Er det mulig for en ammende mor å kysse: anbefalinger for amming

2024 Forfatter: Priscilla Miln | [email protected]. Sist endret: 2024-02-18 07:34

Etter fødselen av et barn oppstår spørsmålet om hvilken mat som er best for en nybakt mor å spise mens hun ammer. Det er mange anbefalinger om kostholdet hennes. Et av de kontroversielle produktene under amming er imidlertid gelé. Fra denne artikkelen vil vi finne ut om det er mulig for en ammende mor å kysse. Skaden og fordelene med produktet vil også bli diskutert i denne publikasjonen.

sammensetning av gelé

Dette produktet ble elsket og brukt av våre bestemødre. Det anses som ufarlig og til og med nyttig. Til dels er dette sant. Men før du finner ut om det er mulig for en ammende mor å kysse eller ikke, må du bestemme hva som er inkludert i sammensetningen.

Så hovedingrediensene i denne desserten er frukt eller bær og stivelse. Når det gjelder frukt eller bær, er alt veldig individuelt her. Det anbefales å bruke de du ikke er allergisk mot og som du spiste trygt under svangerskapet. Mangehevder at de produktene du tok i løpet av fødselsperioden ikke bør forårsake allergiske reaksjoner hos ham under amming. Men hvis du observerer symptomer på allergi eller forgiftning hos babyen din, bør bruk av visse matvarer fortsatt utelukkes. Vanligvis er bare 2 dager nok til å forstå om en baby er allergisk mot en frukt eller bær.

Neste hovedingrediens er stivelse. Dette er lenken for gelé. Den har ikke spesielle fordeler og verdier for kroppen. Det er bare et enkelt karbohydrat, og alt det kan gjøre for en ammende mor er ekstra kalorier.

Hvilken gelé er å foretrekke for ammende mødre?

Som du vet, for gravide, ammende og babyer skal alt være naturlig og sunt. Men er det mulig for en ammende mor å kysse fra pakker? Eller, i dette tilfellet, trenger du en dessert kun fra frisk frukt og bær?

Du forstår at det entydige svaret på dette spørsmålet er: det er bedre å lage hjemmelaget gelé enn å bruke kjøpt i butikken. Ved å bruke frisk frukt og bær til en hjemmelaget drink utelukker du dermed mulige allergener. Faktisk, i butikk-kjøpt pakket gelé, er det bare én kjemi, fargestoffer, smaker og konserveringsmidler. Det er mer sannsynlig at de får en allergisk reaksjon, eller enda verre, forgifter et lite barn.

Frukt og bær til gelé

Så vi har bestemt oss for om gelé er mulig for en ammende mor og hvilken som er bedre å velge. La oss nå finne ut hvilke frukter og bær som er best egnet for å lage denne drinken ibabyamming.

Alle vet at de sterkeste allergenene er fargerike frukter og grønnsaker, spesielt røde. Derfor blir de ofte ekskludert fra kostholdet til en kvinne i ammingsperioden.

Fra dette kan vi konkludere med at det er bedre å begynne å tilberede gelé til en ammende mor fra allergivennlige produkter. Disse inkluderer grønne eller hvite frukter og bær, samt tørket frukt. Bananer, gresskar, vannmelon, stikkelsbær og plommer egner seg også til å lage gelé. Men med disse produktene er det bedre å være forsiktig, fordi de er på grensen og kan forårsake, om ikke allergier, så fordøyelsesbesvær, som er like smertefullt for babyen som for moren.

Forbudt mat for å lage gelé inkluderer:

• jordbær;
• bringebær;
• jordbær;
• røde og solbær;
• bjørnebær;
• druer;
• pineapple;
• melon;
• persimmon;
• granat;
• sitrus;
• peaches;
• aprikoser;
• tranebær.

Du bør være oppmerksom på at selv allergifremkallende matvarer trygt kan tolereres av kroppen din og babyen din. Derfor bør frukt og bær for å lage gelé velges individuelt.

Hvordan introduseres i kostholdet?

Som alle andre produkter som kan være allergifremkallende, bør gelé introduseres i kostholdet til en ammende mor forsiktig og gradvis. I utgangspunktet anbefales det å konsumere en liten mengde av produktet om morgenen, etterpåhva du trenger for å nøye overvåke reaksjonen til kroppssmulene. Hva bør du se etter?

1. Er babyens kolikk hyppigere.
2. Har mengden og arten av babyens avføring endret seg.
3. Er det noen utslett på babyens hud.

Hvis du under observasjonen merker et av de oppførte symptomene, må du slutte å bruke gelé. Men hvis alt er i orden med babyen og ingenting har endret seg i hans velvære og oppførsel, kan moren trygt øke mengden produkt som brukes.

Men hvis du fortsatt tviler på om det er mulig for en ammende mor å drikke gelé, bør du kontakte en barnelege.

Fordelene med gelé

Utvilsomt har dette produktet vært kjent i lang tid. Hva er bruken av gelé og er det mulig for en ammende mor å bruke det - disse to spørsmålene er alltid på samme nivå. Kissel regnes som en nyttig medisinsk sammensetning. Det er foreskrevet av mange leger i behandling av sykdommer i mage-tarmkanalen. For en ammende mor vil det være et godt gjenopprettende middel etter en periode med graviditet og fødsel. I tillegg er den en optimal erstatning for kjedelige kompotter og melkegrøter.

De gunstige egenskapene til en slik dessert inkluderer beskyttelse av slimhinnen i fordøyelseskanalen, normalisering av tarmmikrofloraen og forbedring av fordøyelsen generelt. Det er også en utmerket kilde til vitaminer og mineraler, avhengig av hvilke ingredienser den er laget av.

For eksempel, havregryngelé vil bidra til å bekjempe overflødig vekt etterpågraviditet, og gelé fra nyper, rips, tyttebær og fuglekirsebær - med forkjølelse og infeksjoner. Eple, rogn og andre varianter brukes i behandlingen av fordøyelses- og ekskresjonssystemene.

Er det noen skade?

Siden dette brygget er et av de tillatte produktene under amming, vurderes skaden av gelé for en ammende mor med den obligatoriske hensynet til de individuelle egenskapene til hennes kropp og barnet.

Utvilsomt kan dette produktet fortsatt forårsake noen skade. Som vi allerede har sagt, er dette først og fremst allergiske reaksjoner hos spedbarn. De er først og fremst forårsaket av røde og oransje grønnsaker og frukt, samt ville bær.

Et annet poeng vi allerede har påpekt er kaloriinnholdet i stivelse. Hvis en mor etter fødselen ikke kan gå ned de kiloene som har gått opp på noen måte, er det bedre å nekte hyppig bruk av gelé.

Økt fare er gelépulver fra butikken. Det har ingenting å gjøre med den nyttige klassiske hjemmeoppstillingen.

Funksjoner ved bruk under amming

Kan en ammende mor kysse? Sikkert. Men i denne perioden av livet til en kvinne og hennes barn er det visse betingelser for bruk av dette produktet.

Å lage en geléaktig dessert for ammende mødre er ikke forskjellig fra å lage en vanlig gelé. Det bør bare tas i betraktning at bruk av et produkt fra røde frukter og bær anbefales når barnet fyller seks måneder. Men melk og havregryn er tillatt fra de første månedene av babyens liv. Drikkeepler og gulrøtter kan drikkes når babyen er 1-2 måneder gammel.

Det bør også bemerkes at gelé kun kan konsumeres hvis kostholdet til en ammende mor allerede inneholder ingrediensene som brukes og babyen ikke er allergisk mot dem.

I utgangspunktet trenger du bare å drikke 3-4 slurker. Og hvis barnet ditt ikke har en bivirkning, er det lov å drikke et glass om dagen.

Hvis du bestemmer deg for å koke havregryngelé, er det bedre å koke den i vann. På denne måten utelukker du allergi mot kuprotein.

Det er nødvendig å introdusere ny gelé gradvis. Prøv først å spise bare én type i noen uker.

Vær spesielt oppmerksom på valg av frukt, bær og grønnsaker for å lage gelé.

Stivelse du kan bruke potet, mais og ris. Mais er å foretrekke hvis en ammende mor lider av halsbrann.

For magen er flytende gelé bedre enn tykk.

Drikk drikken må være varm. Dette er én måte å indusere amming på.

Kjøpte ferdige kysser for kvinner under amming er ikke egnet. Bare naturlig hjemmelaget er nyttig.

Drikkeanbefalinger

Etter at vi har bestemt oss for om det er mulig for en ammende mor å kysse, må vi lage mat. En standardoppskrift ser slik ut.

Hovedingrediensen (frukt, grønnsaker, bær osv.) hakkes. Den kan skjæres i skiver eller terninger, rives eller moses til en puré. Dryss deretter med sukker og la stå i 15 minutter. I løpet av denne tiden børdet dannes juice. Fyll så det hele med vann og kok på lav varme fra kokeøyeblikket i omtrent en halv time. Fortynn nå stivelsen i kaldt vann.

Etter en halvtime filtrerer du drikken og setter den til koking igjen. Hell i stivelse i en tynn stråle og rør hele tiden. Kok i noen minutter til til ønsket konsistens og ta av ovnen. Alt, drikken er klar til å drikke.

Ammingsoppskrifter

Vi svarte på spørsmålet: "Er det mulig for en ammende mor å kysse?" Her er noen få oppskrifter som er gyldige under amming.

1. Eple-gulrot. Finhakk eplene, og tre gulrøtter på et rivjern. Dryss over sukker og la stå i 30 minutter. Tilsett et glass vann til blandingen og kok på lav varme i 30-40 minutter. Vi filtrerer. Tøm væsken i en separat beholder og gå tilbake til brannen. Fortynn 1 ss stivelse og bland med væske. Kok i noen minutter og fjern fra varmen.
2. Tranebær med tørkede aprikoser. Hell tranebær med kokende vann, hakk og filtrer. Vi forlater saften, og hell kaken med kokende vann og sett på brann. Mal og tilsett tørkede aprikoser, kok opp blandingen. Fortynn maisstivelsen med vann og tilsett blandingen. Tilsett sukker og bland. Fjern fra varmen, hell i den resterende tranebærjuicen.
3. Berry. Mine bær og gni gjennom en sil. Vi rører ikke saften, fyll fruktkjøttet med vann og kok i 20 minutter. Sil, klem ut fruktkjøttet. Tilsett rørsukker. Spe ut risstivelse i venstre juice. Vi tilfører stivelse med juice i massen, kok i flere minutter, fjern fra varmen.

Råd for ammende mødre

Hvem, om ikke erfarne mødre med sykepleierfaring, kan gi gode råd om bruk av gelé under amming. For eksempel anbefaler mødre at hvis du merker en allergi hos et barn, bør produktet utelukkes fra dietten i et par måneder. Vanligvis, i løpet av denne perioden, utvikles enzymsystemene til smulene, og det er sannsynlig at du fortsatt kan gi ham dette produktet, men litt senere. Moms tar også hensyn til de gunstige egenskapene til gelé. For eksempel hjelper det å eliminere tørrhet i hodebunnen og gi håret et sunt utseende. I tillegg er dette en flott dessert for de som ønsker å gå ned i vekt etter svangerskapet. Kissel forbedrer også humøret, beskytter mot stress og forkjølelse, lindrer spenninger og varmer i den kalde årstiden. Og alt dette skyldes det faktum at det er i stand til å mette kroppen med vitaminer og energi. Mange anmeldelser indikerer at det mest akseptable alternativet for ammende mødre er eple- og banangele. I tillegg kan frukt til tilberedning kjøpes i butikken når som helst på året.