Dårlig appetitt hos et barn: grunner til hva du skal gjøre

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sist endret: 2024-02-18 07:26

Ikke rart foreldre bekymrer seg når et barn har dårlig matlyst. Faktisk, sammen med mat, mottar en voksende organisme alle nødvendige sett med vitaminer og mikroelementer, uten hvilke verken normal fysisk vekst eller mental utvikling er mulig.

Hvorfor er det ingen appetitt?

For å hjelpe foreldre, er barneleger, kostholdseksperter og til og med psykologer oppmerksomme på dette problemet. Hvis du kombinerer innsatsen deres, kan du identifisere hovedårsakene til at barnet har dårlig matlyst:

• Han er tynn, men veldig energisk og mobil, og en nøyaktig kopi av foreldrene hans - samme miniatyr, men veldig aktiv. Og han spiser norm alt, det er bare det at kroppen ikke trenger mer mat, den arvelige faktoren spiller en rolle her. I dette tilfellet anbefaler leger å ikke øke porsjonen, men å diversifisere menyen slik at næringsstoffer er tilstede i den.
• En vanesituasjon når et lydig, men begeistret barn ved middagsbordet blir ukontrollerbart, sta. Han begynner å stille ulike ultimatum, vil ikke høre på noen, men med overtalelse og truslersituasjonen blir bare verre. Det kan være mange årsaker til slik oppførsel. Den vanligste - babyen ønsker virkelig å tiltrekke seg oppmerksomhet for enhver pris. Under slike omstendigheter, som oftest, som i et speil, gjenspeiles vanskelige forhold mellom foreldre, som hele tiden er opptatt med å avklare forholdet seg imellom. Men babyen vil ha oppmerksomhet, og hvis han selv er lunefull og nekter å spise, får det, så kan du ofre en deilig rett.

• Barn, overdrevent bortskjemt med overdreven oppmerksomhet, kjærlighet og omsorg. Og det er derfor det har blitt til en liten lunefull egoist som er sikker på at uansett hva han gjør, vil han bli tilgitt og vil fortsette å bli verdsatt. Men likevel modnes en protest mot ekstrem forsiktighet internt i det slemme. Han ønsker å bli behandlet som andre barn, det vil si at straff skal følge for innfall. Og ikke å spise er en god unnskyldning for å bevise deg selv.
• For hardt foreldreskap gjør et barn ulykkelig. Uansett hva han gjør, følger ofte straff. Men en dag vil barnet ønske å svare med samme mynt. Hvorfor for eksempel ikke straffe foreldre? Og i dette tilfellet er ikke barnets dårlige matlyst et avslag på mat, men et svar på voksnes grusomhet.

Tidlig etikette

Mange foreldre vil at babyen deres skal imponere de rundt ham med evnen til å spise riktig, og observere etikette, fra en veldig ung alder. Og en vanlig lunsj blir til én lang lærerik prosess. Barnet må overvåke sin egen holdning, tygge vakkert, klare segbestikk, som og streber etter å skli ut av svake barnefingre. Og i dette tilfellet er det bedre å nekte mat enn å føle det misfornøyde utseendet til voksne og vente på neste notasjon.

Matflekker er ingen grunn til å straffe

I følge psykologer skyldes oftest et barns dårlige matlyst nettopp av voksnes atferd. Alvorlig straff for sølt suppe eller en kotelett på gulvet i lang tid vil innpode babyen frykten for å gjøre noe dårlig som mor ikke vil like. Og hvis middag med jevne mellomrom blir til et kampoppgjør mellom foreldrene, vil den mest appetittvekkende retten virke ekkel for barnet.

Først og fremst bør foreldre kontrollere atferden deres, og vise ved sitt eget eksempel at familien ikke bare skal spise ved middagsbordet, men også tilbringe tid i en vennlig atmosfære.

Du kan ikke straffe en baby for å miste en skje eller søle gelé på klærne. Men hvis han lærte å holde en skje riktig, spiste alt pent og takket for en deilig middag - dette er en flott anledning til ros, og denne begivenheten bør noteres av alle de tilstede ved bordet. Og for å holde klærne rene, må mor passe seg og kjøpe et lite forkle eller serviett for pålitelig å beskytte mot mulige matflekker.

Men hva skal man gjøre – barnet har dårlig matlyst på grunn av at noen ved bordet spiser for uryddig, tygger mat høyt og skvetter flytende oppvask? Som oftest kan de også oppføre seg slikeldre familiemedlemmer på grunn av visse sykdommer. I dette tilfellet kan du mate babyen separat, ingenting vondt vil skje, tvert imot, babyen vil være komfortabel.

Mat akkompagnert av dans

Ofte bidrar foreldre selv til dårlig matlyst når de lærer et barn å lytte til eventyr, se tegneserier eller nekter å spise hvis han ikke hører favorittsangen mens han spiser. Slik blir en vanlig lunsj til et helt show, når alle pårørende er involvert rundt den lille tyrannen, hvis bare tallerkenene er tomme, og den lille blir mett og mett.

Etter tid blir han så vant til slik underholdning at det rett og slett ikke er noen annen måte å spise for ham, situasjonen blir mer og mer komplisert, siden ett eventyr kanskje ikke er nok, og du må komme opp med flere og flere interessante arrangementer, ellers vil spisevegringen bli mer kategorisk.

morsom atmosfære.

Negative minner

Appetitten forsvinner selv om noen svært negative minner er knyttet til mat. For eksempel, mens han spiste, ble barnet kv alt, i lang tid kunne han ikke rense seg og puste inn frisk luft. Disse negative inntrykkene kan frata babyen gleden ved å spise i lang tid, selv om han lenge har glemt hva som forårsaket frykten.

Det samme fenomenet kan forbli etter akutt forgiftning, hvis symptomer er svært vanskelige for en baby å tolerere:

• alvorlige oppkast åpner;
• starter med hyppig flytende diaré som forårsaker smerte;
• temperaturen stiger, og hvis den stiger over 40 grader, kan det oppstå kramper;
• dehydrering begynner, alle nyttige stoffer fjernes fra kroppen, så barnet blir sløvt, blir fort sliten.

Når sykdom og bare ubehag begynte, er dette alltid gode grunner til et barns dårlige matlyst. Da bør kostholdet ikke bare reduseres, men også endres, mates etter ønske fra pasienten, men i små og hyppige porsjoner slik at magen ikke fylles opp og oppkast ikke oppstår.

Innovasjoner i kostholdet

Hvis et barn er ett år gammelt og dårlig matlyst plutselig blir til et problem, kan årsaken som oftest være hans intense følelsesmessige tilstand:

• nye ukjente produkter dukker opp i livet hans, som han allerede kan sette pris på ganske bevisst;
• han får nye krav mens han spiser, som å spise alene, som er en stressende situasjon.

Hvis foreldrene til et barn har lært en litt monoton mat, kan han nekte en annen. Og hvis dette problemet hjemme ikke er spesielt synlig, vil det under en tur, på fest eller i barnehagen være vanskelig for babyen å oppfatte nye produkter, mest sannsynlig vil han rett og slett nekte dem.

Nye betingelser

Men hvisdårlig matlyst hos et barn på 2 år, kan dette skyldes et besøk i barnehagegruppen. Hjemmelaget mat er mer fet og raffinert, og hvis babyen ikke foretrekker rettene som tilbys i en barneinstitusjon, vil det være mye vanskeligere for ham å tilpasse seg. Det vil også være vanskelig for de barna hvis foreldre ikke tok hensyn til kostholdsplanen, siden det er vanskelig for babyer i denne alderen å omstille seg.

Råd til foreldre

Map av matlyst kan manifestere seg på grunn av mange årsaker, og hver av dem kan i ettertid påvirke helsen negativt. Dette betyr at foreldre fra en tidlig alder av barnet bør være tålmodige og rolige, og hvis dårlig matlyst blir en årsak til bekymring, så observer og finn ut hva som forårsaket det. Det viktigste er tålmodighet. Ved hjelp av makt og tvang har ingen foreldre ennå klart å vekke god matlyst hos et barn. Derfor er slike tiltak definitivt ikke et alternativ.