilsette sukker, smør etter smak. Hvis produktet er kjøpt, bør det ikke inneholde smaker og fargestoffer.

Grøt til foring kan være annerledes. Men som en første må du ta bare glutenfritt. Gluten er et planteprotein som er svært vanskelig å fordøye. Barnets fordøyelsessystem er kanskje rett og slett ikke klar for en slik belastning. Selvfølgelig vokser babyen i et raskt tempo, og vanskelighetene med å fordøye denne komponenten forsvinner gradvis. Men noen ganger forblir problemet livet ut. Bokhvetegrøt til fôring, samt ris og mais, er det beste valget helt i begynnelsen. Det anbefales å vente med havregryn og hvetegryn, som er for tunge for en skjør fordøyelseskanal.

Det er viktig at barnelegen gir råd om hva slags grøt man skal begynne med komplementær mat. Valget vil avhenge av den generelle tilstanden til barnet og dets individuelle egenskaper.

Det er kjent at frokostblandingsretter kan løse mange problemer. Så hvis babyen har en tendens til forstoppelse, vil maisgrøt være nyttig for ham. Kornblandingen inneholder en stor mengde fiber, som har en gunstig effekt på tarmen.

Hvis babyen tolereres godt av to eller tre typer korn, melkefrie retter, så kan du om en måned prøve å tilbymeieri. Regelen om glutenfrie frokostblandinger forblir imidlertid uendret. For selvforberedelse, bruk en melkeblanding. Helmelk er kun tillatt etter ett år

Mange mater barna sine med semulegryn på gammeldags vis. Imidlertid advarer moderne medisin om å gjøre dette opptil et år. Til tross for at barn ofte liker retten, kan semulegryn forsinke opptaket av kalsium.

Hvordan injisere produktet

Fra og med frokostblandinger kan oppstart av komplementær mat løse mange problemer hos babyen, spesielt hvis de er forbundet med mangel på vekt og mangel på næringsstoffer i morsmelken. Det er nødvendig å starte tidligst 5-6 måneder. Noen ganger anbefaler imidlertid barneleger å mate babyen med en kornskål fra 4 måneder. Men en slik tilnærming er mulig i tilfelle av kunstige barn, eller manglende evne til å kjøpe en tilpasset blanding av høy kvalitet. Ellers er negative konsekvenser fra fordøyelsessystemet og manifestasjoner av allergiske reaksjoner mulig.

Reglene for innføring av komplementære matvarer sier at den første skjeen med et ukjent produkt skal falle om morgenen. I dette tilfellet er det lettest å følge kroppens reaksjon. I begynnelsen tilbys smulene kun en teskje grøt, og deretter mates de som vanlig (blanding eller bryst).

Hvis ingen uønskede hendelser har fulgt, vil mengden komplementære matvarer etter 10 dager justeres til en full porsjon. Førsteretter må tilberedes med vann.

lage grøt hjemme

Den første fôringen med melkefri grøt er et spennende øyeblikk. Du kan selvfølgelig bruke ferdig pakketProdukter. Noen mødre foretrekker imidlertid å tilberede retten på egenhånd. I dette tilfellet bør proporsjoner observeres. For 100 ml væske må du ta 5 gr. m alt korn. Du kan male allerede tilberedt grøt i en blender.

Hvis en ukjent rett tolereres godt av babyen, kan du etter et par uker øke andelen frokostblandinger med 10 %. Etter en uke eller to er det lov å prøve grøt fra en annen frokostblanding. Dermed vil babyen i løpet av en måned kunne sette pris på smaken av tre glutenfrie frokostblandinger.

Utvalg

De første frokostblandingene for komplementær mat er veldig varierte. Hvilken av dem du skal velge, vil barnelegen alltid fortelle deg, hvem som tar hensyn til barnets alder og hans helsetilstand. Foreløpig kan foreldre:

• kjøp øyeblikkelig grøt i boks;
• lag ditt eget måltid hjemme;
• kjøp ferdigstekt grøt.

Vellings har nylig dukket opp i store byer og butikkjeder. Mat, tradisjonell for de skandinaviske folkene. Det er et produkt som er en krysning mellom flytende grøt og en milkshake. Mer egnet for reiser og anbefales fra 5-6 måneder.

Grøt til komplementær mat kan være i melk eller vann. Sistnevnte anbefales for oppstart av komplementær mat og for barn med laktosemangel. I tillegg er stivelse og sukker helt fraværende her, noe som skaper en ekstra belastning på krummens tarm.

Kvalens kvaler

Hva er den beste grøten til første fôring? I dette tilfellet anbefaler alle barneleger bokhvete. Gryn er spesielt rike på jern,inneholder magnesium, B-vitaminer og en stor mengde protein. Det er praktisk t alt ingen allergi mot bokhvete, det tolereres godt og lett fordøyelig. Derfor er den ideell som førsterett.

Hvis babyen blir diagnostisert med mangel på vekt, kan legen råde deg til å begynne med risblanding. Korn er spesielt rikt på sunt kostfiber, som har en gunstig effekt på tarmen. Noen foreldre er imidlertid forsiktige med å tilby risgrøt til småbarn på grunn av risikoen for forstoppelse. Men eksperter tilbakeviser dette faktum og understreker at problemet kan oppstå som et resultat av å spise knust ris. Et produkt laget av rismel fører ikke til slike konsekvenser.

Maisgryn er anerkjent som et ikke mindre verdifullt og trygt produkt. Den er beriket med mineraler, fiber og proteiner. Barneleger anbefaler imidlertid å introdusere det i barnets kosthold først etter at det har prøvd bokhvete og risgrøt.

Fra hele variasjonen for de første komplementære matvarene bør man velge kun én-komponent (bestående av én type korn) meierifri grøt. Hvis babyen tåler nyheten i kostholdet godt, allerede har prøvd tre forskjellige typer frokostblandinger, kan du tilby multikomponent og meieri.

Kjøp eller lag mat

Det beste valget er grøt til komplementær mat. Hva er bedre - kjøpt, i en boks eller tilberedt av mor med egne hender? Hvis du følger anbefalingene fra WHO, koker de ned til det faktum at produktet tilberedt på fabrikken definitivt er bedre. Blant dens dyder:

• berikelsealle nødvendige sporelementer;
• konsistens er helt homogen og tilpasset absorpsjon i tidlig alder;
• inneholder ingen fargestoffer, smaker eller s alt;
• fullstendig eliminert urenheter fra kjemikalier og tungmetaller;
• produktet gjennomgår streng kvalitetskontroll fra fabrikken.

Hvis du kjøper grøt i boks fra en kjent produsent, kan du være sikker på kvaliteten og full sikkerhet. I tillegg er mange betatt av enkelheten og hastigheten ved å tilberede den ferdige retten.

Hjemmelaget grøt

I hver babys liv, før eller siden, skjer den første matingen med grøt. Hva er bedre i dette tilfellet - kjøpt eller fabrikk? Selvfølgelig, fra et økonomisk synspunkt, er kjøpte først dyrere, fordi barnet først spiser en liten del, og du kan lagre resten av den tørre blandingen i en kort periode. Det er også mødre som foretrekker å lage mat til sitt elskede barn på egen hånd og rett og slett ikke stoler på butikkproduktet.

I dette tilfellet er det imidlertid viktig å følge de anbef alte proporsjonene og hygienekravene svært nøyaktig under matlagingen. Som praksis viser, hjemme er det ganske enkelt å lage grøt fra bokhvetemel. Men ris kan også tilberedes ganske enkelt.

Grunnleggende for god matlaging

Mange babyer nekter ikke grøt til det første måltidet. Som samtidig skal bli hans favoritt, det vil bli kjent med tiden. Men for å diversifisere menyen, er det viktig å veksle mellom ulike typer frokostblandinger og tilby babyen kun nylaget og velsmakendeprodukt.

Hvis mor foretrakk ferdiglaget grøt fra boksen, så er det viktig å følge instruksjonene nøyaktig for å tilberede den. Det er vanligvis ment å helle et visst antall måleskjeer med kokt vann, blandes grundig og avkjøles. Men det er verdt å tenke på at det er umulig å forberede et slikt produkt på forhånd.

Hvis foreldre bestemmer seg for å lage grøt på egenhånd, er det viktig å følge følgende anbefalinger:

• Gryn må nøye sorteres, vaskes og tørkes;
• Deretter males den med en kaffekvern. Det skal være mel.
• Strenge proporsjoner krever tilberedning av grøt til de første komplementære matvarene. Hva er oppskriften? For 100 ml vann må du ta 5 gram frokostblanding. Gradvis øker kornforholdet med 10 %
• Etter koking kan du bringe retten til ønsket konsistens ved å tilsette morsmelk, formel eller vann.
• Det er forbudt å tilsette sukker eller s alt for smakens skyld.

Begynn å mate med melkefri grøt. Så snart barnet er åtte måneder gammelt, og det tåler ulike typer frokostblandinger godt, kan du bruke kjøpte melkegrøter, eller tilsette babymelk til dine egne kokte retter. Det vises også et lite stykke smør.

Anmeldelse av populære frokostblandinger

Mange foreldre er interessert i hva slags grøt som komplementær mat å velge fra hele variasjonen som presenteres i butikkene. Den moderne babymatindustrien produserer så mange forskjellige produkter at det er vanskelig for den vanlige person å navigere. La oss analysere funksjonene og sammensetningen til ferdige frokostblandinger fra de mest populære merkene.

"Nestlé" - velsmakende og tilfredsstillende

Nestlé er viden kjent blant foreldre i mange land. Grøter er velsmakende, næringsrike og helt forskjellige i smakskvaliteter. Blant det rike sortimentet kan du velge melkefrie melkegrøter. Det er en-komponent, fra flere frokostblandinger og med tillegg av biter av frukt. Anmeldelser av mødre bekrefter kvaliteten på produktene. De elsker det store utvalget, rimelig pris og god smak.

Til første fôring produserer selskapet bokhvete, ris og maisgrøt. De er fullt tilpasset babyer og er anerkjent som trygge. Alle råvarer passerer kvalitetskontroll. Blant manglene er det verdt å fremheve tilstedeværelsen av lecitin i sammensetningen, som noen ganger provoserer en allergisk reaksjon.

"Gerber" - høykvalitetsprodukter

Grøt fra selskapet "Gerber" anbefales ofte av ledende barneleger. Dette skyldes det faktum at selskapets produkter er anerkjent som økologiske, noe som bekreftes av passende merking. Dette sikrer at alle babymatråvarer er av eksepsjonell kvalitet. Foreldres vurderinger viser at grøten løses opp i vann ganske raskt, mens ingen klumper gjenstår. Det ferdige produktet har, til tross for fullstendig fravær av sukker, s alt og smaker, en behagelig smak og aroma.

Motstridende produkter fra Heinz

Produsenten har ikke et så mangfoldig utvalg av ferdige frokostblandinger for babyer. Utvalget inkluderer følgende typer:

• meieri;
• meierifri;
• allergenfri;
• med ulike tilsetningsstoffer.

Etter anmeldelsene å dømme er alle frokostblandinger godt oppdrettet, det er ingen klumper igjen i tallerkenen, og det er noe å velge mellom i det presenterte sortimentet. Imidlertid er ikke alle babyer egnet for selskapets produkter. Grøter i sammensetningen inneholder tilsetningsstoffer som ikke alle barn lærer. Men smaken på rettene er på topp.

"Hipp" på et avkok av urter

Produsentens produkter er ganske originale, men, som anmeldelsene viser, er de egnet for de første komplementære matvarene. Grøten utmerker seg ved et avkok av urter i sammensetningen og inkludering av en hypoallergen melkeblanding. Barneleger bekrefter at fra og med fem måneder kan du trygt introdusere frokostblandinger fra denne produsenten i kostholdet.

Selskapet produserer et ganske omfattende utvalg av barnemat. Som den første komplementære maten kan du velge melkefrie frokostblandinger, og deretter introdusere meieriprodukter. Spesielt verdsatt av mange foreldre er "God natt"-serien med ekstrakter av beroligende urter. Etter åtte måneder kan frokostblandinger med frukt, kjeks og til og med kakao introduseres.

Den berømte "Baby"

Bedriftens produkter er viden kjent selv for våre bestemødre og anbefales dristig til barn fra fem måneder. Sortimentet er ganske mangfoldig:

• meierifrie frokostblandinger;
• meieri;
• enkeltkomponent;
• multi-cereal;
• med fruktbiter lagt til.

Foreldre er ikke tiltrukket avbare et bredt utvalg, men også en overkommelig pris. Nesten alle produktanmeldelser er gode, frokostblandinger er velsmakende, næringsrike og beriket med alt du trenger. Det er imidlertid rapporter om at klumper ofte forblir under fortynning, så du må overvåke oppløsningen nøye.

Budsjett "Bleie"

Grøter fra innenlandske produsenter, som stadig øker i popularitet. Til tross for den lave prisen er produktene kun laget av råvarer av høy kvalitet og har et ganske omfattende utvalg.

Imidlertid advarer legenes anmeldelser om å kjøre grøt fra denne produsenten tidligere enn 6-7 måneder på grunn av tilstedeværelsen av sukker i sammensetningen. Ellers forårsaker ikke produktene flere klager.

Konklusjon

Grøt, som første mat, passer for de fleste barn. Det er viktig å strengt følge vilkårene anbef alt av barnelegen, ikke skynde seg å introdusere nye retter i babyens kosthold. Som den første grøten er meierifri bokhvete best. Uansett om mor lager retten selv eller foretrekker det ferdige produktet, vil denne frokostblandingen bare tjene på det.